フェイスブックのメッセージ『その他』♪

２０１２年２月２９日（水）　　　　心は 自分を信じて♪　　嬉しい　楽しい　ありがとう♪

私はフェイスブックに登録しているんですが全然活用していません。フェイスブックの投稿を見ていると、際限なく時間が経って何もできないからです。また、私宛のメッセージがあれば、メールで知らせてくれるので大丈夫と思っていました。

今回、ある人にフェイスブックで連絡をしようと考え、メッセージ機能を使えばいいと思いましたが、もし友達みんなに公開されたらおかしいので、ネットで使い方を調べていました。するとある人のブログに次のように書かれていました。
「友人に会うためにメッセージを送ったが、特に急がなかったので返事がなくても気にしないでいた。そして、『今日は何も予定がないので家でゆっくりします』と投稿したら、その友人から『私との約束には来れないんですか？』というメッセージが来たので驚いた。調べたがその人からのメッセージは届いていない。メッセージをクリックすると、その下の『その他』とあるのに気づきクリックした。するとそこにその友人からのメッセージや、他の人からのメッセージがたくさんあった。メールでのお知らせもなかった」

まさか今はそんなことはないだろうと思い、私もメッセージをクリックすると『その他』があります。そしてそこにたくさんのメッセージが届いているではありませんか！一番新しいものが約1か月前で、もう返事をするのもおかしいぐらい時間が経っています。『その他』をご存知の方はいいですが、知らない人も多いのではないでしょうか？私にフェイスブックでメッセージを送り返事が届いていない皆さん、大変失礼しました。この場を借りてお詫びさせていただきます。

今から知人にフェイスブックでメッセージを送るのですが、その人には『その他』ではないちゃんとしたメッセージ欄に届けと、トトロパワーで念じて送ります。痛みに効くトトロパワーには、もしかしたらそんな力もあるかもしれません・・・(笑)。


今日も読んでいただいて感謝します。

パワーをどうやって多くの方の役にたてるか♪

２０１２年２月２７日（月）　　　　心は 自分を信じて♪　　嬉しい　楽しい　ありがとう♪

２５日土曜日はミニミニセミナーを福岡で行って泊まり、昨日の２６日日曜日は午後からＮＬＰの単発勉強会に参加しました。参加者は２５名ほどと多く、テーマは「ミルトンモデル」でした。多くの人がＮＬＰを学んだ人や今学んでいる人ですが、中には今日が初めてだという人もいました。

「ミルトンモデル」とは催眠言語とも言われるもので、１つの例でいうと、大勢の前で話す時わざと曖昧に話すことで、誰もがそうだと思ってもらうようなことです。例えばセミナーを開始した時そこは朝から雨が降っていたとして、「今日は朝から雨でしたね」と言うと、遠くから来た人の場合朝は雨が降っていなかったかもしれません。そこで、「このセミナー会場は朝から雨でしたが、皆さんのお住まいのところはどんな天気だったんでしょうね。雨だったのか、あるいは曇りだったかもしれません」などと言うのです。すると「ああ、熊本は朝曇りで雨は降ってなかったな」と考えるなど、誰も違和感を感じません。

そのような「ミルトンモデル」について２時間半学びました。そしてその後、中央区赤坂の李さんの事務所で私たちのパワー体験会(もちろん無料)を予定していました。ＮＬＰセミナー会場に私が作ったチラシを置かせてもらい、知り合いに声を掛けました。すると「今日ですと急に言われても既に予定があるので、次回は参加します」という方ばかりで、この会場から参加する方はいませんでした。Ｍさんという女性は、前回のＮＬＰプラクの勉強会で李さんが声を掛け、娘さんと一緒に参加するつもりだったそうです。ところが翌月曜日に娘さんは学校で試験があることになりやめたとのこと。また、李さんが別のコーチングの勉強会に参加しているので、あるいはそちらから参加する方がいるかもと思ったのですが、そちらからも参加者はいませんでした。

李さんの事務所で、せっかく授かったこのパワーを、今後どうやって多くの人に広めていくかについて話をしました。いろんな案を出し合ったのですが、クリアすべきことが複数あるのでなかなか結論が出ません。とりあえず、ＮＬＰの勉強会の前後を使って、希望者の方にパワーを通して癒すことにしました。自分のことだけではなく、周りの人やいろんな事情を考えて進める必要がありますが、それが本当に皆さんにとっていいことであれば、いろいろ考えたりやったりしていればおのずと道は開けると思います♪

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周りの目が気にならない♪

２０１２年２月２６日（日）　　　　心は 自分を信じて♪　　嬉しい　楽しい　ありがとう♪

昨日はミニミニ福岡で、3時ごろから高速バスで福岡へ行きました。天気予報を見て昼ごろが雨で、そのあと雨は上がるだろうと思っていましたが、案に相違してずっと雨でした。この日の勉強会の参加者は李さんとＴさんの２名と少なかったので、最初に今回のテーマである『プラス思考で問題解決するコーチングを実際にやってみよう♪』について説明をして、それから後はＴさんの具体的なコミュニケーションの課題について、具体的にみんなで考えていきました。

