ダイエット33日目 2019-07-30 21:57:00 | 日記 こんばんは！すっかり遅くなってしまいました😵早速昨日の記録です。運動：縄跳び1000回朝食:お茶、梅こんぶ昼食:プロテインダイエット、梅こんぶ夕食:冷奴、わかめときゅうりの酢の物、もずく、スンドゥブチゲ体重:58.8kg(-0.4kg)
