社内駅伝大会

２月２日（土）は名古屋地区の事業所が集まり、第６３回社内駅伝大会が愛・地球博記念
公園（モリコロパーク）で４００チーム以上が集まり大々的に開催されます。
我チームは競争目的でなく、楽しく走ろうをモットーに参加しますが、記録計測はタスキ
にＩＣタグを取り付け自動計測を行い、順位や個人タイムは当日会場内掲示板にて速報する
熱の入った大会になっています。
過去に何回も参加していますが、速いチームは本当に速く３区のランナーが２区のランナー
をごぼう抜きしています。
多分、私はこの大会に参加するのも最後だと思うのでタイムは気にせず、モリコロパークの
アップダウンのコースを楽しんで走ろうと思っています。
ただ天気が心配です。雨の中は走りたくないなー。

しまなみ海道の復路

６月１日（土）に開催される「しまなみ海道１００ｋｍウルトラ遠足」に参加する準備を
着々と進めています。
大会後の交通機関を考えていましたが、バス、新幹線と乗り継ぐよりは飛行機一本で帰った
方が楽と考え、松山空港からセントレアまで飛行機で帰ることにしました。
昨日、ＡＮＡの旅割が予約開始となったのでインターネットで予約を完了させました。
これで、福山のホテル、今治のホテル、復路の飛行機と順調に予約が出来ていますが、肝心な
１００ｋｍを走る足が全然出来ていません。これから頑張って鍛えます。

大阪国際女子マラソン

１月２７日（日）に開催された「大阪国際女子マラソン」のテレビ中継を見たくて、小牧
マラソンが終ったら急いで家に戻ったら、なんとかテレビ中継に間に合いました。

野口みずき選手が棄権したのが残念でしたが、福士加代子選手と渋井陽子選手の走りを楽し
みにテレビに噛り付いて見ていました。素人判断ですが、スタートして福士は本当にジョグ
しているように軽い走りです。渋井も良かったのですが何か重い走りだと思っていたら、
徐々に付いていけなくなり脱落です。
３０キロ過ぎから独走状態に入った福士がそのまま逃げ切ると思いましたが、終盤はペース
が鈍り、残り９００メートルでガメラシュミルコに差されてガッカリ！！でも目標の２時間
２３分台に届かなかったが２時間２４分２１秒は立派な記録だと思います。２度の惨敗を
乗り越え、３０００メートル、５０００メートルの日本記録保持者が結果を出した意味は大
きく「もうトラウマはありません」の言葉には、マラソンでも好記録を出してくれる気が
します。頑張れ「福士」

第２３回小牧シティマラソン

例年、年初めの大会は一宮、北名古屋、小牧と３週連続で１０ｋｍレースに参加していましたが、
今年は雨のため、一宮タワーマラソンは棄権して、北名古屋は３週連続となるので申込みを止め
たため、小牧シティマラソンが今年の初レースになりました。

前日の１月２６日（土）は寒い一日で昼から名古屋でも断続的に小雪が降り、積雪や道路の凍結が
心配でした。２７日は朝５時４０分に起床して窓から外を見ると車の上には薄らと雪が積もっていまし
たが道路には雪も無く、凍結もしてないので車で会場に向かう事にしました。
６時４５分にマイカーで自宅を出発して、名二環・都市高速を通って小牧北ＩＣで降りて会場に向かう
予定が小牧南で降りてしまいタイムロスをしましたが、ギリギリ体育館の裏に駐車することが出来ま
した。会場に行くと、すでにトトロさんがいつもの場所を確保してくれていたので一緒させて頂きました。

のんびり走友と雑談していたら、スタート時間近くになり、慌ててアップもせずスタート地点に行く途中
に手袋を探していたら、ガールさんとはぐれてしまい結局バラバラで手袋も無くスタートしました。
スタート直後は道が狭いせいもあり、なかなか進まずロスタイムが３０秒ぐらいあった気がします。
走り慣れたコースをマイペースで走っていたら、後ろからガールさんが「手袋」と声を掛けて渡して
くれたので助かりました。最初から最後までスピードが上がらず、そのままゴールしました。

