燃焼系フラフープエクササイズ
「フープブーン」講座にお邪魔しました
リズムに乗ってフープをぐるんぐるん～
何だかすごく楽しそうです
華麗なフープさばき
ご覧下さい。
キャンディーズの名曲 「年下の男の子」に合わせたキュート
なダンスも見せていただきましたよ♪ 
あーいつは
あいつはカワイイ年下のおとのこっ
とっても可愛いらしい振り付けに、クギヅケになりました
腰にフープを長時間キープしながらのダンスは、腹筋の奥深～くに
効きそうです
“腰を回すダイエット”が流行りましたが、フープで踊っているうちに、みんなで楽しくできちゃいそうですね
燃焼系フラフープエクササイズ フープブーン
楽しく回して骨盤ダイエット。メタボ解消にも効果抜群！
老若男女を問わずみんなで楽しめます。
講師 フープブーンエクササイズインストラクター 角石 洋子先生
毎週木曜日 １３：００～１４：００