日曜日に仕方なくテニスしただ。
暫くすると呪いの雨が降ってきただ。
助かっただ。(信州弁でお届けしただ)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/63/aed796c0a6aba2ca666e21580539052d.jpg)
先日の健康診断の結果がきたど。
まづ。体重 去年よっか+2キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
体脂肪。 31.3%![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
ちなみにうつのほの体脂肪 17%
ワシの半分。。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_deject.gif)
どうでもいいけど痩せずらくなったし
努力とか頑張るって事が大嫌いだし
と、悶々と考えてたっけ
デブの救世主
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/df/97f12198338eacbfedd4efa1b315115b.jpg)
三ツ矢サイダーZERO
ファンタZERO
どっちがスキかっつーと
三ツ矢サイダーの方が好きだな~
ほんで、
コレ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/d4/f3124292c9196d380d370f283ce15dff.jpg)
これ!うめ~のよ~。
マスカット味がお進め。
腹が減って震えが来る午後4時に←ばっぱ?
ひんやり染み渡る喉ごし。
それも全てカロリーゼロだし
笑いが止まらない いひひひひっ
ズボラで痩せちゃうかも。うふっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/6e/f0aa8d421ea716715bf631b3524174c6.jpg)
猛者くんだけが私を甘やかせてくれんの。
は~両想い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
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どうでもいいけど痩せずらくなったし
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ズボラで痩せちゃうかも。うふっ
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