結果は
ボーイ　５３分１６秒　年代別　２８９人中　１２３位　総合　２８２０人中　１３５７位
年齢と共に、タイムは悪くなっていきますが、これが今の自分の実力と納得できるようになりました。
それでも年代別・総合順位で中間より少し上なのでOKとし、これからも長く走り続けたいと思います。

ガール　５０分０７秒　年代別　１４１人中　２６位　総合　２８２０人中　１０５１位
悦子さんも年々タイムは悪くり、年代別の５０歳以上の括りの中での入賞は難しくなりました。
また、今は手首近くを骨折しているので、余計タイムが悪いと思います。

これで私は、今週の土曜日に開催される会社の駅伝大会で４．３ｋｍ走ったら大会参加はしばらく
ありません。長野のフルマラソン・しまなみのウルトラマラソンに向けてしっかり練習します。

退職金

地方公務員の退職金が減額される前に退職するいわゆる「駆け込み退職者」やその希望者が
全国で４７３人に上ることが分かりました。
退職金の減額は、これまで１６の都府県が決めています。ＡＮＮの調べでは、２４日までに
合わせて４７３人が、すでに退職しているか、早期退職を希望していることが分かりました。
このうち教職員が１５５人、警察官や警察職員が２３２人を占めています。減額が決まった
自治体では、３月末で定年退職した場合、早期退職するより１５０万円程度、退職金が減る
ことになります。
学校では学年末前に退職して担任がいなくなる学級が出て困っているみたいですが、どうして
この時期に改正するのか理解に苦しみます。
私は地方公務員ではないので直接関係ありませんが身近な問題ですね。

大日本銭湯展

名古屋市東区の「文化のみち橦木館」で開催されている「大日本銭湯展」に行ってきました。
この銭湯展は、銭湯好きの走友、なません君に教えて頂き楽しそうなのでの覗いてみました。



かつて日本人の生活習慣であった「湯屋・銭湯・公衆浴場」での入浴を「旧き良き庶民の
文化」と捉え、その魅力を広く深く知ってもらおうと、老若男女の誰もが楽しめる内容を
満載した銭湯の展示会で、昭和の時代を懐かしく思い出しました。

小牧シティマラソン

２７日の日曜日は「小牧シティマラソン」が開催されるので参加します。
今年の初レース予定だった「いちのみやタワーマラソン」が雨天で棄権してしまったので
「小牧シティマラソン」が初レースになりそうです。
天気予報を見る限り雨の心配はないので頑張って走ろうと思っていますが寒くなりそうです。
以前は大会前になると気持ちがワクワクしていましたが、最近全然走り込みが出来ていない
のでテンションは上がらず１０ｋｍ走れるか心配で仕方ありません。
写真は昨年の「小牧シティマラソン」で頑張っているガールさんです。

年賀状当選番号

年賀状当選番号１月２０日発表されました。
早速、我家（ボーイ・ガール・娘）に届いた４００枚以上の年賀状と当選番号を調べてみましたが
全然当っていません。
結局、４等　下２桁　お年玉切手シート（１００本に２本の確率）が４枚当っただけです。確立
から考えると８枚は当るはずですが・・・・。
２０１３年も、くじ運は悪そうです。

物忘れ

最近、加齢と共に物忘れ・勘違いなどが目立つようになってきました。

そんな時、新聞に公務員ランナーの川内優輝（埼玉県庁）がエジプト国際マラソンに参加のため
日本から出国する際に、パスポートを自宅に忘れて予定した便に間に合わず、自腹（８０万）を
切って航空券を購入する事態に見舞われたと報道されていました。
そんなアクシデントにも負けず、序盤から独走態勢を築いてタイムの２時間１２分２４秒の大会
新記録で優勝しました。
「第２０回大会で僕も２０回目のマラソン。運命的なものを感じながら、自分のミスでパニック
になり、反省して、何とか気持ちを切り替えようと思った」と力走を振り返ったそうだ。
一流選手は走力だけでなく気持ちも強いことがわかりました。加齢を逃げ道にせず頑張ろう！！