そんな話をしていると、やはり一番大事なことは話す相手と信頼関係を築くことだということに落ち着きます。職場の部下が会社や仕事に不満を持っているとき、上司である自分が心を開かないと相手も壁を作り、結局表面的な話し合いに終わります。また、会社側の立場に立って話を聴くのではなく、相手(部下)の立場に立って話を聴くことが大事だという意見も出ました。上司として部下に何もしてあげられない、またアドバイスできないとしても、「話してくれて有難う。嬉しかったよ♪」と心から言うだけで、部下の信頼を得ることが出来るということもありました。こういう言葉は、自分が部下を信頼していなければなかなか出てきません。

終了後３人で飲みに行き、そこでもいろんな話をしました。飲みに行っても、あまり下世話な話はせずにまじめな話に終始する我々は、なんと真面目なんだろうと自画自賛しました(笑)。そして、参加者のＴさんにどこか痛いところはありませんか？と聞くと「パソコンを見ているので、慢性的に首や肩が痛い」と言うので、私が肩にパワーを通し、李さんは前の席から遠隔でパワーを送りました。すると「暖かくなった」と言い、終わると肩がだいぶ軽くなったとのこと。隣にいたカップルが私たち３人を変な目で見て、そのあとは見て見ないふりをしていました(笑)。私たちは怪しい３人組でしたが、以前と比べて周りの目を気にせずに、いろんなことをやれるようになったんだな～と思いました♪

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あきらめないこと♪

２０１２年２月２５日（土）　　　心は 自分を信じて♪　　

昨日は関西のＦさんと光電話でセッションしました。今日で３回目ですが、彼女はいつも私にいろいろ話すことで、自分自身で気づきます。昨日も「今話して気づいたんですが・・・」と言う言葉が何度も出てきました。

コーチングでは、「答えは自分の中にある」と言いますが、まさにその通りです。また、自分で気づいていないと思われる部分は、私が伝えます。そうすると、自然と自分でこれからやることがわかってくるのです。

Ｆさんはご主人のことが大好きで、そのことを時々言っているそうです。ですから、別のクライアントさんが『お母さんに対して「大好き」と何度も言い続けて、ずっと変わらなかったお母さんとの関係が改善した』話をして、「大好きとたくさん言ったらどうですか？」と提案しました。またＦさんはとても粘り強い方です。結婚以来、ご主人に対して「もっと話そうよ」と言い続けた結果、ご主人がかなり話すようになったとのこと。それを言ったとき、「私は主人が変わっていないと思い込んでいたけど、そういえば変わってきているんですね・・・」と言いました。Ｆさんは『あきらめない』、『粘り強い』、『継続する』などの強みを持っています。継続は力なりと言いますが、まさにそれを地でいっている感じです。

前回までの２回でもいろいろ気づいたと思いますが、今回は特にいろいろ気づきました。これまで自分はご主人に甘えられないと思っていたのですが、結構甘えていたことにも気づきました。そして、今回が３回目で終わりなので、「３回やってみてどうですか？」と聞いてみました。すると、「これまで私がいろんなことをやってきたことを、誰かに聴いてほしかった。そして、それでいいんだと背中を押してほしかったんです」と言いました。「私は背中を押しましたか？」と聴くと、「はい、押してもらいました」とのこと。嬉しかったです♪

Ｆさんは結婚して２０年弱、ご主人と一緒に向上心を持って楽しく生きていこうと考えて、いろんなことをやってきました。それでも、時として自分の何気ない言葉を誤解して受け取るご主人・・・。そんなとき、「あなたはそう思っているんだね」と受け入れることが大事だとはわかっていても、「私が言ってもいないことを、何故あなたはそうとるの？」とつい頭に血が上って、ご主人にきつく言ってしまっていました。

今回は改善すべき点も含めて、改めて自分が考えてやっていた通りでいいことがわかり、また、それを実行することが夫婦の幸せにつながることを確信しました。あきらめないＦさんは、これからもこれまで以上にご主人を愛し、そして２人で向上するために努力し続けるでしょう。そんなご夫婦は何と美しいではありませんか♪

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過去世での気づき♪

２０１２年２月２４日（金）　　　心は 自分を信じて♪　　

昨日はＨさんとのヒプノセラピー(催眠）の４回目でした。１回目はオリエンテーションだったので、前回までに２回の過去世を体験しました。ギリシア人とオランダ人です。そして今回のＴさんは、明治末期、大正、昭和初期のいずれかの時代でしょうが、普段着が着物から洋服に変わった頃の女性として生きました。

最初の過去世は人に甘えられず寂しかったギリシア人、次が楽しくて満足した人生のオランダ人、そして今回が可もなく不可もない日本人でした。その日本人の彼女は、結婚して子供が３人いる働くお母さんでした。お見合い結婚したご主人は、物静かでいつも本を読んでいるような人であり、ご主人より後にＴさんが亡くなった時に感じたことは、「それなりに幸せで平凡な人生だった。特に不満はないが楽しい人生だったとも思えないし、物足りない人生だった」とのことです。

それはかなり近い時代だったので、もしかすると前世(今の直前の人生)だったのかもしれません。そして、ハイアーセルフから「自分の気持ちをもっと言えばよかった。いい子でいる必要はない。思ったようにやりなさい」とアドバイスをもらいました。

今の自分を振り返ると、ハイアーセルフのアドバイス通りに相手に自分の気持ちを話し、そして我慢せずに思ったように生きているとのことです。１度目の結婚相手と別れたことで別れたご主人と共にいろんな気づきがあり、もうすぐ結婚しようとしている彼とは、その気づきを活かして２人で成長しているところだということです。素晴らしいですね♪

