Vamos a jugar al futbol sara

とうとう一児のパパ 愛娘のため今日も頑張る そんな僕の超私的日記

走った

2006年01月22日 | Marason
今日は高槻にてハーフマラソンに出場した。体調も万全、体重も減らし
意気揚々とレースに臨んだ。 しかし最初からペースがつかめず身体の動くままに
走り、自分では早めのペースかと思っていたんだけど、5キロの時点ですでに
25分経っていた。 が~ん!せめて後半のバテを考えても22分ほどで行きたかった
のだが、その後もさほどペースは上がらず結局1時間45分でゴールとなった。
これは去年 足が攣って途中で激しくペースダウンした時より2分も遅かった(泣)
次回のフルマラソンまで1ヶ月あるのでトレーニングを欠かさず納得のレースを
したいね。まぁこれも自己満足の世界なんだけどね。

ただいつもマラソンの後半はキツくて嫌になる事が多いのだけど、
今回は後半にイイ意味での力の抜けた走りができた。それが唯一の収穫だろうか。
筋肉痛もさほどないねぇ~


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2 コメント

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おつかれっ (Luvgry)
2006-01-23 10:27:16
まずはおつかれさま!

やっぱりマラソンって体力づくりや

練習もかなり必要なんだね~。

学生時代のことしか記憶ないけど

やっぱへとへとになるしね。後半何度

「コースアウトして家かえりたーい」って

考えたこともあり。でもまずは終わってよかったー。怪我もなくね。



ちょっと前のブログみたけど・・・・大丈夫?

走ってふっきれることもあるけど

それ以外も、何かあり?

気になったので・・・・

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あざーっす (buddha06)
2006-01-23 12:07:10
色々と心配かけてゴメンなさい。

気分的には走ってすっきりできました。

何かとこちらでも仕事、プライベートに問題が

勃発していて収集つかなくなってしまい、

思わず弱音を吐いてしまいました。



うん 今は大分吹っ切れて精神状態も良好です。



マラソンはもう一度原点に戻って、トレーニング

し直します!
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