事前準備

６月１日（土）に開催される「第１３回しまなみ海道１００ｋｍウルトラ遠足」に申込み
が終了して、その事前準備を開始しています。
福山のホテル・今治のホテルは一応予約したので宿の心配はなくなりました。
これから、交通手段と観光場所の事前準備に入りますがが、城好きなな私としては「お城巡り」
をしたいなーと思っています。
スタートが福山城、ゴールが今治城近くなので観光で高松城・福山城・今治城の３城は行って
みたいと思っています。
しまなみ海道１００ｋｍウルトラ遠足の情報（大会・観光・交通手段など何でもよいので）を
お持ちの方は教えて下さい。

パソコン大好き

孫の咲季ちゃんはパソコンが大好きです。日頃はなかなか自分から私のところには寄って
こないのですが、私がパソコンを開いて操作を始めると「抱っこ・抱っこ」と言ってパソ
コンの前に座り、マウスやキーボードを器用に動かします。
お父さんがパソコンを操作しているのを見ているので自然と覚えるのでしょう。
「子は親を映す鏡」ということわざがあります。意味は子供の振る舞いを見れば、どんな
親かを知ることができること。また、子供の考え方や行動には親の価値観が反映されること
です。私たちじぃじ・ばぁばも間違った行動をしてないよう注意が必要です。

いちのみやタワーパークマラソン

１４日（祝日）は「いちのみやタワーパークマラソン」が開催されました。
朝６時に起床して窓から外を見ると外は激しく雨が降っています。腰の具合も心配で参加・
不参加を迷っていると走友から風邪気味なので棄権するのメールが届き、我家も棄権する
ことにしました。しかし、今日は大会終了後に宴会（誕生会）に参加することになっている
ので予定通り、地下鉄・名鉄で会場に向かいました。
移動中も大会中も雨は止むことなく降り続いていましたが、多くのランナーが頑張って
走っていました。でも、私たち同様棄権したランナーも多かったみたいです。
仲間を応援してから、宴会に参加して、今日も沢山のビールを飲みました。
連日連夜、良く飲みました。２～３日は休肝日が必要ですね。

練習会＆新年会

１２日（土）はチームしまなみ練習会＆新年会をしました。
今回の練習会企画担当は私で、１３時に地下鉄「本山駅」に集合してコインロッカーに荷物を
預けて、モリコロパークを目指して往復で３時間走る目標にしました。天気も良く、暖かかった
ので気持ち良く走り、私はモリコロパークの西門で１時間３０分になったので折り返してきま
した。復路は相当疲れましたが、何とか３時間で本山に戻り、本山温泉（普通の銭湯）で汗を
流しサッパリして練習会終了です。



新年会は栄の「陽気なイタリアン酒場　ヴォーノ・バール」で時間制限なし、飲み放題・食べ
放題コースで６時から閉店の１０時３０分まで、イタリアン料理を食べながらビール・ワイン・
カクテルなどを沢山飲んでランニングを話題に良く喋りました。
そこから２次会に行き、またまた飲んで、ギリギリ地下鉄の終電に乗って帰りました。
今日は練習会＆新年会と楽しい１日を過ごすことができました。

歓迎会

中国旅行でお世話になった方が、中国から日本に一時帰国されたので歓迎会を開きました。
１０日（木）は、我家に招待して７月に中国旅行した青島・煙台・北京の思い出話に花を咲かせ
ながら飲んで・食べて・お喋りして夜遅くまで楽しい時間を過ごしました。
１１日（金）は、気の合うマンションの仲間１２名が集まり、マンション近くにある和洋食店
インターラーケンで２日連続の歓迎会をしました。同世代でマンション入居当時からの付き合い
で入居してから１５年ぐらいなるのに、今も親しくしています。
またまた、今日も飲みすぎてしまいました。

腰痛

１月４日に痛めた腰も回復に向かっています。
２～３日は寝返りをするたび激痛が走り目が覚めて眠れないので夜中にソファーに座ったり
していたので睡眠不足が続いていましたが今日は痛みで目が覚める回数も減りました。
また、通勤も車通勤に変えて、食堂で食器を持って歩けないので弁当を持って会社に行って
いましたが痛みも減少してゆっくりと歩けるようになったので、運動を兼ねて会社の昼休み
近くの公園まで散歩に行ってきました。
もう日にち薬だと思いますが、ここで無理すると大変なことになるので、もう少し休養しよう
と思っています。