１つひとつの過去世を振り返ってみると何か気づきがあるようです。そんな過去世での気づきを踏まえ、今の人生で更に成長して生きる・・・。なんと素敵なことではありませんか♪

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パルコ前で歌うことに決定♪

２０１２年２月２３日（木）　　　心は 自分を信じて♪　　

午前中、吉田李佳先生のボイストレーニングを受けてきました。一昨日、トトロbarで歌ってみましたが、あがりはしませんでしたが緊張してのどを絞めてしまって、全く声が出ませんでした。５人という少人数の前でギターは間違うし・・・。

吉田先生の指導でギターを弾きながら歌うと、最後にはとても響く声が出ていいと言われます。ただ残念なのは、自分の声がよく出ているかどうかが自分でわからないことです。私だけかと思ったら、誰でもそうだとのことです。ですから人に聞いてもらうしかないのです。ただ、そうとばかりも言っておれないので、その感覚を覚えておいて練習するしかありません。

家に帰ってみるとファックスが届いていました。『オハイエ熊本とっておきの音楽祭』の担当の方からです。私の演奏時間と場所が決まったと書いてあります。このブログのトップにも書いておきましたが、次の通りです。
●演奏日　　３月２５日(日)
●演奏時間　１１時５５分～１２時１５分（２０分間で５曲歌います）
●演奏場所　下通りパルコ前

この音楽祭に参加申し込みをして受理されて以来、自分が演奏するイメージを浮かべながら練習してきましたが、その場所は今回やることになったパルコ前です。８９の団体やバンドが市内のおよそ８か所で演奏するそうなので、どこで演奏するかについてはわかりませんでした。上通り入口のビプレス広場もその１つなんですが、何故か歌っているところをイメージするとパルコ前でした。そういうのも不思議ですよね～♪

３月の２４日(土)、２５(日)は春のお城祭りが開催されます。ですから人出は多いでしょう。ちょっと緊張しますが、せっかく歌うなら大勢の方に聴いてもらいたいと思います♪

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神経痛が改善♪

２０１２年２月２２日（水）　　　心は 自分を信じて♪　　

今朝は花園にある「ＫＵＭＡＭＯＴＯ腰痛肩こりケアセンター」に、ストレッチ体操をしに行きました。全身を無理なくストレッチする体操で、１回約１時間で１，５００円と手ごろな値段です。私はいつもストレッチをやりすぎて腰を痛め、腰が治った頃には体はまた固くなっているという繰り返しをしてきました。ここでの教えは『無理をせず７０％の力でやりましょう』というものです。参加者は私ともう１人の女性で、最近はいつもこの２人です。そして今日は奥さんと息子さんもいました。ストレッチのまねをする息子さんは可愛いです♪

１時間弱のストレッチが終わると体が柔らかくなり指が床に着くようになり、いつも体がスッキリします。そこの先生のお師匠さんが書いた本をそこで買ったのですが、本だけ見ながらでは少しわからないところもあります。そして今回、その師匠のＤＶＤが出たそうですのでさっそく買いました。ＤＶＤを見ながらやるとわかりやすいと思います。

私の左足の坐骨神経痛もかなりよくなりつつあります。改善の理由としては、福岡の李さんがいつも遠隔でパワーを送ってくれていることもあるでしょうし、自分で朝晩、足だけのストレッチをしていることもあるのでしょう。そして、こうやって月に数回ストレッチ体操をしている効果もあるかもしれません。いずれにしろ皆さんのおかげで、座ると痛かった神経痛が改善しているのは本当に嬉しいことです♪感謝、感謝♪


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トトロbar開催♪

２０１２年２月２１日（火）　　　心は 自分を信じて♪　　

今日は２月のトトロbar開催日で、今回もほぼ女子会でした。今回の参加者は女性５名と、その他に私の息子のヤスとその彼女の愛ちゃんも会社が終わって参加しました。かおりちゃんが友達の智ちゃんを誘って来たので、その智ちゃんだけが初参加です。智ちゃんはキーボードを弾くので、今度愛ちゃんが歌う『プラットホーム』のキーボードを練習することになりました♪

７時半頃には５名の女性が揃ったので、８時から私の弾き語りを行いました。３月２５日の『オハイエくまもと第３回とっておきの音楽祭』に弾き語りで参加するため、練習を兼ねて歌わせてもらったのです。たった５名を前にして歌っただけなのに緊張して声があまり出ず、ギターを間違ったりしました。これはマズイ・・・。ボイトレと練習をしっかりやらなければ・・・。せっかく歌うからには、「あんなおじさんになりたい！」と思って欲しいのです♪

ヤスと愛ちゃんが来てしばらくして、関東地方のはるかちゃんから「スカイプの準備が出来ました」とメールが来ました。そこでさっそくスカイプで彼女を呼ぶと、はるかちゃんの映像が出ました。そして、こちらの映像も写っています。カメラから５ｍほど先のホワイトボードに今日の参加者名を書いていたのですが、はるかちゃんはそれも見えるしテーブルの上にどんな食べ物があるかもはっきり見えると言います。スカイプ恐るべし♪はるかちゃんを見て、こちらのみんなが「可愛い、可愛い」と言っています。ストレートの髪が長い２５歳の女の子です。

