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Cycle Log

トライアスロンのトレーニング、レース、機材、その他色々

八景島、山下公園

2017-01-07 | サイクリング


 寒くなく明るい時間に走りたいので、このところは9時に出発し、16時までに帰る予定のライド。寒いのでパールイウミの5度装備で出発。
 本日も南の方に向けて走る。南方ルートの開拓である。溝の口から子母口、綱島、東神奈川、横浜と。16号線、21号線と走るが、交通の流れに乗り意外と走りやすい。上大岡からは笹下釜利谷道路を走る、こちらは信号待ちが多く、意外に走りにくい。セブンイレブンで休憩し、生菓子などを食べる。自転車に乗っているときは、こういうものを気兼ねなく食べられて嬉しい。
 八景島行きの標識を見、せっかくだから八景島に行ってみようと思い立つ。八景島には一度も行ったことがないのである。八景島付近の不当では、釣り人がずらりと並んで海釣りをしている。余るほど時間があれば、釣りも手を出したい趣味の一つだ。海の公園で記念撮影をし、13時近くなったので、帰途へ。
 357号線を北上し、海沿いの道路を走る。安定した平坦路なので、下ハン持ちの練習。サドルに座る位置を調整することで、うまくペダルに体重が乗り、反動で上半身が軽く浮き上がり、ずっと疲れなくなる。その位置の感触を体に覚えこませるようにする。また、下ハン持ちと言っても持つところはある程度調整できるが、時々持つ位置を変えた方が、下ハン持ちを長く維持できる。
 山下公園まで来たところで、また記念撮影。横浜ですき家の牛丼を食べ、106号戦を走り帰途へ。あまり坂がないので強度が稼げず、距離も稼げなかった不完全燃焼な日。
 実は、明後日、9100デュラエースにコンポを積み換えるので、6700アルテグラ姿は見納め。載せ替えたら、どんな印象になるかな。


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