オムツ台？

我が家はフローリングで、赤ちゃんを寝かせてオムツを替えるのに適した
ラグなどを敷いたスペースもなく、産後帰宅してオムツを替えようとして
困り、ソファに寝かせてやろうとすると上手くいかず、身体もムリな姿勢を
強いられて腰痛になりました。

出産以来、病院ではオムツ台を使って、赤ちゃんの側面に立って替える習慣が
ついていたため、早々にブレンドンでおむつ台を購入しました。

一番上の段には紙おむつとおしりふき、ベビーオイル、ベビーパウダー、
ベビーローション、体温計、爪きりを保管しました。

下の段には、それぞれ着替えやバスタオル、枚数がいくらあっても役立つ
ガーゼさらしをいれていました。

ガーゼさらしは、本来、布オムツとして使われるもので、テスコやオーシャンの
ベビー用品売り場にいくと赤ちゃんの前掛けに三角にしてつかってもいいし、
おしめにもできるというイラストをみて使い方は自由と判断して購入しました。

使ってみると大変便利で、洗いがえにと１０枚くらいを揃えてました。
洗濯するうちにどんどん軟らかくなりましたし、なにより乾くのが速い！！！
薄手で使いやすく湧き上がる片側のおっぱいをふさいだり、赤ちゃんのおくち
を拭いたり。

空いた時間を見つけて、使いやすい大きさに切り、周りをおおざっぱにですが
糸でかがって何枚か正方形のフキンに仕立てるとこれまた大いに重宝しました。

昼間赤ちゃんのお顔を清潔に保つため、このフキンを温かいお湯につけ
固く絞ってお顔を拭いてあげてから、ベビーローションを塗ってやると
それは嬉しそうでした。なつかしい・・・

白無地なので、おちにくいおっぱい汚れも、漂白剤を入れた洗面器につけこめば
すぐに真っ白に生き返ります。薬っぽいにおいのする布巾を赤ちゃんに使うのは
抵抗が残るので、よくすすいだあと、普通にお洗濯してから使えばバッチリ。


話がそれましたが、おむつ台、立ったまま赤ちゃんのお世話ができて便利でした。
あいにく、私が買ったものは既にbrendonのサイトを確認すると取り扱いがあり
ませんでしたが、掲載した写真と似ており、タイプとしてはこんな感じ。

我が家のものは、引き出しは四段あり、トップのマットをはずすとバスタブが
あって、お湯をいれてつかうこともできるものでした。このようにバスタブが
ついていることから、ハンガリー語ではFürdetőszekrényという単語で呼ばれて
いるようです。

実際には、おむつ台としてバスルームではなく、リビングダイニングで家具として
使用したかったのでバスがなくてよいのですが、そういうものはなかったので
これになりました。

ベビーバスを別途購入して食卓に載せて使い、こちらはお風呂上りにバスタオル
を敷いて赤ちゃんを迎え、手早く身体を拭いてローションを塗り、おへそやお耳
の手入れをしたり、おむつや衣類をつける場所としていました。

今見ると、結構お値段もしますし、バスタブも活用しつつ、普段はおむつ台と
して使うという利用の仕方が正しかったのでしょうね。
絶対必要かどうかはともかくとして、参考までに。

赤ちゃんのお風呂～ベビーバスでは小さくなった頃

海外に住んでいると、バスルームの構造が違って日本と同じように赤ちゃんを
お風呂にいれるのが難しく戸惑うことがあります。最大の違いは、洗い場と
浴槽の区別がないことでしょう。（高級住宅ならばあるのかもしれませんが
ごく一般的な話として・・・）

このため、当ブログでは、ちょっとくどいくらいに「どうやって赤ちゃんを
お風呂に入れたか」を説明しています。それは、各ママさんが工夫して
そのうち克服する問題でもあるのですが、自分が直面したときは最初から
落ち着いていたわけでなく試行錯誤の連続でした。