はるかちゃんに簡単に自己紹介をしてもらい、こちらもみんな名前を言いました。はるかちゃんが「皆さんは、どんなふうにしてトトロさんと知り合ったんですか？」と聞くので、みんな何がきっかけで私と親しくなったのかを話しました。はるかちゃんはいつも私とスカイプで話すときはカメラなしだったのでラフな格好だったそうですが、今日はきちんとしていますと言っていました(笑)。カメラを使ってパジャマ姿や風呂上がりのノーメークで話すのは、女性にとって勇気がいるかもしれません。

はるかちゃんは以前熊本に来たことがあるそうですが、あまり覚えていないそうです。そこで「一度遊びにおいで」と言うと「是非行きたいです♪」のこと。もし来たら、歓迎会を開いたり熊本や九州を案内したりしようと思っています。

そんな風にみんなで話した後、４月に結婚して関東地方に行くともちゃんと２人で話してもらいました。２人の住まいがどこらへんなのか、会うとしたらどこで会うのがいいかなどです。２人ともとても前向きな女性なので、会うとお互いに気持ちがプラスになると思います♪明日にでも私がはるかちゃんにメールして、ともちゃんのアドレスや電話番号を教えることになりました。

用事がある人は早めに帰った後、かおりちゃんがコーヒーを入れてくれました。それをヤスと愛ちゃん、かおりちゃんと智ちゃんと私の５人で飲みながらマッタリと話し、みんな１２時過ぎに帰っていきました。何だかみんなが家族のように思えたのは私だけだったのでしょうか？今回も楽しいトトロbarでした♪

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セミナー後のビール♪

２０１２年２月２０日（月）　　　心は 自分を信じて♪　　

昨日の日曜日も福岡は大雪でした。熊本から日曜日のみ再受講に来ている歯科医の奥さん成瀬さんは、車で高速にのって先の方が通行不可だと知り、久留米で降りてそこから電車で来たそうです。幸い、セミナーが終わったときは完全に雪はやみ、いい天気でした。金沢から来ているＭさんは、いつもは飛行機で来るのですが今回は新幹線などを使ってきたとのことで、５時半過ぎに帰っていきました。８時間ほどかかるそうで帰るのは夜中の２時過ぎだろうとのこと。すごいですね～、素晴らしいですね～♪

日曜日は土日コースと日曜コースの人が合同なので１７名でした。全部で２０名ぐらいいるので、数人欠席のようです。参加者が奇数なので、ペアでやるワークに私たちも交代で参加しました。私は何度も再受講していますし、実際にクライアントさんに対してのカウンセリングでＮＬＰを使っているので、テキストを見なくても大体やり方は頭に入っています。そして土曜日には田口先生が私に時間を取ってくださって、『実際に学んだＮＬＰをどのようにクライアントさんに活かしているのか、その効果はどうかなど』を参加者の方に話しました。日曜日は熊本で第１回熊本城マラソンが行われたので、天気はどうだったのか気になっていましたが、今ネットでその結果を伝えたビデオを見たら、雪は降っておらず無事に行われたようで良かったです♪

田口先生は月に１回、天神の店にて自分のバンドで演奏をしています。次回のＮＬＰの土曜日の夜それが行われるそうで、金沢のＭさんが５～６人に声を掛けて、食事をしてからみんなで行くそうです。私も誘っていただき、行くことにしました。以前から一度先生の演奏を聴いてみたかったのですが、あいにく機会がなかったのです。先生からはトトロハウスで、２人で弾き語りをしようと言われていますので、３月にでも日程を調整してやりたいと思っています。

セミナー終了後、博多バスセンターの地下のラーメン屋でビールと焼酎を２杯飲んでラーメンを食べて帰りました。なんといっても勉強後のビールは美味しいです♪今日月曜日は何も予定が入っていませんが、明日火曜日はトトロｂａｒをやります。新しい試みも予定しているのでとても楽しみです♪


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ＮＬＰ再受講♪

２０１２年２月１９日（日）　　　心は 自分を信じて♪　　

土曜日の朝から福岡へ行き、土日はＮＬＰの再受講をしてきました。前回行ったときに、参加者にいきなり団子を知らない人が多かったので、浄行寺の渡辺屋で前日に買って２５個持っていきました。２０個は参加者の方へ、５個は金沢から来ているＭさんのご主人へのお土産です。カートを引いていったのでよかったのですが、そうでなかったらかなり重たかったと思います。渡辺屋のいきなり団子は４種類あり、皆さん「美味しい」と食べていました♪

セミナーの冒頭に、参加者の方が１人３分間話す「シェア」の時間があります。最初は多くの方が１分とか２分で、なかなか３分間話すことが出来ないのですが、今回はほとんどの方が３分経った時は話の途中でした。ＮＬＰを学ぶことで、自分や周りの人にいろいろな変化が起こるので、話したいことが増えるのでしょう♪ ある整体師の女性は、患者さんの話を傾聴できるようになったら、それまでグチなどマイナスの話をする方が多かったのが、だんだん人のいい面の話をする人が多くなったと言っていました。彼女がプラスのエネルギーを出しているので、相手もプラスのエネルギーで応えているのかもしれません♪

