がんリスクを低下させるためには

2024年5月26日に開催されましたeクリニックの医療情報セミナー。

文明病としてのがん ～予防と治療～

水上治先生の講演内容をまとめました。

癌・難病・アンチエイジングの【健康増進クリニック】 (kenkou-zoushin.com)　

『がんリスクを低下させるためには』

□　タバコを吸わない
□　ピロリ菌の除去
□　睡眠の質を高める　7時間睡眠にする
□　日本人の脳の構造は人間関係やストレスに弱い
□　未精白穀物の接種が大切
□　野菜350グラム、果物181グラム、日本人は全然採らない人が4割で摂取量が年々減少
□　発酵食品の減少。胃がん、乳がんリスクが味噌汁で減少することがわかっている
□　味噌はまたACE阻害作用で血圧を低下させる
□　オーガニックは日本は、0.5％しか採っていない
□　ナノプラスチックが頸動脈のプラークにあり、心筋梗塞、脳卒中の原因、全死亡率リスク4.53倍
□　世界ではナノプラスチックの論文が多くある
□　腎がんは日本は、特殊。未知の化学物質による物。薬が多すぎる。化学物質は異物であり、肝臓で解毒されて腎臓で尿として出るか。肝臓で胆汁となって便で排出される
□　降圧剤と皮膚がんの関係があることが分かってきた
□　膵癌リスクが降圧剤を飲むと上がる可能あり
□　野生動物にはがんがない。動物園の動物にはがんが多発。ペットの1/2ががん。添加物の危険性がわかる
□　まさにがんは文明病といえる
□　デトックスしかない
・森林浴をする
・皮膚刺激をする
・ながらでケア
・入浴38度を20分
・ナッツ、コーヒー、ココア、緑茶を積極的に取りましょう

※上記は昨日のeクリニックセミナーで水上治先が話してくださった内容を列記(記載漏れがあることを留意)

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