私がいたのはブダペストですが、どちらの国にいらしたとしても、こうした体験
の一部を公開することで、これに御自身でできる別な工夫も加えて赤ちゃんを
お風呂にいれる自信がつくかもしれません。それこそが私の願っていることです。

ああ、不安だ、いやだな、どうやってしようかな、と思っていても誰も
代わりにはやってくれないし、助けにも来てもらえないといってよいのが
海外での子育て。ネットで検索して、ちょこっとでもヒントを得られれば
嬉しい、と思われる方に向けて書いておりますので、興味のない方には
スルーしていただいて、いましばらく掲載を続けさせてください。



さて、以前、紹介したベビーバスでの入浴法。（過去記事：赤ちゃんのお風呂～
自宅編参照）しかし、赤ちゃんはすくすくと大きくなり、やがてベビーバス
では窮屈になってきます。

それからは、どうやって赤ちゃんをお風呂にいれたでしょう。
その前に、大人の自分たちはどうしていたか。

我が家にはシャワーボックスはなくて、バスタブにシャワーカーテンでした。
このため、シャワーだけで済ませるときは、お湯のないバスタブに入って、
カーテンを閉めて普通にシャンプーなどを開始です。

身体を暖めたいときは、入浴前にバスタブにソープを垂らして、いっきに
お湯を入れてバブルバスにして、すぐに湯に浸かって湯が冷めるまでは
長風呂を楽しみます。

髪や身体はいつ洗うかといえば、そのお湯を抜いてから。栓をはずして、
シャワーを取り、排水中のお湯の上で水はねを気にしながら、遠慮がちに
髪を濡らしシャンプーを泡立て、ちょうどバスタブが空になった辺りで
一気にシャワーで泡を流し、コンディショナーに身体洗いといった順序を
踏んでいました。

日本のように同じ湯に家族が浸かることはできず、一回一回水を抜くわけで
ちょっと不経済な気がしてためらうことも多かったのですが、主人は大の
お風呂好きですから、もったいながるのもよして、次第に香りの良いバスジェルを
探して泡風呂に入るのが楽しみになったものでした。


そんなわけで、洗い場がありませんから赤ちゃんをお風呂にいれるとなったら、
まずパパかママが先にシャワーを済ませて自身をきれいにする必要がありました。
それから、バスタブを良く洗って、バスタブの半分かもう少し少なめ位の深さで
お湯を張りました。

そして、バスタブに腰を下ろして赤ちゃんを受け取り、ひざ頭に赤ちゃんの
頭が来るようにしてあんよのさきを胸に当てるような感じにします。

まずは赤ちゃんをお湯にユックリつける感じで、しばらくは一緒に温まって
安心させます。

我が家の赤ちゃんはお風呂が大好きでしたので、とてもうれしそうでした。
じっとお湯に浸かって、パパやママと向き合い、目と目を合わせて微笑み
あう感じはなんともいえない至福のひとときでもありました。


両膝をあわせると、中央にみぞができますから、そこへ赤ちゃんを置くと
安定感もあり、頭や肩を片手で支えても、もう片方の手は自由にできました。

石鹸を泡立てて身体全体に泡をやさしく伸ばして、あとはひざの高さを調節して
バスタブのお湯にボディをつけてそっとすすぎます。

その後、石鹸を流したお湯につかったまま、シャンプーに移ります。
慣れないうちは全行程を一人でやるのは危なく思われたので、傍で待っていた
ほうのパパかママがシャワーヘッドを掴んで、湯温を調節してから赤ちゃんの
頭を濡らしました。湯船にいるほうのパパかママは、赤ちゃんを支えることに
専念します。

バスタブの外にいるほうが、横からシャンプーを泡立てて、シャワーの湯で
湯船の中でジャバジャバと頭をすすぎます。

髪をすすぎ終わったら、石鹸の浮いたお湯からあがった身体のほうも
中で身体をささえているほうのひとに協力してもらって赤ちゃんの
姿勢をいろいろ変えて、お肌に何も残らないようさっとお湯をかけます。

