Chica & Co @ Shanghai ~ Chapter 1 ~

中国、上海でホリステックコーディネータとして活動するChicaの記録

マスタークレンズ7日目 そろそろ復食期間かな

2014年06月30日 | -| 食と健康 |-




マスタークレンズ7日目になりました。
10日間しないと意味がないと書かれていますが
個人で行うファスティングは自分の体調、様子に会わせて調整するのが一番。
今回は復食(リカバリー)を時間をかけながら合わせて10日間以上にしようかなと。

”復食 にファスティング期間と同じ時間をかけるほうがよい”
とされていますので、楽しんでいけるように
どんなメニューにしようかな?と今から考えていたところ。
こんな食品のデリバリーサイトを見つけました。








ローフードにも使われるアーモンドミルクが上海で買える!!!

原料となるアーモンドですが、
「スーパーフード」と呼ばれるほど栄養価が高く、
身体に必要な必須脂肪酸などの良質な脂質をすべて含んでいます。
その割合は、全体量の80%以上。

血液中のコレステロール値を下げる働きによって、
肥満などの生活習慣病を予防する効果が期待されています。

また、「美容のビタミン」ともよばれ
肌や髪、爪の健康を保つビタミンB2や、
抗酸化作用によるエイジングケア効果があるとされるビタミンE、
むくみを解消するカリウム、
骨を強くするカルシウムやマグネシウム、
皮膚の健康を保つ亜鉛などのミネラル類、
便秘解消に働きかける食物繊維などがバランスよく含まれています。

カシューナッツミルクもありました。

自分で作るできたてが一番いいのですが
今はなかなか時間が取れないのでとても助かります。


Kate&Kimi : http://kateandkimi.com








最近上海でも流行っているジュースデトックスのデリバリー
こんなのもいいですね。









Real Coco のココナツウオーターが1個10元で
ファミリーマートでは1個18元だったので
こちらが断然お得ですね


Fields:http://www.fieldschina.com/en/index.html



上海ではたくさん、オーガニック食品のデリバリーサイトがありますが
こちらのサイトが見やすいのと
外国のものがたくさんあるので、見ていて楽しい。









チカ






漫画家 氷室奈美先生インタビュー

2014年06月28日 | -| Mind |-











昨年、2013年に漫画家の氷室奈美先生が中国の雑誌の取材を受けました。
その内容が興味深いので、みなさんにもシェアさせていただきます


質問!)オーラドローイングとは何ですか? その過程を説明していただけますか?

答え1)オーラドローイングは、まず始めに、お客様に私の目の前に座っていただき、
    ご質問や現在気になること等をお話いただきます。
    すると私には、そのお客様にダブって、
    数多くのストーリー性のある映像が感じられます。
    その映像は、その方が生まれてから現在までのことであったり、
    数世紀も前の地球上のどこかのことであったり、
    過去か未来か地球上かもわからない、ファンタジックな世界であったりします。

    その映像の中で、お客様のお話と関係ありと感じられる部分を、
    お客様の似顔絵と一緒にイラストに描かせていただきながらカウンセリングを行います。
    これがオーラドローイングです。

    私は、スピリチュアルな仕事と漫画家の仕事を、共に20年以上経験させていただき、
    その結果、このようなことが可能になりました。











質問2)仕事をはじめてから何人くらいのオーラを見ていますか?
    顧客の中に有名人はいますか?

答え2)2006年からオーラドローイングを開始、現在までに1万5千人を越えています。
    私が住んでいるのは日本ですが、海外からの依頼もあり、様々な国の方々を描かせていただいています。

    有名人のお客様ですか?
    オーラドローイングを開始してすぐから、
    日本の伝統ある芸能タレント養成所の方々が数多く受けて下さっています。
    また現在、日本の漫画雑誌で、今一番人気のある芸能人の方々とオーラドローイングをしながら対談をする連載記事を載せています。
    例えば、AKB48やモモイロクローバーZなど、
    日本では知らない人はいませんが・・・
    中国でも有名となるとSMAP様でしょうか?
    残念ながら、所属事務所が難しくて実現していませんよ。
    他には、日本画壇で有名な方が訪ねて下さることも多いです。











質問3)誰もが”スピリチュアルガイドが1人はいるのですか?
    その中には色や、パターンがありますか?

答え4)誰もが、複数のスピリチュアルガイドと共に存在しています。
    数の問題より、そのガイド達とご本人が、どんな状態でつながっているかの方が、はるかに大事です。
    色やパターンは、お客様にわかりやすく、絵を見て理解していただくため、ある程度決めさせていただいています。
    デフォルメ(誇張)してわかりやすくする漫画と、同じ手法だと思っています。

質問5)今までで最も驚いた、興味深いオーラはありますか?

答え5)絵を描く上でパターンはあっても、
    実はオーラは同じものが二つとない、
    そのご本人だけの唯一無二のものです。
    だからいつでも驚いています。
    その中でも、オーラが通常より驚異的に大きく拡がって、
    痛々しいほど感受性が強くなっている方、
    また、オーラが頭頂部でパックリと口を開け、
    そのオーラの傷口から印象的な映像が見えてくる方などにお会いした時はワクワクします。
    そのお客様の、まだ現実に現れていない可能性の大きさが感じられるからです。






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○講師プロフィール

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※ 幼少の頃より、数々の神秘体験を経験する。高校卒業後上京し、
ヒコ・みづの宝石専門学校宝石デザイン科に進学。
21歳の時、楳図かずお賞佳作『READER(カード占い師)』で漫画家デビュー

