赤玉ねぎとスモークサーモンのサラダ♪

義両親の畑でとれた赤たまねぎ。今年初めてがっつり生で食べる様になりましたっ！

　　　　　　　　　　

玉ねぎ、やや糖質量が多い（100g＝糖質量7.6g）との事で、今まで食べるのやめてたけど、
血液サラサラになるし、食べるの復活～♪

赤玉ねぎ×スモークサーモン×ドレッシングが合うんだなぁ。。。（*＾ー＾*）

　　　　　　　　　　

こちらのシーザードレッシング、大さじ１杯で糖質量0.7ｇ位。

　　　　　　　　　　

サラダを大盛りで食べてるので、２～３杯かけてる感じですが、それでも低め！

・・・のはず。（←いちいち大さじでかけてないからねぇ～）

ちなみに昨日の朝はこのサラダとかるかんでした。
まだかるかん２個残ってるんだけどなぁ。。。お昼食べていいかな～？？？（笑）