春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

減量の反対

2008-01-31 15:13:53 | 春堤のひとりごと
    少し風があるけど いいお天気!


 今日は 配達だったのですが・・・。 配達を辞めた方の お客様を 数人引き受けまして、 初めての道を運転しました。

 山の上の マンションは すごいことになってました。 
中に入ると・・・ まるで お城の中庭のよう・・・。   しかも 迷路です。

 次のお客様も 山の上なのに 道を知らないために 一度下りてから また登ります。 同じ山なんだから きっと 上は 道がつながっているんだろうなぁ~?
 時間があるときに ドライブして 下見しないと いけないなぁ~。


 写真は 配達途中で 貼ってあったので 写してきました。

なかなか イケメン対決のようで・・・?


彼らは減量が始まっているだろうに・・・  春堤かあちゃんは やけ食いかぁ~?


 配達を終え、 車を返しに行き、 徒歩で 銀行・コンビニで振込み・買い物・・・ と かなり カロリー消費に貢献しているのにもかかわらず、 スーパー前の ケンタッキーのノボリに誘われて・・・  粗挽き黒胡椒チキンセット(チキン2本とポテト)を買い、 ご飯が進むこと~ 危うく 2膳食べるところでしたが 食後のデザートのために グッと堪え、 それよりも カロリーのありそうな クリスピークリームドーナツを ぺロリ♪  
 もう やめておいた方が いいかな? 

 本当は チキン1本だけのつもりだったのですが、
店内のレジカウンターで 久々に会うママ友さんが 元気にお仕事していたから つい・・・。

そんな自分に…

2008-01-31 14:08:23 | 思い出
(1)

 復帰後の自分の気持ちをまとめてみて 「おや?」「なんで?」と思う 3つのカギが 見つかりました。

 これは 自分の中の 自分との会話です。

 同じように 心の風邪をひいている方が読んでいたら・・・  そう思い 公開することにしました。



 過去のつらい出来事とも 向き合った。 (PTSDなのかな?)

 苦しいサーブは 練習では 入るようになってきた。 

 でも、 時々襲ってくる このゾワゾワした 嫌な こわい 逃げ出したくなる感覚は どこから来るんだろう・・・?

 頭が パンクしそうだった。 考えて 考えて 考えながら眠った  夜中・・・。  爆発した。

 「ついに出た… 告白?」 (過去の日記)

 これについて、 更に 「それは、なぜ?」 と 考えていた。

 なんで 涙があふれて 「強くなっていいのかな?」なんて 聞いたんだろう?
強くなると 「嫌われる?」 と 思ったんだろう・・・?


 どこから 書けばいいのだろう・・・。

 あまりにも いろいろなことが つながっていたことに気がついて、 結論だけ 簡単に書けばいいのか? それとも どうして そこにたどりついたのか 整理した方がいいのか・・・?



3つの鍵・・・

 ①卓球は二度とやらない!

 ②試合には出ない!

 ③混合のパートナーは 既婚者・家庭円満の人に限る!

かなりしんどい・・・

2008-01-30 23:16:03 | 思い出
                    (カテゴリー  卓球 → 思い出)


  少し 寒さが和らぎました。


 試合日記


去年の夏からお願いされていた 助っ人の団体戦です。


5部  5チームリーグ戦 (2W3S)

1試合目  3-2 勝ち  (③S 2-3 負け、 ⑤W 3-0 勝ち)
2試合目  3-1 勝ち  (②S 2-3 負け)
3試合目  3-0 勝ち  (②S 3-1 勝ち)
4試合目  3-1 勝ち  (②S 3-0 勝ち、 ⑤W 3-0 勝ち)
                    ダブルスは 計算に入らず ↑

 フォアサーブ チャレンジしました。

 1試合目の 3セット目の途中までが 限界でした。
団体戦、助っ人のプレシャーに負けました?
バックサーブは 入っても その後の動きが チグハグになってしまいました。
とにかく 前回のように バックサーブもトスが上がらず こわくなったりしなくてよかったです。 試合は負けてしまったんですけどね・・・。
 ダブルスは 悠ママさんと。 シングルスのような重さはありませんでしたが、やはり 攻撃ミスが目立ちました。 ラケットが下から出ていました。 体が硬いので スマッシュも突込み気味でした。

