いつも6時ごろには起床・・・。
マッケンジー体操、ストレッチ、スクワットなどなど
今日は午後からお友達と大文字山へ
午前中を有効利用
夜の二条城ばかりでは面白くない。
ちょこっと行ってみよう。朝の二条城ノルディックウォーキング
ノルディックウォーキング
プッシュ、キャッチ、リリース・・・。
微妙にポールの高さ、手の位置を変えてみると心地よいところが見つかる
今朝の軌跡
Google Map
Google Map 今日の軌跡
地図、航空写真、地形 切り替えOK
全区間データ、高度、距離、速度が見られます
「開始」をクリックで軌跡が動きます
大文字山
今日午後から登ります
いつも通る道
違って見える
二条駅
今日は左へ
中京中学校生徒の作品
光線の関係でいつもと違う
お花も生き生きと・・・。
二条城のお堀りにはたくさんのウォーカー
やっぱり夜よりも
朝の方が
光線がいい
二条城はお祭り
変哲もない垣根だけれど
いっぱい咲いている。
これって今頃の花
6月ごろ咲く露草なのでは
二条城を一周 二条城撮影所跡
コスモスが綺麗
帰って朝食・・・。
先日のNHK ためしてガッテンのゆで卵の皮むきに挑戦
意外と簡単に
↓
NHK ためしてガッテン ゆで卵の皮のむき方
朝のウォーキング
いつも通勤時のみ
気持ちの良いものだ
今日のコンタクト
今日の天気
今日の歩行数は
ふーちゃんのポータルサイトで過去のブログなどの情報を探す
ブログのうずもれた記事を発掘できるかも
ブログについては、しばらくはコンピュータでアップロード
時にケイタイで現地取材 (本格的なケイタイからのアップロードは事実上無理だ )
ホームページで記事を整理整頓!(できるかな )
今日、私も大文字山に午後2時頃から登っていました。
ふーチャンもひょっとして大文字山では?と思いつつ・・・
私は鹿ケ谷から登りました。
お目にかかれなくてとっても残念でした。
スズメバチ注意にはびっくり
今日は、鹿ケ谷から水のみ場を通って三角点
帰りは南禅寺経由蹴上から帰りました。
スズメバチは三角点から直ぐのところにもいるのですね。
前は薬草園方面のところでしたよね。
数箇所、スズメバチの危険場所ができましたね、
恐いです。
涼しくなって山歩きも気持ちよくなりました。
ふーちゃんの体調、ご迷惑でなければご一緒させてください。
大津駅ではちょっと前から大津祭りの宣伝が一杯ありました。
毎日、仕事で行っていますがまだ見たことがありません。
このブログで楽しませていただいています。
どうか体調はくれぐれも大切になさってください。
腰痛、ご無理の無いように山を楽しんでください
確かに、これだけ海外の交流があるとですね。
物珍しく飼って、捨てる輩も。日本の山も オオバコ同様、どんどん侵入。さびしい!!
失礼
この日は裏街道&マニアティック街道・・・。
多分近くにいたと思います
記事をアップするので軌跡で確認してね
ふーちゃんには裏街道&マニアティック街道は難なく歩けたけれど表街道(銀閣寺~火床)は登りも下りもきついです。
なにが151(憩い)の階段じゃ
>ふーちゃんの体調、ご迷惑でなければご一緒させてください。
表街道(銀閣寺~火床)は遠慮したいです
よろしくお願いします
またヨロシク
これらの花、中京中学校の前の花壇にあります。
情操教育にもマイナスですね