土曜日、福岡は雪が降り午後は吹雪状態でした。セミナー終了後、田口先生とスタッフの女性２人と、李さんと金沢から来ているＭさんと食事をしました。Ｍさんは当然ホテルに泊まっているので、前回までは毎回食事に誘って数人で行っていました。あまり毎回誘うのもどうかなと思っていたので今回は誘いませんでした。私がホテルに荷物を置いて待ち合わせの店に行こうとしていたら、Ｍさんから電話がありました。「今日はどこにもいかないんですか？」と。そこで、一緒に行くことにしました。彼女は毎日ご主人に電話をしているそうなんですが、この日もホテルにいきなり団子を置きに行ってご主人に電話し、「これこれこういうことを学んだのよ」と言うと、ご主人が「今回も学びが多いようだね」と言ったそうです。優しいご主人ですね♪

食事の後、みんなで中洲に飲みに行きました。ＮＬＰを受講した美由紀ママの店です。田口先生たちも一度行きたいと思っていたそうです。行っても美由紀ママがお休みだったらつまらないので、金曜日の夜、明日行くと電話しました。彼女の携帯に電話したら出勤途中のタクシーの中だったそうで、低い声で「はい」と言われたので、「美由紀さんですか？」と言うと、また「はい」とのこと。そこで「トトロです」と言うと、一瞬間があって１オクターブ高い声で「トトロ～～！！」と叫びました(笑)。

私を呼び捨てにするのはこの人だけです(笑)。再受講で何度か会いましたが、「トトロ～」と言います。最近は逆にこの人から「トトロさん」と言われる方が気持ち悪いかもしれません。ＮＬＰを学んでからは随分変わったようですが、もともと超ボスタイプです。ＮＬＰの無料お試しに来て、途中で帰った人はそんなにいないでしょう。それなのに、プラクティショナーコースに申し込んできたので、田口先生たちは驚いたとのこと。彼女はボスタイプなので、質問されると「なんで私があなたにプライベートなことを答えなきゃいけないの」と考えてイライラするそうです(笑)。

美由紀さんの店には個性的な子ばかりいるとのこと。中でも美由紀ママから勧められて、日本コーチ協会福岡支部でおこなった、田口先生のＮＬＰセミナーに来たＳちゃんも超ボスタイプです。ママから「田口先生のＮＬＰはいいよ。トトロもいるし・・・」と訳わからないことを言われてきた子です。今では以前と比べて格段に物わかりのよくなった美由紀ママに、ズバズバ言っている男前な子です(笑)。２７歳とのことですが、頭がよくて昼も働いている頑張り屋です。もう９年もママと一緒に働いているので、昔のママも変化したママも知っています。姉妹のようなんでしょうね。

お店は中洲交番の裏のビルですが、メンバーズクラブなので高級店です。お店の名前は「めんばーずＭｙｕ」と言います。お金が余って使い道がない方は、どうぞ自己責任で行ってみてください(笑)。美由紀ママはほっそりとした美人ですよ♪


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無限の可能性♪

２０１２年２月１７日（金）　　　心は 自分を信じて♪　　

今日は１９歳の大学１年生Ｃさんに対してコーチングを行いました。彼女は向上心が高く、今の大学に満足できずに別の大学に編入したいと考えています。彼女の話を聴いていると前向きで学習欲がある人だとわかり、逆にこちらがエネルギーをもらいます♪

彼女の今の課題は、周りの勉強する気がない学生に交じっていると、モチベーションが下がってくることです。人はよほど強い想いがないと、安易な方向に流れやすいものです。そんな自分に不安を感じたＣさんは大学の先生に相談し、その大学の先生から私の元クライアントの女性に話が行き、Ｃさんの相談にのったその女性が私を紹介してくれて、今日Ｃさんがトトロハウスにやってきました。

私たちは、クライアントさんの話をしっかり聴くことで、まずクライアントさんの現状や課題を浮き彫りにします。クライアントさんは、自分の現状や想いなどを話すことで頭が整理でき、自分の思いや課題などがはっきりしてきます。Ｃさんのやりたいことをはっきりさせ、それに対する決意がどれくらいあるのか、本当にやりたいのかなどについて、質問で本人の気持ちをはっきりさせます。そこで他に本当にやりたいことが出てくれば、そちらの道を一緒に検討します。やっぱり今考えていることをやりたいことがわかれば、話すことでその決意が強くなります。

Ｃさんの場合は、他大学へ編入して、いい環境で勉強したい気持ちは固まっているようです。ただ、現在の周りの環境に左右され、目標に集中できないようです。彼女は目標志向です。明確な目標を立てて、それに向かうタイプのようです。今日のセッションの最後に、Ｃさんは「春休みに入ったので、まずは春休みの計画をしっかり立てます」と言いました。

セッションが終わって１時間ちょっと経ってから、Ｃさんから次のようなメールが来ました。
「モヤモヤしてたのがかなりスッキリしました♪ 早速、春休み中の計画を立てています。
あれがダメ、これが出来ない・・・じゃなくて、その根本的な原因を見つめ直すことが大切なんですね。　頑張ります♪」

まだ１９歳の彼女には無限の可能性が広がっています。今から前向きに頑張ったら、一生でどれくらいのことが出来るんでしょうか。素晴らしいですね♪

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心を高く保つ♪

２０１２年２月１６日（木）　　　心は 自分を信じて♪　　

今日も午後と夜の２回、セッションを行いました。夜の部は、東京の女性Ｓさんとスカイプで行いました。途中でＳさんのノートパソコンの電源が抜けて、スカイプが突然切断するハプニングがありましたが、しばらくして復活しました。今日で２回目だったのですが、彼との関わり方を聴いていると、２人はソウルメイトとしか思えません。

