首を暖める

首には神経や太い血管が通っているから首筋を暖めると内臓の機能が良くなり血行がよくなるそうです。
襟巻きにカイロしたり、ホットタオルとかで暖めると気持ち良い。

おすすめです。


esseの記事で読みました。