ナチュラル・ハイジーン その２ （いな）

フルモニ（朝食をフルーツにすること）楽しんでいます

朝からミキサー

うぃ～んうぃ～ん

 

今朝はリンゴとバナナと水菜でした

昼にはほうれん草とトマトとアボガドも子供が食べやすいように、ミキサーですりつぶしました。

 

「食」って、毎日の事で大切だと思っているけれど、意外と知らないことが沢山あります。

少し学ぶことで、効率よく摂取することができます。

先日勉強した事を少しだけかいつまんで、11月13日の美顔健康セミナーでお話出来ればな

っと思っています。

いっぱい、いっぱいお話したい事があるのに。。。

何を話そうか～　今から悩みます。。。

 

今回参加される方は、美容ローラーのかけ方に加え

食についても聞けるなんてお得です

楽しみにしていてくださいね

ご予約はコチラです　こころ　はり灸治療院

 

こちらは松田先生と一緒にお写真を撮っていただきました

 

Ｐ．Ｓ　

息子のウンチが、昨日　大量の野菜をジュースにして

飲みやすくあげただけで、まったく臭くないんです

これにはビックリ

少し下痢をしていたのも、すっかり良くなりました

大人と比べて子供は効果が即効でてくるので

すごく実感しました。

美味しく食べて健康になれるなら最高ですね

 

美容と健康をサポートするこころ　はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分

ナチュラル・ハイジーン

先週の土曜日に妻が、山崎会計事務所さん主催の松田美奈子先生の

ナチュラルハイジーンの講演会に参加してきました。

食生活の重要性を再認識して帰ってきました。

早速、昨日からフルモニ（フルーツモーニング）を実践中。

１才２カ月の子供も「マンマ、マンマ」と喜んで食べています。

 

食生活は、内臓環境に影響を与え、健康や美容に大切。

アスリートやモデルさんは日頃から

食生活に気をつけているのもうなづけます。

 

治療院でも内臓環境から改善する事を目的に、

美顔鍼や鍼灸治療をおこない、

自宅での内臓環境改善の刺激ポイントのアドバイスをしていますが、

これからはさらに、

内臓環境を健康に保つための食事方法もアドバイスしていきます。

 

その前に、もう一度、妻からしっかりと講義してもらいます。

 

Ｐ．Ｓ．

妻の博多のお土産は、じゃがりこ博多明太子でした。

ナチュラル？これが最後と言ってパクパク。

 

美容と健康をサポートするこころ　はり灸治療院

大阪市西区新町1-4-30 2F

四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分