それが終わったら、バスタブの外にいるほうが赤ちゃんを受け取る形で
バスルームに用意しておいた大判のバスタオルに包み、居間へ連れて行って、
ボディローションを塗布。

それから、オムツと服をつけてほっと一息でした。使用していた石鹸、シャンプー、
ボディローションについては、また今度。

関連する過去記事：
カテゴリ「赤ちゃんと暮らす」
　　　赤ちゃんのお風呂～ソープ編
　　　赤ちゃんのお風呂～自宅編
　　　赤ちゃんのお風呂

ベビーオイル

赤ちゃんのお耳やお鼻の掃除にオイルを綿棒の先につけて使ったり、
少量手にとってお風呂上りに水のついた体に一気に滑らせてなじませると
タオルで拭いたあともしっとり、でもさらっとしたお肌にできたり。

そんなベビーオイル、ここ数日はオムツ替えに使用しています。


週に１度、４時間だけの託児サービスを利用しているのですが、このとき、
持参したおしり拭き以外を使われたのか、帰宅したbabyのおしりは赤くなって
いまして・・・

お忙しい最中、手近のおしりふきでさっと拭かれたのかもしれないので
施設に不満はありません。出しやすいよう今つかっている専用ケースからは
取り出して持たせるようにしようと思いました。

（おしりふきは、各社、自分のブランドでプラスチック・ケースを用意していて、
そこに入れて使うといちいちシール蓋を開閉しないでも出せるのに乾燥しない。
片手で使えて便利だけど、反面、全枚数の中間を過ぎた辺りで非常に取り出し
にくくなりますよね。いっそビニルパッケージのままのほうが、残量の厚みに
左右されず扱いやすいかなと。）


もとい、おしりは赤くなって少しの摩擦も痛いようす。もはやペーパー云々
より拭かれること自体に怯えてそうなので、いつものおしり拭きシートに
ポタポタッとオイルをたらして紙によくなじませてから、お肌をぬぐっています。
オイルでひっかかりなく滑らかにふき取れるので、安心したような顔をして
お手入れさせてくれます。（お肌に直接たらして、塗り広げるようにこびりついた
汚れをとるのもgood）



そんなわけでオイルって便利ですね。


肌滑りのイマイチなおしりふきが手元にあって、こびりついた汚れを
とろうとして、おしり赤くしてしまったときも、ベビーオイルさえあれば
らくらく最後まで使いきれること請け合い＾－＾


注：
少し赤みが引いてきたら、拭き終わった後、オイルを肌に残しすぎるとまた
新たなムレ・かぶれを誘うので、普段お鼻をかむようなティッシュをぱっと
載せて余分な油分を吸わせると肌表面がサラッとなってよいと思います。
そこへ先日紹介したようなおしりクリームを塗っておけば完璧。
数日でよくなることでしょう。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


赤ちゃん、すくすく育っていきますように。
ママは、戸惑わず、気持ちよく、赤ちゃんと過ごせますように。

オムツかぶれに効くお薬クリーム

産院で、使っていたので、それに習って退院と同時に買いに走ったもの。

出産してから、ベビー専門ナースさんたちがオムツ替えするのをずっと見て
いました。オムツを開いてきれいにしたら、仕上げにこのクリームを指にとり、
たっぷりとかぶれやすい部分に塗っていました。

写真のSudocremは、どこの薬局でも置いていると思います。
もちろん、Brendonなら間違いなく買えます。

まったく迷いがなかったので、そのようなことを調べたことがなかったのですがBrendonで
赤ちゃんのおしりクリームを検索するとこんな画面がでました。
（ほかにもニベアやAVENT、Bübchenから製品があったんですね・・・）

新生児のころから、交換のたびに塗りました。１歳半をすぎたころから、神経質に
はならず、荒れて赤くなったときに「スドクレム様！」となりました。

現在、日本に帰ってからも、まだ大事に持っております。赤いかぶれが出てしまったら
迷わず使いますが、塗るとbabyは「きもちいい」というようになりました。

ハンガリーにいたころは、ベビー専門ナースさんたちが塗っていたのにならって
惜しみなくタップリとつけていましたが、今回、記事を書くにあたって使い方を
読んで、冷や汗。いいえ、我が家ではもう過ぎたこと・・・しかし、今後は気をつけよう・・・

