春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

ラーメン Show in Tokyo 2009

2009-05-29 21:02:35 | ラーメン
麺堤 ラーメンツアーの巻


ずっと前から楽しみにしていた ラーメン Show in Tokyo 2009

「雨でもやるのかなぁ~?」 心配そうに朝 出かけていきました。

私は 本日 ピンポン秘密の猛特訓♪
麺堤からは いっさいの連絡なし・・・

ってことは ラーメン食べてるんだろうな?


・・・


「お祭りみだいで楽しかった~♪ 4杯食べちゃった♪」


●佐野JAPAN  醤油ラーメン
  「佐野スープという感じだが麺は支那そば屋と違うモチモチ。
    チャーシューもうまい」

●函館麺厨房あじさい  塩ラーメン
  「こっちの塩とはまた違った塩味、コンブが入っているとのこと。
    すんでてキレイ」

●博多一幸舎  豚骨ラーメン
  「期待どおりのこってり豚骨でまんぞく。クリーミーでおいしい」

●クールビズラーメン  冷やしラーメン(塩)
  「チームマイナス6%の一環。火を使わないラーメン
    飲んだ後にさっぱり」


お値段はすべて 1杯 750円  (前売りは700円)
麺堤は セブンイレブンで前売りを3枚購入していたそうで・・・
「予定より1杯多く食べちゃった♪」 だって

雨のおかげで 想像していたよりも 混んでなかったのもよかったみたい。
テレビ局のカメラがたくさん来ていたそうで、
また インタビューされたらどうしようかと ドキドキしていたって!
会社休んで行ってるから そりゃ ちょっと照れるよね?
ズル休みじゃないですよ!!
ずっと前から計画していた ラーメンツアー
堂々と有給休暇なんですって   


「有名人がたくさんいたよ~!!!」

・・・感動して話してくれるけど、ラーメン店主さんなんて 私知らないよ

写真を見せられて・・・

「あっ! ここは知ってる!!」

会場は 駒沢公園・・・  ピンポンの試合で行った場所だぁ~ 

白熊出没注意

2009-05-28 12:02:08 | ラーメン
お土産にいただきました♪

かなり前…f^_^;


あさひやまどうぶつえん
白クマ塩ラーメン

即席中華めんなんだけど、おいしい~♪ (#^.^#)


ひとつしかなかったからいつかみんなのいるときに…って思ったけど、
お昼に食べちゃいました!

密度の濃い~練習

2009-05-27 12:26:08 | 卓球
 さて、最初の生贄は誰?


まずは 半面で基礎練習。
半面で何ができる?

①切り替えし
②カット打ち
③サーブレシーブからバッチンバッチン半面オール


1時間ほど基礎練習をしてから 

G様 シングルスの練習をご希望・・・
最初の生贄は・・・  私?
G様全面切り替えし  私 フォア半面
 なのに 私の方が 汗だくになるのは なぜぇ~???

ただ、体育館が混んでいたので シングルスの練習は途中であきらめ
ランニングしていた ゼルダさんが戻ってくると・・・

G様相手にゼルダさんとダブルスの練習。
オールで。
なるべく 3球目から攻撃するよう 必死に動く。
回り込みは 上体を起こしてしまわないようにすること。

G様休憩

ゼルダさんのファルケンベリ・・・
と思ったら おじ様にダブルスの試合を挑まれ
3-0
ん~♪  G様との練習後だから 動きがいい
(G様相手だと普段返ってこないボールも倍速でいいコースに返ってくる。)

後半 体育館も空いてきたので シングルスの練習

私のサーブからのオール。
かっちょいい~ ラリーも 以前に比べれば 増えてきたような???
ただ~し! そんなに体力が続かない。。
だんだん 疲れてきて 足が動かなくなって・・・
「使い物ならん!」 と 一喝され・・・ ゼルダさんとバトンタッチ!
 
G様とゼルダさんでシングルス練習

春堤もパートナーさんに負けずに ランニング

戻ってからは じ~っと G様の足を見て勉強

あはは・・・  駄洒落か? 


