検診前だが 太ってる、、

来週　また　母の定期検診だが、、

今週　月曜蟹鍋




火曜　ステーキ（和牛ヒレ肉）




　水曜　木曜　残業

　金曜　黒豚シャブシャブ

　



　土曜　お鮨



　やばいな　コレステロール！！

　気のせいじゃないが　顔が丸くなったし、、

　ストレスとるのに　食いに走ってしまった

　青粒のまないと！！！



　　

食材別コレステロールを下げるレシピ

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井上 修二監修 / 森野 真由美監修成美堂出版 (2005.12)通常24時間以内に発送します。

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血圧・血糖値・コレステロールを下げる「血管のサビ落とし」

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主婦の友社 (2005.8)通常2-3日以内に発送します。

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カラダ「毒抜き」革命

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石原 結実著青春出版社 (2005.12)通常24時間以内に発送します。

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尿酸を自分で改善

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藤森 新著法研 (2006.2)通常24時間以内に発送します。

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痛風を治すおいしい特効メニュー１００

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吉田 美香〔監修〕 / 主婦の友社編主婦の友社 (2005.9)通常2-3日以内に発送します。

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