前回の１回目に話を聴いたとき、時々うまくいかないことがあるんだけど何故か別れず、しばらくすると、自然に以前と同じような関係に戻るとのことでした。彼は、彼女のためを思っていろんなことを言ってくれるんですが、彼女はそれを受け入れることが出来ません。彼女はきちんと結婚して形を整えたいのですが、彼が「結婚してみる？」というような言い方をするので、Ｓさんは「プロポーズされたようなされないような（笑）・・・」と中途半端な気持ちで不満を持っています。

そんな２人が、昨年の１２月にこれまでにない対立を起こし、ついに別れようということになったそうです。彼女は１か月間落ち込みました。ところがその後、何事もなかったように彼が連絡してきて、再び元通りになりました。そして、その１か月の間にＳさんが変わりました。１２月の時点の自分のことが嫌いになり、プラス思考で考えるようになったとのことです。そうしたら、これまで押し付けがましいと思っていた彼の言うことが納得できるようになり、それによって彼の方も接し方が変わってきて、２人の関係が徐々に良くなっていると感じているとのこと。

なんだかソウルメイト同士が、お互いに相手に試練を与えあって成長しているように思えます。「生きがいの創造を読んだことはありますか？」と聞くと「いえ、読んでいません」と言うので内容を簡単に説明したら、「面白そう」と言ったので読むことを勧めました。Ｓさんのもともとのテーマは「自分が落ち込まないようになるには（いつも心を高く保つ方法）」でした。そして、前回いろいろ話した後、「プラス思考に考えよう」、「悩むより何かをしよう」と考えるようになったそうです。

人はほんの少し考え方を変えるだけで、心を高めてそれを保つことが出来ます。Ｓさんは１回目、そして今日の２回目と、私に話すことで少しずつ心を高く保つ方法を実践しつつあります♪


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病院でトトロパワー♪

２０１２年２月１５日（水）　　　心は 自分を信じて♪　　

一昨日、実家の近くの病院に、月に一度の診察で父を連れて行きました。歩いて１００ｍ位なんですが、かなり雨が降っていたので車で行きました。１２時過ぎで、患者さんが少ない時間を選んで行ったので数人の患者さんしかいなくて、すぐに診察をしてもらえました。私は病院などで待つのが嫌いなんです。時間がもったいないような気がして・・・。誰でもですよね（笑）。

待合室にマスクをした女性が座っていて、時々頭を抱えるようにしています。どうやら風邪かなにからしく、しかもかなり具合が悪そうです。隣に行って「頭が痛いんですか？痛みを取ってあげましょうか？」と声を掛けたい誘惑に駆られたんですが、一生懸命押えました（笑）。全く知らない人からそんなことを言われたら、誰でもびっくりします。また、それを治すために病院に来ているので、怪しがられるのは言うまでもありません。また、病院内で知らない人にそんなことをすると、いくら長年通って懇意にしている病院であっても、先生から注意されるかもしれません。

そこで、前回学んだ思念パワーを送ってみした。思念パワーは隣にいない相手に対して、手を使わずに思念だけでパワーを送るのです。その人が呼ばれて診療室へ行ったので、おこなったのは１～２分ぐらいでしょうか、あまり長くは出来ませんでした。実際に具合が悪いところに手をかざすと効果があるのはわかりましたが、遠くの人に思念でパワーを送って、実際に効果があるかどうかは体験していません。このパワーの先生であるＨさんは、「同じ効果があります」と言われるので間違いないでしょう♪

私は彼女が頭を抱えて下を向いている時は、ジ～ッと彼女を見てパワーを送ったのですが、彼女が顔を上げたら、視線をそらせて前を向いてやりました。その時、逆にしばらく彼女の視線を感じました。もしかしたら、その女性が何かを感じたのかもしれません。私たちの方が先に勘定をして帰ったのですが、思念パワーの効果があり、苦しみが少し和らいだと信じることにします♪


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キャリア教育とは♪

２０１２年２月１４日（火）　　　心は 自分を信じて♪　　

(長文注意(笑))【 最初は漢字が多く表題もやや硬い言葉になっていますが、内容はいつものように柔らかです。最初の部分であきらめないで読んでいただきますよう、切にお願い申し上げます（笑）】

今日は『熊本県高等学校進路指導研究大会』に参加してきました。今回で４回目とのことですが、今年のテーマは「学習指導要領改定に向けて、今一度キャリア教育について考えよう」です。私の出番は午後1時半からの分科会でしたが、午前中の講演から何かを学べるかもしれないと思い、午前中から参加しました。

午前中の講演は、神戸大学附属中等教育学校明石校舎の前田忍先生のお話で、「キャリア教育の本質に迫るカリキュラムの構築と展開～明石キャリア発達支援カリキュラムによる学校づくり～」というテーマで２時間話がありました。この学校は、２年前に今の中等教育学校（中学と高校の６年間一貫教育校）になったということで、その前は附属中学校でした。ですから、昨年３月で最後の中学３年生が卒業し付属中学校は閉鎖になりました。

前半の「キャリア教育とは」のところでは、前田先生自身が２度登頂した槍ヶ岳の写真を示しながら、「生徒が道なき道を頂上まで登るのを支援する」ことがキャリア教育であると説明されました。まさにコーチングと同じようなことで、聞いていてとてもわかりやすかったです。そして、後半では学校で取り組んでいることを、ＤＶＤの映像を映しながら説明されました。