 2試合目 2セット連取されてから 3,4セット ジュースで奪取。 が、5セット目 力尽きました。 とにかく 動きが硬く 攻撃を先にできなかったのが 敗因です。 なかなか 入らない バックハンドに頼りすぎでした。 
 悠ママさんが 「打て! 打て!」って 言っていてくれたみたいですが・・・??? もっと フォアで まわらないと だめですね。

 3試合目から やっと 「さぁ!こい!」の感じで 相手と卓球できてきました。 それまでは 暗い顔で卓球してました。 回りこみの上手な方でした。 レシーブがどうしても 相手の打ちやすいところに 集まってしまいました。(1セット目) 
 2セット目 レシーブのコースを 少し変えることができました。 それだけで 流れがすごく 変わってきました。 17-15。 このセットを取ることができ、 後半は 2球目 3球目から 思い切って攻撃・フォアで軽打 していきました。 2試合目まで 決まらなかったバックハンドが タイミングよく 入るようになったことも よかったと思います。

 4試合目、 シングルスは 2セット目 8-0 でリード 3点で取りました。 が、3セット目 0-8 でリードされました。 「1セット目の逆じゃ~!!!」と 半分あきらめの窮地でしたが、 1本ずつ 集中しよう! だんだん追いついて 13-11 大逆転でした。 
 ダブルスは 団体の勝敗には入りませんでしたが、 2セット目 10-0 になって 自分のサーブの時 フォアサーブを・・・ チラッと思ったのですが。。。 ダメですよね~。 がんこなので バック! と 思ったら そこから離れられませんでした。 
   柔軟な頭が欲しいです。 ふぅ~


 は  1000円の商品券でした 




 半歩どころか 2/3歩 戻ってしまった・・・。

                    でも  ま    いっか・・・  

 


握手がいっぱい♪

2008-01-29 17:33:17 | 思い出
                    (カテゴリー  卓球 → 思い出)


   今日も 寒いですぅ~。


「あんたさぁ~ 試合の結果 書いてないじゃん!!」

って 言われて・・・

結果より 内容だから いいかなぁ~? と 思ってたんだけど・・・



 先日の試合結果


 家を出るときに 家族みんなと 握手をしました。

 開会式前に 懐かしい人に会いました。
信○○○にいた Aねさん・・・。 「がんばってるみたいだね!」って、 覚えていてくれたことが 感激でした♪
ノートにも Aねさんからのアドバイスが書いてありました。 それは 今でも私の体の中に 叩き込まれている プレーのひとつでもあります。


●シングルス

・予選リーグ(1位のみトーナメントへ)

1試合目  3-2 勝ち    2試合目  3-1 勝ち

・決勝トーナメント

2回戦  3-0 勝ち    3回戦  1-3 負け


 予選の1試合目は 1本目 投げ上げのロングサーブと決めていました。 その方が 勇気を出せると思ったのと、タイミングを取る 練習になると思いました。 しかし、 トスがまっすぐに上がりません。 なんとか ミスはしなかったものの ものすごいポテポテのボールになってしまいました。 ですが・・・ 自分にとっては 3年ぶりくらいに フォアサーブで 相手のコートに入ったくらいな感じなので とてもうれしく 記念すべき 1本でした。
 その後は トスを上げる左手が緊張して 力が入り ミスの連発でしたが、 ずっと フォアサーブを出し続けました。 どっちが勝っているのか? どのくらい点を取っているのか? それすらも わからないくらい 頭はテンパッテいました。 応援してくれている 怪鳥さんが 「卓球のことよりも 家で凍ってる亀のこと心配しろよ!!」って 言うくらいでした。 本当に途中 「亀・亀・亀・・・」 って つぶやいていたの 聞こえた人いるかな?  
 シーソーゲームの セットオールになっても バックサーブに逃げることなく。 いや、逃げる気持ちとは違って、バックを出したら フォアに戻って来れなくなると思い、フォアサーブを出し続けました。 正直・・・ トス 低いんですけどね・・・
 試合が終わったら 予想通り・・・  みんなと 握手をしながら 涙 出ちゃいましたよ。 
 いいわけ太郎さんが タオルを取りに 右往左往してくれました。 怪鳥さんが 「こういうとき男はどうすりゃいいんだ??」 なんて 上着のコートを広げて 胸を貸してくれようとしました。 丁重にお断りいたしましたよ。 隣の台で審判していた Sどさんが 「どうしたんだよ~」と言ってきてくれましたが 力いっぱい 握手して笑いました。 

