体調管理 （いな）

2月から行ないます「赤ちゃん集まれ集まれ教室」ですが
赤ちゃんの体調管理は大事ですが、お母さんの体調管理も大事です
その事を身を持って実感しているわたし。。。
はい、そうです風邪ひいてしまいました。。。


子供には毎日ローラーをしていますが、
自分はと言うと、正直出来ていませんでした。。。
以前は入浴中に刺激をしていましたが、子供と入るようになってから
ドタバタでそれどころではなくなってしまいました。

そうしてメンテナンスを怠っていた私に風邪菌ちゃんは容赦なく襲い掛かってきたのです
年明けから38度の熱。。。熱が引いたかと思うと咳がコンコン。。。
今流行の咳風邪です
さすがローラーパワー　私が熱を出しても子供は移らず元気元気

っと思っていました。
しかし、長引く咳には勝てず熱は出ないもののコンコン

そりゃ一日中、一緒にいてたら移るわな。。。しかも咳して頭から菌かぶってるもんな。。。
かわいそうな事をしてしまいました。。。
小さな体でコンコン。。。　そして不機嫌。。。


恥ずかしながらも身を持って改めて感じました。
家に菌を持ち込まない為にも、子供だけではなく親御さんの健康管理も大切だっと

「赤ちゃん集まれ集まれ教室」では親御さんの健康管理についてもアドバイスしていきますね


美容と健康をサポートするこころ　はり灸治療院
大阪市西区新町1-4-30 2F
四ツ橋駅徒歩1分 心斎橋駅徒歩5分