前田先生は音楽が担当教科であり、授業でバンドを作らせて歌わせたりもしているとのことで、実際に生徒たちがバンドで演奏したり歌ったりしているＤＶＤも見せていただきました。。また、毎年数十時間ある特別授業枠で、科目を超えた卒業作品を半年かけて作っており、昨年３月が最後だったとのこと。そのＤＶＤを見せていただきましたがミュージカルのようで感動的でした。数十人の生徒による合唱や、６人グループでの劇仕立てのミュージカルのようなものなど、いろいろ入っています。生徒が自主的に作詞作曲をし、構成や振り付けや撮影などもやりました。そして、それに多くの先生が関わって支援をし、また校外のボランティアの方も手伝ってくれたそうです。生徒たちの自主性を尊重しながら、生徒たちが社会に出た時の厳しさなども教えていきます。それを見て、これこそがキャリア教育だと思いました♪ 私の分科会を手伝ってくれたＳさんも午前中から参加しましたが、とてもわかりやすくてよかったと喜んでいました。

約１時間の昼食時間を挟んで、午後は１時半から４時まで分科会がありました。分科会は全部で５つあり、工業部会分科会、商業部会分科会、農水部会分科会、定通部会分科会の他に、普通高校の先生を対象にした特別分科会があります。私はその中の特別分科会を担当させていただきました。テーマは「（ワークショップ）やる気を育てるコーチング　～人はみんな価値観が違う～」です。途中で帰られた先生もおられたそうですが、３１名の方が参加してくれました。そして、スタッフとして会場設営などを手伝ってくれた学園大学の学生さんにも、ワークショップに入ってもらいました。帰りに「どうだった？」と聞くと、「とても良かったです♪」と言っていました。

最初に『実習ボランティア』というワークを行いました。これは、私のコーチ仲間の李さんが、コンフリクト・マネジメントの勉強に使っているものです。李さんの資料をもらってやったのですが、このワークをやると「みんな価値観が違う」ということをはっきりと実感できます。そして、価値観が違う人とどうすれば信頼関係が結べるかという、コーチングにつなげて進めました。

最初のアイスブレイクの後で、既に会場の空気は暖かくなったのですが、このワークの後はかなり変わりました。私がこのワークをやった時に思ったことを言ったら、皆さんから笑い声が上がりました。「私は元銀行員ですので、実務に役立つ人しか選びませんでした。大学生は・・・・」という風に、選ばなかった理由を話しました。５つのグループの結果を見ると、予想通り学校の先生は子どもを育てようという気持ちが強いので、大学生と高校生を選んだ方が多かったのです。

最初のワークで、「人の価値観はみんな違う」ことを体感してもらい、その後、他人の価値観を受け入れるための具体的なやり方である、コーチングの３大スキルと言われる「傾聴」と「承認」について、説明とワークをしました。バックトラッキングやミラーリングを皆さんがやっているところを見ると、話し手も聞き手もニコニコとして楽しそうです。そして、さすがに学校の先生です。相手に寄り添ってしっかりと聞いておられます。ですから、話し手も楽しそうに話しています。途中で休憩を取りましたが、トイレに向かって歩きながら「楽しい」と話している方が何人もおられたそうです♪


最後のワークは『褒めるワーク』です。私たちはあまり人を褒めることがなく、また、それ以上の褒められることがないかもしれません。そこで、５～６人グループで真ん中に立った方を褒めるというワークをしました。真ん中に立った方を見て、感じたことを褒めるのです。例えば、グループの真ん中に立ったＡさんに対して、まずＢさんがＡさんの目を見ながら「Ａさんを見ていると私はとても癒しを感じます。そんなＡさんが大好きです」と言うのです。ＡさんはＢさんの目を見て「有難うございます」とお礼を言い、次にＣさんの方を見ます。Ａさんが全員から言葉をもらったら、次はＢさんが真ん中に立ちます。「大好きです」というところは、パワーポイントの資料では「とても素敵です」とトーンダウンして作っていたのですが、Ｓさんが「この雰囲気なら大好きでも大丈夫ですよ♪」というので、「大好きです」でも「素敵です」でもどちらでもいいことにしました。すると、かなりのグループで、初対面の先生同士（知らない人とグループを作っています）にもかかわらず「大好きです」と言っておられ、皆さんとても素敵な方でした。最近は「大好き」と言ったり言われたりすることはないかもしれません。多分家族も言ってくれません(笑)。真ん中で褒められている先生を見ると、皆さん照れながらも嬉しそうでした♪

ちょうど４時に分科会を終了しました。アンケートを書いていただいたら、ほとんどの方が「楽しかった」「今日やったスキルを生徒や同僚に試してみたい」などと書かれていて、本当に嬉しくなりました。途中で私が言った、「知っていることと実際にやっていることとは違います。使わなければ知らないのと同じです」ということについても、感想の中でおっしゃっている方が何人もおられました。私が今日話したことは特別なことではなく、知っている人も多いと思うのですが、では実際に使っているかというとそうではありません。練習をすれば、無意識で使えるようになりますと言ったので、「なるべく使って自然にできるようになります」と書いた方もおられました。「生徒のいいところを見つけて褒めたいと思います」と書いた方も、何人かおられました。素晴らしいですね♪

