2020/01/10

~プライベートレッスン前の様子~

大掃除が終わり雨の日のプライベートレッスン

凍えた身体に温かいお茶を飲み気持ちが落ち着いたところでレッスンスタートです

ニーズに合わせた内容をお届けしてます！

身体を動かすことで血行が良くなりクラス後半ではゆっくりとポーズをとるので意識が遠のいていく方が多いようです

ゆっくりのんびりヨガをやりたいな✨

という方お待ちしてます〜