今日は 全身筋肉痛です


一時的のこととは思いますが・・・
1日で 1.5キロ 落ちました
どんだけ 増えたり減ったりするんだ    

時間はかかるけど・・・

2009-05-27 11:47:56 | 子ども
過去の日記 「なんだかおかしい・・・」 のつづき・・・



「なんかあった?」

「・・・」

「どうして元気ないの?」

「・・・」

「運動会の練習うまくいかなかった?」

「・・・」首を振る

「友達とけんかした?」

「・・・」首を振るけど ちょっと目がうるむ?

「かあちゃんに話せる?」

「・・・」首を振る

「話せないことなんだ・・・」

「・・・」うなづく


こんなやりとりをしていて 時間ばかりたってしまう。
だまって 放っておいて 自分から話すのを待つ方がいいのかもしれない。
でも・・・
放っておけないんだな
心配性だから・・・。

「かあちゃんなんかした? 手紙出し忘れてるとか…、
先生にこの前子供さんいる? って聞いたの怒られたとか…」
ありとあらゆる かあちゃんのドジ話を持ち上げてみた。
いつもなら 笑いながら 違うよ~!! って 腹抱えて笑うのに、
深刻な顔のまま うつむいている 息子2号。

よっぽどなんかあったんだな・・・

「お兄ちゃんに聞かれたくない? 二人で話す?」

「・・・」うなづく

「よっしゃ! 2階の部屋で話そう!」


「話したら おかあさんが 怒るようなこと? だから 話せないの?」

「・・・」 うなづく

聞いて怒らなくちゃいけないようなことだったら
「怒らないから話してごらん」 なんて約束はできない 自分。

「・・・じゃ、自分で悪いことをしたって 思ってるようなことなんだね?」

「うん」 涙があふれてくる

平静を装ってるけど かあちゃんこの時点でいろいろ考えちゃったよ・・・
万引き? 変質者に会った? 事件を目撃した?

「そっか・・・ それは 今日のこと? 昨日のこと? ずっと前のこと?」

「1年くらい前のことなんだけど・・・ それが・・・」 ひっくひっく

あ~!!! じれってぇ~ 何があったのぉ~???
質問攻めになりそうなところを じっとがまんして ハグだよ・・・。
背中さすって 頭なでて 涙拭いて・・・。

「そっか・・・ 長い間 言えなくて つらかったね・・・?
自分ひとりで ずっと 悩んでたの?
おかあさん 聞いて 怒るかもしれない。 怒らないかもしれない。
だけど このままにして いつまでも もやもや抱えたままじゃ 辛くない?
誰かに謝らなくちゃいけないことなら 一緒に謝りに行く。
誰かに何かを言わなくちゃいけないことなら 言ってあげる。
2号もこのままずっと 苦しいのいやでしょ?
一緒に考えよう!」


2号が何をやらかしたかは ここには書きません。

彼は 1年前に自分と相手でちゃんと 解決をしたことを
今もまだ 持ち出されることに 悩んでいました。

このことが 二人きりになって 話が終わるまで 30分以上かかりました。

たまたま 私にも時間のゆとりがあったときだったので じっくり向き合えました。
これが 雑用に追われているときだったら きっと また
彼の心の中に もやもやを仕舞い込ませてしまったかもしれません。


2号は これから 自分がその相手と どう向き合っていくか
自分で答えを出しました。

私にできることは・・・
「いつでも その子を連れておいで!
一緒にアイスクリーム食べながら その子の話を聞いてあげるよ!」

うれしそうに やっと笑った2号は・・・
「顔洗ってくる♪」
階段を駆け下りていきました。

そして・・・
いつもの マシンガントーク2号に戻ったのでした~


めでたし めでたし 


かな?  
       

なんだかおかしい…

2009-05-26 11:27:19 | 子ども
いつもマシンガンのようにしゃべりまくる息子2。
昨日は学校から帰ってくるなり不機嫌(始めはそう思った)。
「お腹すいた!」
…そうか…お腹減ってたのか…。
スーパーで見つけた「能トレパン」食べさせる。
「めっちゃ甘いから、脳みそ元気なるで~♪」
それでも不機嫌な2号は
「お腹すいた!」
おいおい…給食食べなかったんかい?
「なんか作る?」
台所へ行って間もなく覗いてみると…
(-_-)zzz 寝てる!

