ハーブティー

今日も猛暑の立川　ＣＵＩＳＳＯＮです
こんな暑い日にはハーブティーが似合います
でも特別にわざわざ買ってこなくてもＯＫ
家にある紅茶を入れる時、家にあるハーブを少し入れるだけで出来上がり
セイロンティーにタイム（乾燥でも生でも）入れると清涼感が爽やか
熱い御茶を氷で冷やして飲むとリラックスできます
レモングラスやミント、ローズマリーなどもお勧め
冬は温かいジンジャーティーが美味しいけれど冷やしたジンジャーティーも夏バテ防止にぴったりです
絞ったレモンと砂糖、水、ジンジャーなどのハーブで簡単レモネードも猛暑向け
ぜひ試してください。
簡単です。