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使い方によれば・・・

おむつがえのたびに使えます。が、ごく少量で十分効果が得られることを
忘れないでください。

少量を指にとり、弧を描くように優しく薄く塗り広げてつかいましょう。
半透明になるくらいがめやす。かぶれやすい部分が覆いきれなかったときは、
ほんの少量を指に取り直しましょう。白くなるほど塗るのは多すぎます。
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そして、それがいったい何なのかも今回知ることになりました。
（使い方も成分も、気になる方はＵＲＬに飛べるようリンクをはってありますので
青い文字部分をクリックして、英文ＨＰをご確認ください。）


かぶれて、ちょっとの摩擦にも刺すような痛みを感じているはずの赤ちゃんのため、
ベンジルアルコールという、痛みと荒れを和らげる弱い局所麻酔成分が含まれて
いたとは。同時に殺菌剤/抗菌薬の働きをして、細菌や汚れから守ってくれると。


ふーん。なんにも知らずに使っていました。そりゃ、塗りすぎ注意ですよね。
ぱっときくと、そんなもの赤ちゃんに毎日使っていいの？とナチュラル志向の
日本のパパ＆ママには怖がられそう。


しかし、実際に使っていた身としては、商品説明にもあるように、撥水作用というのか
毎日のオムツ交換の際、排泄物が皮膚に深く浸透したり、こびりついたりしないよう
ベールをはってあるかのようで、より滑らかにおしりを拭いてあげられました。

また、暑い日にムレたりして、赤みが強く出るほどかぶれると赤ちゃんは排泄物が
肌に沁みるようで当然かなり泣きますよね。そういうときは、見た目にも痛々しい
ものですが、手早くおしりを清潔にしてSudocremをそっとつけると、その瞬間に
泣き止み、安心したようにオムツ替えをさせてくれることが何度もありました。

（おむつかぶれがひどいときは、洗面器にぬるま湯を張って、やさしく洗って
あげるのが一番いいですよ。）

そういうわけで、ぜひ使いたいと思うかどうかは別問題として、こういうものが
あって我が家では使っていましたよ♪という報告まで。

オムツとおしりふき

産院で使っていたのに習って、Pampers 選択しました。

ほかのオムツには見向きもしませんでした。一度ちがうものを使ってみたけれど
ごそごそと大きくて、赤ちゃんが泣いてオムツを開いたときに感じた「ただ、外へ
出ないよう履かせているだけ」という使用感でアウト。

たまに浮気したのはHuggiesで、くまのぷーさんのパッケージに負けてました。（笑）

もといPampersの何がよかったかというと、最新の技術を駆使しているのがわかる、薄さ。
ぬれると色が変わるライン。
新生児ちゃんのユルユルうんちが、何度も足回りのギャザーでダダ漏れにならないよう
堰き止めてくれるのを目の当たりにして信頼を深めていきました。

ずっと使っていると、たゆまぬ改良を続けているのが良くわかります。
ハンガリーにいるころだけでも、何度も新しくなって、そのたびに使いやすさが
増し、帰宅した夫に力説してしまいました。

価格は、日本でもハンガリーでも純国産に比べれば値が張るかもしれません。
しかし、我が家では値段を問題にせず、常に赤ちゃんのおしりの健康を考えて
いました。

新生児ちゃんのころは特にオムツかぶれが気になるところですし、ほかの製品に
トライしようと思えませんでした。

ただ、買ってきてすぐはパッケージの外袋といい、オムツ本体といい、ケミカル臭
が強くしますので、開封して風通しの良い場所においてニオイを飛ばしてから収納
するといった工夫もしていました。