2時間以上起きなかったかな?
夕飯で起こして、食べる時も、食べ終わっても、あまりしゃべらないし元気がない。

なんだかおかしい…!!!




つづく…かな?

これから練習~タイム♪ (^O^)/

まとめて練習日記

2009-05-25 10:06:51 | 卓球
  なんだか肌寒い朝

孫の幼稚園送迎・・・と思ってたら 一ヶ月予定を間違えていた
ということで ちょっと時間ができたので 練習まとめてみようか・・・?


●1日 朝練 9:00~10:30

どこかの試合日記に書いた内容をそのまま転記。
ダブルスの予選前に G様に教えていただいたこと。

同じようなボールばかりだと 相手が自信を持って打てる・・・
なぜか?
ラケットの向きを出しやすいから。
って意味・・・ わかるかな?
前進回転ばかりだと ラケットをしっかり下向きに準備してブロックしたり攻撃したりできる。
下回転のつっつきばかりだったら ラケットを上向きに構え切ったり切らなかったり つっつきでもミスをしない攻撃ができる。
これを崩すために ドライブをかけたり つっついたりして、
相手が ラケットの角度をどちらにしたらいいのか 準備させないことが必要。

相手が 上手な人とそうでもない人の組み合わせの場合、
どうしても 弱い人に対して ボールを決めようとする。
その方が決まりやすいと 思い込んでいた。
でも、そのパターンがうまくいかない場合 考えないといけない。
逆の発想だ。
上手な人のボールを無理して決めようとミスをするのではなく、
上手な人のボールはそれなりに いいボールなことが多いので
なんとかつないで(ミスをしないで)弱い方の人に打たせること。
その 打たせたボール(チャンスボールになりやすい)を 
次の人はしっかりとちょっと無理をしてでも攻撃がんばること。
説明がうまく書けないけど なるほど・・・ と思った。

以上

このアドバイスは とてもためになりました。
まだまだ 実戦ではぎこちないのですが
これからも頭に入れて 試合をしていこう!


● 同日 夜練 18:00~20:30

さすがに 何をやったのか 思い出せない・・・。
ドラちゃんにサーブのことをけちょんけちょんに言われたことだけはたしか


● 6日 午後(雨)

予選前の最後の練習
軽くゼルダさんと基礎練習の後 
怪鳥とS-さんにダブルスを組んでもらって ゲーム中心
ふふふ・・・  軽くゲーム練習・・・
これで大丈夫か?
大丈夫なのか? ちょっと不安の残る 調整練習。
帰りは雨に降られ 頭を冷やすいい機会になった。

翌日は おもいっきり 断髪


● 予選 (試合結果は別記済み)

忘れられない1日


● 12日 朝練 9:00~11:00

ゼルダさんと 燃え尽き症候群気味の練習?
 

● 15日 練習会 9:00~12:00

前半 初級中級の方との練習グルグル 
でも、手を抜くと集中して注意されるので 汗だく 
ほとんど オールのフットワークをしているような状態。  ひぇ~!! だ。
後半は 上級者で自由練習グルグル
自由練習 ゼルダさんとダブルスを組んで 2試合ほど


● 同日 夜練  19:00~21:00

Kちさんと基礎打ち

ミックスのゲームをいくつかした中のひとつ

Sパパ&新しいパートナーさんとゲーム  2-3 負け
(シーソーゲームのラストはジュース・・・苦手なパターンがある?)

新しいパートナーさんはシングルスでは怖くない。
前後に動かせばなんともない。
だけど ダブルスになると交互に打つため Sパパがつっつきをしないので
まったく 前に寄せることができなかった。
たぶん パパがつっつきをしたら 前を警戒するよう言われているのかな?
ゴリドラをかけてきたら・・・早いボールが返るのに・・・。
と思ったら ドライブもゆっくりが多く 早いラリーにならない。
余裕をもってカットできる。
どうやって 崩す?
そうか!
今度対戦できたら やってみよう!!
・・・ん?
どっちのパターンがだめだったんだっけ?
それを覚えてなくちゃ だめだめじゃん


