今年は早くから梅雨に入り、梅雨入り前は頭痛や体調不良を訴える方が多かったです。
「梅雨ダル」と言う言葉があるように
なんとなくしんどい…
なんとなくだるい…
なんとなく体が重い…
そんな季節
湿度が上がると体もむくみます。
水は腐りやすい。という性質から体に水を貯めると巡りが悪くなり体調不良を起こします。
またカビや雑菌も増え喉などの粘膜に炎症を起こすことも
こんな時期ですがお散歩に行って気分転換したり、
アロマなどで癒されたり
美味しいものを食べたりして テンション上げていきましょう
かわいいアジサイを見つけつい買ってしまった。
6月はCOCOROの周年月
そして私と娘、あや先生の誕生日月です。
楽しいこと見つけて梅雨のだるさも吹き飛ばしましょう
しょうこ
こころはり灸治療院
0665325790