 その後 決勝トーナメントも 2試合ありましたが、 いろんな人が 応援に来てくれました。 昔の仲間も、 私のサーブ病を知っている人も そうでないかも知れない 知らない人も・・・。 みんなに 見守られてるんだなぁ~ なんて 思ったりして。
 試合がないのに 会場フロアで試合を見ていてくれて、 握手だけして 笑って観客席に戻って行ったお兄ちゃんたちもいたなぁ~。 なんだかなぁ~?  

 3回戦目は アドバイスに 「左右に揺さぶろう」と言われれば その通りに、 次のセットは 他の人に 「なんで左右に揺さぶるんだ」と言われれば 頭の中 ???で ほよ~?  私、サーブでいっぱいで プレーのこと 考えられなくなっていました。 で、最後は 「お前は何も考えるな!体だけ動かしてろ!」で ようやく 動き始めて ジュースまで追いついたけれど ゲームセット。

 ここでまた  「ダブルスでフォアサーブは 出せるのだろうか? コース違うけど・・・。 ダブルスのコースでも やっておけば よかったかな?」 という 不安を 抱えて ダブルスの試合です。


●ダブルス (トーナメント) 

2回戦  3-0 勝ち
3回戦  3-1 勝ち
4回戦  3-0 勝ち
準決勝  1-3 負け


 いいわけ太郎さんとダブルスです。
 練習中は1本1本声をかけてくれました。 試合中もサーブを出す前にひと声。 本当に 私と 私のサーブと 向き合ってくれました。 感謝の気持ちでいっぱいです。 時には厳しく、時には超厳しく、また 時にはめちゃめちゃ厳しく・・・。 本番 女神さまのようでした。 自分の卓球に専念する! それが伝わってきました。 だから 私も 自分と向き合えたのだと思います。 予想外な作戦も実行はされませんでしたね。(笑) 
 ダブルスはパートナーとの息も大切だけれども、まずは 自分のやれるべきことに 専念すること それを 信じることが 大切なんだなぁ~ と思いました。 まず 自分を信じれば 相手のことも 信じられるのかも?
 今回 私は そのことを 強く学んだ気がします。
 このことは 後で書こうとしている 日記にも 通じることなんじゃないかな?

なんと   3位

   Tシャツとソックス (×2)

どうして ×2?  太郎さんは いらないからと 私にくれました・・・。

おそろいは 嫌なの~? 


ってことで これは キャサリンにあげちゃおうかな?

    骨折のお見舞いに・・・  太郎さん許してくれるよね?


 

前回の試合前の練習で 私の背中と接触して 中指を痛めたキャサリンですが
その後の 検査で 骨折していたことが わかりました。
そこまでして がんばってくれた キャサリンに フォアサーブが出せたこと
報告できて よかったです。

チームのみんなも 見てるかな~?
まだまだ ピヨピヨですが がんばってます!!      
 

クラブ見学

2008-01-28 22:49:55 | 子ども

       今日も寒かったです。


 ベルマークの作業をしなくちゃ~ と 思いつつ 学校へ行く 前日になってしまった・・・

昨日の試合で ちょぉ~筋肉痛で 細かい作業が きっついです 

この ヘロヘロの ビニールのやつが 扱いにくいんだよな~・・・

写真は ベルマークを点数ごとに 10枚ずつにする作業です。




 今日は 3年生が クラブ活動の見学をしたそうです。


息子②が 興奮して帰ってきました。

「卓球クラブでね! シェイクがなくて ペンで試合したよ! シェイクないんだ~。って言ったら 6年生が びっくりしてたんだよ~! でね、4試合して 3勝1敗だったんだ!!」

「お茶クラブでね! お菓子もらえたんだよ~! それでね、土下座しなきゃいけないんだよ!! めちゃくちゃ 暑苦しいの!! お茶残すのいやだったから 全部飲んだ~!!」

土下座 って おいおい・・・  それって お作法の挨拶だろうが??
暑苦しいのは お湯を沸かしてるから?

「それからね! ビスケットボールがすっごく おもしろいの!!」

ビスケットボールぅ~?
バスケットボールじゃぁ~ ないのけぇ~??