先ほど、事務局の伊藤先生からお礼のメールが来ましたが、他の分科会に参加した先生やスタッフが「特別分科会に参加したかった」と言われたそうです。嬉しいですね。私のワークショップ終了後に、分科会の参加者に挨拶した伊藤先生(前半のワークに参加されました) が、「これからも毎年岩下さんにお願いしたいと考えています」と言われ、コーチ冥利に尽きる言葉をいただきました♪ 伊藤先生、本当に有難うございました。

コーチングはかなり広まっているというものの、実際にそれを使うところまではなかなかいっていません。「周りの人といいコミュニケーションをとれるコーチングを、子どもたちに広げるのが私のライフワークです」と分科会の最後に言いました。今日参加された先生たちを通じて、保護者や生徒たちにコーチングの考え方が広がると嬉しいです♪


今日も読んでいただいて感謝します。

トトロパワー、恐るべし♪

２０１２年２月１３日（月）　　　心は 自分を信じて♪　　

昨日の日曜日も前日に引き続きＮＬＰの再受講でした。昨日は、土日コースと日曜コースの受講者が参加するので２１名と多く、それに再受講が７人ぐらい加わったので賑やかでした♪ 始まる前に、昨日風邪で頭痛がひどくてパワーを通したＨさんに「頭痛はどうですか？」と聞くと、「おかげで頭痛は治りました。ただ、のどがイガイガするんです」と言ったので、トトロパワーを通しました。すると数分で「のどのイガイガがなくなりました♪」と言われたのです。トトロパワー、恐るべし♪

このパワーの先生である宮崎のＨさんに「この力の名前は何というんですか？」と以前聞きました。すると「別にありません。ただのパワーです（笑）。私は愛（アイ）パワーと呼んでいます」と言われたので、じゃあ自分のパワーはトトロパワーと言おうと思ったのです。李さんはリパワーですか（笑）？

昼食はセミナー会場があるビルの道向かいにある『いねや』で食べました。食べ終わって店を出ようとした時、Ａという女性と目があったので「どこか痛いところはありませんか？痛みが取れますよ」と言うと、「エッ、痛いところ？・・・困ったことにないんです。エ～ッとどっかないかな・・・」と痛いところを探しています。「痛いところがないことはいいことですので、探さなくて大丈夫ですよ♪」と言うと、「とても興味があるのでやってもらいたいのですが、ないんです。・・・あの～、胸が痛いのは治りますか？」と言います。私が「胸ですか？それは病院で調べてもらった方がいいんじゃないですか（笑）？」と言うと、「いえ、病気じゃないんです」と言うので、「残念ながら恋の悩みは治せません（笑）」と答えました♪

昼休みの間に、さっきのＡさんが「肩甲骨のところがちょっと痛いような感じがするので、やってもらっていいですか？」と言ってきました。どうやら痛いところを見つけたようです。「いいですよ」と言いパワーを通しました。すると、「暖か～い♪ 背中がポカポカしてとても気持ちがいいです」と言います。周りの人が「トトロさんの手と手の間に手を入れたらどう感じるんだろう。手を入れてみたいです」と言うので、「どうぞどうぞ、入れてみてください」と言うと、何人かの人が私の片手とＡさんの肩の間に手を入れて「アッ、暖か～い♪」と喜んでいました。「へ～、暖かいんだ」と私も嬉しくなりました。そしたら、Ａさんがやるのを見ていたＯさんが、「私は今背中が冷たいんです。やってもらうと暖かくなりますか？」と言うので、「なるんじゃないですか？やってみましょう」と言いやったところ、「おかげで背中が暖かくなりました。有難うございました」と言われました。なんと、痛みを取るだけではなく、体を温めることも出来ることを知りました（笑）。

それ以降も、休憩のたびにパワーを通しました。人の顔を見ると「どこか痛いところはありませんか？」と言うのも変なんです（笑）が、効果があると思うとやってあげたくなるんです。その日の勉強会の最後の休憩のときに、Ｅさんという女性に「痛いところはありませんか？」と言うと、「朝から頭痛がするんです」と言い目の上の２か所を指します。その時は時間がなかったので「終わってからやりましょう」と言い、セミナー終了後トトロパワーを通しました。やっていたらＥさんが「圧力を感じます」と言うので、「嫌な感じですか？」と聞くと「いえ、気持ちがいいです」と言うので安心して続けました。嫌な感じと言われたら、すぐに止めようと思ったのです。これまでそんなことは一度もありませんが、人によってどんな風に感じるかわかりません。よく表情を注意し、また言葉をかけながらやるようにしています。

コーチや心理カウンセラーを辞めてトトロパワー専門になろうかな（笑）？しかし、私がお金をもらって医療行為をすると、医師法違反で逮捕されるかもしれないので止めておきます（笑）。そして、コーチングやカウンセリングの中で、体に痛みがある場合にやってあげようと思っています。

さあ、これを読んでいるあなた。トトロパワーってどんな感じだろうと興味が湧いてきたんじゃありませんか（笑）？私に会ったときに、どうぞ遠慮なく「トトロパワーを通して」と言ってください。もちろん無料ですぐに通してあげますよ♪実際に痛みで困っている方は、このブログからホームページに飛んで「お問い合わせ」から申し込んでください。遠隔の方でも、電話やスカイプでお話ししながらだとできると思います。また、 私はどんなにたくさんの方にやっても、腕以外は全く疲れません。 腕は上げたままやるので若干疲れます。そして皆さんが喜んでいる様子を見て、逆に私もプラスのエネルギーをもらっているのです♪


今日も読んでいただいて感謝します。