体重１２Kｇ増えたけど、食事制限解除。

きのこです。妊婦です。あと一週間で出産予定日です。

妊娠してから１２ｋｇ太りました
半年で１２ｋｇ太りました
BMI値で見ると限界です。もう増えてはいけない数値です。


１２ｋｇ・・・・はっきりいってデブです。
数値だけ聞くとデブですよね？？
何回も言いますけど、１０ｋｇの米袋以上の物を抱えている状態なんですから・・。

妊婦＝デブ・・・・
わたしはそうなると思っていました。
お相撲さん体型になるもんだと思っていました。
そして、そんな体型になるのをお子を産むにあたっての勲章だと思い、
楽しみにしていたのですが・・



実際妊婦になって周りをみると、お相撲さん体型の妊婦ってほとんどいないんですね。
通院している産院、妊婦が集まるマタニティコンサート・・・
どこで見てもデブな妊婦っていないですね。驚愕してます。
正面から見ないと妊婦だってわかりません。
（服装もTHE妊婦って人はほぼいないです。みんなおしゃれです。）


これは体質的な物なのか・・・
（女の子を妊娠するとお腹が横に広がり、
　男の子を妊娠するとお腹が前に出るって説もあります・・）



ちなみに今のきのこの後ろ姿。
お腹が前に出る新幹線タイプのお腹です。
一応くびれが残ってるのがまた不思議です・・・。
なので、後ろ姿だけ見ると妊婦に見えないと言われ怖かったです。
あなたの前をだらだら歩いている女は・・もしかしたら妊婦かも・・
邪魔だからって押したりしてはいけませんよ・・・・
・・なんて誰もしないか・・



それとも産院の体重管理が徹底されてるのか・・


きのこの通っている産院は結構緩め。
体重管理について厳しくは言われませんでした。
でも、毎日体重を測っているだけで、ストレスになり、
毎日あれ食べたい、これ食べたいと頭から食べ物のことが離れませんでした。


もともと（妊娠していない時）も人の２倍食べ、
暇さえあれば常に間食している生活をしていたので
食べ物を制限されるのに耐えられません。
初期ならまだしも、妊娠後期は食事の量が増えていいはずなのに
制限されるってなんなんだ・・・・！！
と思っておりました。


でも、もうすぐ出産なので、もう食事制限はなしで、
モリモリ食べて、ガンガン動くように言われました。
やった～！！食べ放題だ！！！！

そんな勢いでガンガン食べていますが、お腹が張るのでほとんど運動できていません。
でも、食事制限してた頃より体重が減りました。
やっぱストレスって良くないんじゃ？？？
あと、きのこのような固太り、水分多めタイプは
ふくらはぎとひざの裏をモニモニ　マッサージするといいかも・・？？
なぜか一日で１ｋｇ落ちました。


我慢しすぎたら、反動で産後食べ過ぎて太る可能性もありそうですよね・・・。
これからどうなるのやら・・・・


あ。そんな感じで、今の時代は医者からの食事制限が結構厳しいので、
周りの人は
妊婦に無駄に食べ物を薦めたり・・「二人分食べろ！！」とか
逆に制限するようなこと「そんなに食べて平気？！」とか「食べ過ぎ！！」とか言ったり
言わないでそっとしてあげてください・・。

そして、増えたら怒られ、
増え無すぎても子どもの成長に関わる・・・
（低体重で生まれると、生まれてから栄養を蓄えようと
　子どもが糖尿病になるリスクが高まるという説もあります）
良い加減っていうのが難しい・・・。

気にしちゃうタイプの人はいつになったら安心できるのか・・。
妊婦ってハッピーなイメージだったけど、いろいろあるものですなあ～。


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