こんにちは、しょうこです
先日、腸内細菌叢検査の結果をいただきました
この検査結果をどのように見たら良いのかを教えてもらいに行ってきました。
今回、NPO法人 e-クリニックの新しい取組み「腸内細菌叢検査」ですが、
実際に手元にデーターが届くまで
正直、把握していませんでした。
ネットでも似たような検査を行っている機関があり、
ただ検査結果についてe-クリニックの先生が教えてくれる！と思っていました。
そして検査結果について直接ドクターが説明をしてくれる
そんなありがたいことはないな！
と感じ検査を希望したのですが
実際はもっと凄かったです
私の腸内細菌の種類95%が列記されたデーターまでもらえるんです
これってすごい事なんです
世界で自分の腸内細菌のデーターを知っているのは1000人程なんです
ちょっと自慢できそう
それだけじゃなく、それぞれの細菌のパーセンテージまで列記されているため
今、私の身体は炎症しやすいとか。
この数値が高い人は〇〇になりやすいなど
今や腸内の細菌叢の状態を知るだけで
未来が予測できるのです
すごいですねー
結果から食生活の大切さを改めて感じたり
今後の食生活について、この食材を摂ろう！
と心がけるようになりました。
年1回、こうした検査をするのもいいですね
また次期、開催の際もブログやFacebookでお知らせしたいと思いますので
今回出来なかった方！
本当にやる価値有りだと感じました。
是非一緒に受けて見てくださいね
