5㌔だけ走った。

天候も最高の中、熊取ロードレースの5㌔部門に参加してきた。
フルマラソンから中2週間、土曜日に久々走ったけど、今回は明らかに
調整も何もせず、全くのリハビリランとしての参加だった。
な～んにも考えず、リラックスして走れたせいなのか、練習不足、
アップダウンのキツイコースレイアウトながら22分でゴールできた。
たまに短い距離を走ることも気分転換にはイイのかもしれない。

まぁフルマラソンから5㌔のマラソンを走るということは、
競馬で言えば、3200㍍の天皇賞を走った後に、1200㍍のスプリンターズステークス
に出るようなものかな？