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7時45分から「女子」だけのがん検診です。
いつものように朝ごはん
今朝は「イチジク」をのっけて焼いてみました。う~~ん・・生のほうがおいしいかな?
9時45分に検診終了。
ママチャリで畑へ
今日の畑仕事
いよ!待ってました。
土佐紅の収穫祭5本植えただけです。
ちっこいのと、おナス3種もいただきました。(ビニールの中身は良心市で¥100だった栗)
あれ?風が出てきたし雲の様子がおかしい・・・・大変・・・できてるのになぁ~
中年?老年??暴走族のごとく漕いでこいで ふ~たどり着きました。・・
お昼ご飯は畑から
茄子のたたき
ナスを乱切にして油で素揚げ
調味料:手抜きのポン酢+おいしい酢
調味料へ素揚げしたナスを入れます。
冥加は千切り・オクラもね。
最後に「さばの水煮」をお汁も全部入れてまでて、はい!できあがり。
ごちそうさまでした m(__)m
ちっこいのをテレビで紹介していた下準備をして低温で焼いてみたのですが、甘くてホクホクで美味しかったです。女子は「お芋さん」大好きなんです。(^_-)-☆
茄子のタタキやってみてください。簡単で野菜もお魚もいっぺんに取れる優れもんです。
是非(⋈◍>◡<◍)。✧♡