● 19日 朝練&祝勝ランチセット

体育館がめちゃ混み  いったいどうなってんだ?
ゼルダさん かんなさん KAGEさん  4人だけど 別の場所で半面グルグル
後半 同じ台で練習していた お姉さんにお願いして ダブルスのゲーム
これが きれいなお姉さんで・・・   かなりショック(笑)
同じくらいの年齢でも あんなに違うもんなんだなぁ~
私たちって なんて 男性的なんでしょう・・・


● 同日 午後練 14:00~16:00

ランチの後 ちょこっと覗いた体育館。
息子が友達と練習・・・
日記は別記済み


● 24日 禁断症状の練習・・・ww (昨日の日記)

パートナーさんたちに甘えて 自分このままでいいのか?
これからも 組みたいと思ってもらえる人間になる!
ということで しっかり久しぶりの練習してきました。(たった?中4日だけど)
怪鳥には 「久しぶりだからよく動けるのか?」と笑われるくらい。
いえいえ・・・ 体が重くて   その分 ボールも重い? 
・・・ボールが返ってこないんですけど  いつも以上に・・・。

練習に来ていた 中学2年の男の子とゲーム
某企業のクラブで練習しているとのこと ちょっと 自信あったのかな?
-3.-2.-3  大人気ない?
もうひとり 女性の生徒さんとゲーム
-3.-3.-8
「何もできないわ~」なんて逃げ腰。
その中でも 2ゲーム目 3-3までは こちらが ヤバッ! という展開があった。
そのことを3ゲームの前に伝えた。
「サーブの出す位置とか 攻撃姿勢とか ちょっと考えてませんでしたか? あの時・・・
すごくこちらはあせりましたよ! あれいいじゃないですか?!」
その女性・・・ちょっと考えて・・・試合再開。
そしたら 8-8 まで 私が慌てる展開に・・・。
やっぱり その人のいいところと試合できたほうが 勉強になる。

禁断症状?

2009-05-24 22:57:06 | 卓球
 むずむず・・・


今日は DVDの片付けなんだと・・・
一日テレビとにらめっこ・・・。

たまった 世界卓球もなんとかせねば・・・
1枚目のDVD、ちゃんと録画できているか サクッとチェック。

そしたら・・・
「見る時間があったら 打てるんじゃないかい?」

そう思えたら いてもたってもいられなくなってきた!

中4日・・・
4日間打たないと どうやら 禁断症状になるらしい・・・

往復40分自転車こいで 練習きっかり60分 試合たのまれ+30分

あ~!!!  すっきりした


自転車こぎながら いろんなこと考えた。
めずらしいな・・・  自分から練習飛んで行くなんて?

今 自分は幸いなことに ダブルスを組んでくれる人がいる。
練習の鬼で いつも 真剣にピンポンと向き合っている すばらしい先輩だ。
果たして 自分はどうだ?
ん~・・・  練習のときは ただ黙々と・・・ 
練習チャンピオンになってないか?
目標があるって いいことだな・・・。
こんなんじゃいかんと 自分を奮い立たせてくれる。。
予選後 ちょっと 燃え尽き症候群になりかかってたけど・・・
エンジンかけていきましょうか?!

今 自分は幸いなことに ミックスを組んでくれる人がいる。
練習は・・・ きっとどこかで黙々と 時々 たぶんやっているらしい。
先日の試合で ひとつ また教わったことがある。
どんな?
と聞かれても 答えようがないけれど・・・
自分のプレーをすることの大切さを いつも いやというほど教えられる。
ミックスだけでなく、シングルス・ダブルスでも プラスになることが多い。

今 自分には幸いなことに 練習をしてくれる人たちがいる。
相手がいないと 何も始まらない。
突然でも 短い時間でも 相手をしてもらえるのは とてもありがたいこと。

今日は急なお願いにもかかわらず 体力の限界?ゼーハーしながらも打ってくれた。

私は 自分から 練習をお願いするのが苦手だ。
相手のことを考えると 今 忙しいかな? 迷惑かな?
そんなことばかりを考えてしまうからだ。
ここのところ 練習のお誘いをもらっても 都合が合わずにお断りすることが多かった。
それは やむを得ないこと。  その人たちと練習がやりたくないわけではなかった。
それでもまた 声をかけてくれる。
ありがたいことだ。

私も お願いしていいのかな?

「急だけど 練習できる?」

そう 気軽に言えるようになりたい・・・