蕾に期待

１３～８℃

晴れ時々曇り

何となく寒い朝

さっきまで掃除をしていて

部屋が暖まっていない

ちょっと今日は２時間ほど外へ

暖かくして行こう

その後は家で

温まる？

冷えているせいか足の付け根が痛い

前かがみになって戻すと時に痛い

股関節と思って医者に行ったら

付け根の筋肉・筋らしい

もっとも歩いている時は

痛みはあまりない

動き出すときにでる

体を伸ばすと消える時が多い

要は筋が固くなって伸びない？

縮むけど伸びが悪い

意識的に伸ばすと寄れが戻ったように

リセットされる

老化現象

ストレッチを怠っていたら復活

困ったもの

ジャコバサボテンの花が

数年ぶりに咲く

１０年くらい

近所のを見たらびっくり

びっしりと蕾がある

蕾の帽子をかぶっているよう

我が家のは４～５つのみ

購入したのは２０年以上前

最初は咲いていたのですが・・・

来年はもう少し咲かせよう

さて行動開始