なんかすごくだるい：産後のダイエットと体調管理

おはようございます。変なテンションのきのこです！！

今朝は５時にお子に起こされました。
ぎゃーぎゃー泣かれ、
「もっと眠らせてくれないとぱい（おっぱいのこと）が出なくなる～
　共倒れじゃ～」と文句を言ってみましたが、
もちろん言うことを聞く訳もなく、泣き続け、
オラオラ～とオムツを替えたらご機嫌に。
そして、わたしを起こして、自分はまたぐーすか寝ました・・・・。


ヲイ・・・・・。


わたし眠いのに・・・。
というかここの所すごく体がだるい・・。
一週間前に朦朧となってやらかしてしまいましたが
凹んでます。困った・・。←コレ
この時はもう、包丁を持ってても意識がはっきりしないというか・・
（なのでしばらく料理をやめました）
３日前から口内炎が一気に３つもできるし（噛んだわけじゃないです）
歯茎は白いし・・・。
なんかすごく疲れやすいしなんなんだろ・・・？？


病院に行くのもめんどくさい・・・。
それに、口内炎ができてるしなんかだるいんですだけで病院って行っていいものなの？？
大体何科に行けばいいの？？



睡眠はこの前の休みに夫にお子を見てもらい寝ました。
見かねた夫が、頼んでないのに
夕飯、掃除、ゴミだしまでやってくれて・・本当に良くできた夫じゃあああ～
よく眠らせてくれたああ～！！・・・・なのにだるい。
鉄分のタブレット、アサイー（鉄分が多いらしいので）、カルシウムをとり、
昨日はリポDまで飲んだのに・・・。


もしや・・と思って体重を測ってみました。
体重減ってるよ。
妊娠前より２ｋｇ減ってるよ。

出産直後は＋９ｋｇだったから、５か月で１１ｋｇ減ったんだ・・・。
これってこんなものなの？？
完全母乳なので病気なのかってくらいお腹が空いて、甘いものを取まくってるけど、
体重が減っていく・・・・。
しかし、顎の肉と腹の肉はそのままに・・・。
どこが減ってるの？？脂肪じゃなくて筋肉ってこと？？

夫には妊娠中「や～い二重あご」とバカにされ、
「出産後は痩せてね」と言われていました。
出産太りは母親の勲章じゃあ！とちょっとムッとしつつも、
１０か月かけて太ったんだから１０か月かかってゆっくり痩せればいいと思っていたんですが・・
今は痩せるより体力が欲しいから嬉しくない・・・。

しかも、授乳が終わったら急に太りだすって話も聞くから、難しいですね・・。



とりあえず、体重をこまめに測るようにして
良い感じの重さをキープできるようにしたいと思います・・。
出産前と同じくらいの体重(今から２ｋｇプラスされた重さ）が一番体が動くんだよな・・。


ねっころがって眠い～とフニフニいってるところ
この服も２００円くらいでした。
安い服だからってボロボロなわけじゃないよ。
Daddy Oh Daddy(ダディオダディ)です

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