オカルトやスピリチュアルをテーマにした漫画連載多数。
朝日新聞社『ほんとにあつた怖い話』(奇数月24日発売)で『氷室奈美のオーラドローイング』を3年間連載。
有名漫画家や人気小説家、俳優などをゲストに招き、透視画のセッションを紙面で行う。
(2011年1月、同誌の出版元が朝日新聞出版へ移行し、
新雑誌『HONKOWA』として創刊されたため『オーラドローイング』は一時中断。
そして、
同誌連載記事「芸能人ミステリアスインタビューJとコラボし、
芸能人をゲストに2011年7月23日発売号より『オーラドローイング』連載再開。)

スピリチュアルイベント出展は2007年から、日本全国を巡回。最近は、癒しをコンセプトにする企業や、
ヒーリングサロン、寺社などからの出張鑑定の依頼に応えることが多い。
中国、インドなど海外からも招かれ、透視画の鑑定人数は世界で1万人を超える。
講演の経験も多く、各地で座談会などの定期開催の依頼も受けている。

占い師としての活動は中学生の頃からで、1998~ 2007年の10年間は、
老舗のダイヤル占い会社「メビウス」に勤務し、数千人を鑑定している。

集英社(ホーム社)より、代表作『タロットウォーズ』全話が5冊の漫画文庫本で刊行されました。
日本全国書店、ネットで購入可能。(「氷室奈美」や「タロットウォーズ」で検索して下さい。現在、全5巻発売中です。




氷室奈美先生の個人セッションんお問い合わせに関しましては、
chica@annea9.com 、チカまでご連絡ください。
















マスタークレンズ3日目

2014年06月26日 | -| 食と健康 |-










マスタークレンズ3日目

実は、今回は3日くらいで終わりにしようと思っていたのですが
朝のバッシングで出て来たモノにゲンナリして
もうちょっと、宿便できないと
この3日間のがんばりが。。
通常は10日必要らしいのですが、
10日まではさすがに、、どこまで宿便できるか。


ちなみに、断食(ファスティング)は、多くの現代病に効果があるといわれています。
人間の体は、消化吸収することがない状態に入ると、
自然に体にたまった毒素を排泄する作用(デトックス効果)が


現代病、いわゆる生活習慣病のほとんどが、
体にたまった毒素の影響によるので、
その毒素が断食により排泄されると、
場合によって医学的に治らないものでも完治する場合もあるとデータがあります。


主な効果

●自然治癒力・カラダの本来の免疫力を高まる。、体質を変える
●大腸の大掃除。
●肝臓のデトックス。
●内蔵を休める。
●血中の余分なコレステロールを追い出す
●毒物・老廃物を排出する
●アンチエイジング効果
●感覚が鋭くなる
●精神が安定する。




写真は、先日、Green & Safe で見つけたココナツウオーター
Real Cocoより美味しい感じがします。
ファイスティング明けは、これに決まり。













チカ

マスタークレンズ2日目

2014年06月25日 | -| 食と健康 |-









マスタークレンズ2日目です。

マスター・クレンズ・ダイエット中の朝は、
塩水による消化器官の洗浄(ソルトウオーターバッシング)で始まります。
今年のソルトウオーターバッシングはとても順調。
昨年はカラダがついていかなくて、正直しんどかったのですが、
今回は、1日目、2日目、1.5リットルの塩水を楽勝で飲み干し
1日目は、40分後の反応
2日目は、20分後にと
昨年よりとてもスムーズ。
カラダの体調がいいのかな?


ファスティングを始めると、
最初の2日間は思考が異様に食べ物に向きます。
メイプルシロップの入ったレモネードを好きなだけ飲んでいいので
実はそれほどお腹はすかないはず。
なのに、食べ物の事ばかり考えてしまう。

これは、単なる欲求?

欲求なのか、カラダが必要としているのか
客観視するのにもよい訓練ですね。


しかも、バッシングで出て来た排泄物を見ると。
カラダの為に続けようって思えるんですよね。






メイプルシロップを買いに出かけたら
Citisuperでアガペシロップを見つけました。

メキシコのリュウゼツラン(英語名アガベ)から採れるシロップ、
オーガニック甘味料 なのに低GI(glycemic index:血糖指数)食品で
水溶性食物繊維イヌリンも含みます。

天然だし、健康とアンチエイジング・ダイエットにはお薦め
とされているので私も使っていましたが、

最近、アメリカでは、
単糖類の中でも、直接エネルギーになる
ブドウ糖ではなく、
脂肪として体に身についてしまう『果糖』である為、
痩せているのに血中コレステロールの多い人で薬を飲んでいる人には厳禁というデータもあるので
使う人は注意ですね。














チカ

















2014年初めてのマスタークレンズ

2014年06月24日 | -| 食と健康 |-









ニナさんのフラワーレメディクラスを取っていたら
重金属デトックス、予防注射の後のデトックス、ココロのデトックス。
放射線予防。電磁波予防。腸のデトックス、肝臓のデトックス。
何度も出てくるデトックスのキーワード。

毎年1回はカラダの大掃除。デトックスを心がけています。
今年もマスタークレンズデトックス始めました。
季節的にもちょうどいいですしね。
マスタークレンズに関しましてはコチラ

デトックスの目的は、ダイエットが目的ではなく
消化に使う体内エネルギーを節約する事で
カラダ全体にエネルギーがいきわたり、毒素排出を促すこと

腸内の大掃除をしますので
お肌が綺麗に。

思考がクリアになってきますので、
自分の意識が、カラダに対して感覚的になってきます。

デトックスの後
今まで美味しいと思っていた(笑)
あまりカラダに良くないものが美味しく感じられなくなります。
カラダに必要な食べ物を美味しくいただく味覚になります。

今回は、Bush Flower remedy のピュアリフィケーションを飲みながらのデトックスです。














チカ