「ビスケットだよ~!! このくらいの(バスケットボールくらいを手で表現)ビスケットを ゴールへ入れると、 バラバラ・・・ って たくさん割れた方が勝ちで・・・」

 どこまで 息子の話を信じていいやら 不安になった かあちゃんでありました。。 

    かあちゃん からかわれてる? 


                      どこに 決めるのかなぁ~? 

 

覚悟

2008-01-28 09:18:14 | 思い出
 大阪国際女子マラソンの福士選手の姿に また 感動・・・


なんだか 自分を見ているような気持ちになりました。

何度転んでも立ち上がる。
立ち上がる姿は 歩き始めた赤ちゃんのよう・・・(この言葉に悪意はないよ)
ふらふらと、 一生懸命手をつっぱって、 足を伸ばして・・・。
「がんばれ!」 「がんばれ!!」
録画のニュースなのに 泣きながら応援している 自分がいました。

最後は 笑顔で立ち上がっていました。
(なんだか その 笑っちゃう気持ち すごくわかる)

最後まで 走りきりました。

途中で 何度も やめたくならなかったのかな?

棄権しようと チラリとも 思わなかったのかな?

だけど・・・   最後まで がんばったんだよね。

うれしいなぁ~。  素敵な姿を見せてもらえたなぁ~




昨日は 試合でした。
前回書いた「予告」は これから書こうとしている日記の決意でもあり
フォアサーブを絶対に出そうという 覚悟だったのかもしれません。
このブログを書き始めた2年前、練習で出せるようにがんばっていました。
1年経って 試合でチャレンジしましたが ことごとく凹みました。
それから バックサーブに逃げました。
最後はとうとう バックサーブも こわくなってしまいました。
卓球日記の試合結果だけを見ると 好戦績のようなイメージですが、
自分の中では ずっと どろどろしていました。

不恰好ではありましたが、 全部 フォアサーブで試合をしてきました!

1試合目は 半分以上が サーブミスだったと思います。


小股で一歩前進。   でも 私にしては 十分すぎるほどの 大股前進。
ちょっと 大股すぎて 半歩 下がるかもしれませんが、
前進には 違いない!!

がんばったね!  自分。

見守ってくれて ありがとう!
応援してくれて ありがとう!
心配してくれて ありがとう!

卓球やらせてくれて ありがとう!!



腹でボールを受けるのも、トスをヘディングするのも 私らしさ・・・
そこで 負けなかったのは なんとなく 自分らしさを 自分が認めてくれたからなのかな?
そこで 否定してしまったら きっと また 逃げていたと思うから・・・。



「予告」はしましたが
ゆっくり ゆっくり UPしていきます。
関係のない 日常の日記も書いていきます。
 

映画「アース」

2008-01-26 22:38:59 | 映画
家族みんなで行ってきました!
映画「アース・earth」観てきましたよ…。

動物たち、生きるもの全て、必死に生きています。

地球があり、太陽があり、自然の営みがあり…
めぐりめぐって ひたすら 「生きる」ために ひたむきに…。
命をいただくのも 身一つで命をかけて…。
自然の摂理…というもの

なのに、人間というものは、なにやってるんだろう?
まずは、戦争をやめることから、できないものかしら?
あんな無駄なこと…
人間はより良く生きるためにと発明やら文明やら進歩してきた。
心ない指導者や科学者たちによって、それは武器や化学兵器に変化した。

なんとかしようよ~!!



まずは 無駄なことを なくして行こう!
電気 水 ガソリン 衝動買い などなど

(#^.^#)

予告?

2008-01-25 23:18:07 | 思い出
   この冬一番の寒さだったのではないでしょうか?

 外に出しっ放しだった ザリガニが 凍っていました・・・

      冬眠してるだけなら いいんだけど・・・    も・・・     




うすうす 常連さんも お気づきのことと思います。

     只今 考え中です。    頭の中・・・


ピンポン復活後の 自分の気持ちをまとめてみて

「おやっ?」「なんでだ?」と思う、3つの鍵が見つかりました。


そこから、 からまった糸をほどくような なんともいえない体験をしています。



ここから 抜け出せるのか?


それは 自分が 一歩 踏み出すかどうか?


踏み出せるかどうかは 誰にも わからない・・・。