おしりふきは、Johnson's Törlőkendő Extracare 64 pcs を愛用。
AuchanやTescoでは、3パック１コの纏め売りが一般的だったと思います。
パンパースより大判。厚手で大きく開いて包むように汚れを拭き取れるので、一枚で
しっかり用が足せました。

それに、ときどきおきる大変大変！とママびっくり＆大爆笑してしまうような場面でも、
３枚も使えば十分鎮火できました。（笑）摩擦をおさえるローションのおかげで、拭いたあと、
すぐに乾いてさらっとするのも良い点でした。

品切れのときはPampers Törlőkendő Sensitiveを利用。サイズがやや小さいだけで、
使用感はほぼ同じ。香りとしては、コチラのほうが日本人好みかな。

ただ、どちらも外国だけに香料のきつさは閉口もの。手を洗っても洗っても匂うくらい。
でも、赤ちゃんのおしりの健康には代えられないし、香料がきつくても我慢できるくらい
安心の使い心地でした。


日本では、無臭がメジャーだと帰国して知りました。赤ちゃんに優しいという理由でか
混ぜ物を良しとしないようす。薄くて小さくて、一度に何枚も使わないと処置できない。
特に「大」のときはさらさらローション加工がなく、あっというまにオムツかぶれにさせてしまいました。

現在では、パンパースのものなら日本でも買えて、使用感もほぼ同じなことがわかって
落ち着いています。もっともお値段が普通のものより張る感じ。

「小」のときなら、ムーニーマンのおしりふきも使用しています。
Pampersのおしりふきよりサイズは小さく、ローション加工もいまいちですが
なにもついていないのが主流の中では使いやすいほうなので、こちらも
買い置きしています。


日本で売られている標準的なおしりふきは、ハンガリーで使っていたものと
違ってニオイもないし、家や外出先で手拭き足拭きなどに安心して使っています。
（ハンガリーで使っていた上記２種のおしりふきも、手や顔に使えるとイラストで表示してありましたが、香料が強すぎて使うきになれませんでした。）

おしりふきは、帰国したときに使うなら、「ローション加工」と表示されているものを選んで
買わないと使いづらさにびっくりすると思います。（失敗したやつは、手拭にしましょう）


もといハンガリーでの話。
次は、おむつかぶれにきくクリームを紹介したいと思います。

赤ちゃんのお風呂～ソープ編

１本目の沐浴剤がとてもよい香りだったので、同じメーカーのものを探しにいきましたが、すでに廃盤。

仕方なく、新たに出ていたボディソープを購入。Babé hidratáló tusfürdő新生児から使用可。正確には沐浴剤ではなくボディーソープのようで、スポンジにとってよくあわ立てて使い、洗い流すように書かれていると思います。

２本目から使い始めた上記は、お肌へのやさしさを考慮して香料を使用しておらず、地味な使用感ですが安心ではありました。


親としては赤ちゃんからよい香りがするのも楽しみだったりなんかして、まぁ親の好みで、ついつい途中で、ジョンソン＆ジョンソンやGabiのものも使っていました。それは、どうやって選んだかと申しますと長い話で・・・


退院するときに知ったのですが（日本も同じなのかな？）、出産すると、お祝いに赤ちゃん関連商品を扱う各社から販売促進用のお試し商品がパッキングされて病院を無事にあとにする日のプレゼントになるんですね。

First Med Centerで診察、テルキ病院で出産をしましたので、First Med Centerからは１ヶ月検診のときに、テルキ病院からは退院のときに戴きました。中身はまったく同じではなく、病院ごとに違うようです。

オムツやおしり拭きは、すぐに使わせてもらいましたし、おしゃぶりもガラガラは病院ごとに違うのが入っていて、当座、何を買ってくればいいのか分からない時分には「困ったときに覗くと助かる袋」となり安心の素でした。（現地出産したら、現地住所や電話番号は日本のものじゃないんだし、と気楽に書きこんで、交換で貰って帰るべし！）

少し話が逸れましたが、そういうわけで、First Med Center（旧アメリカン・クリニック）ではジョンソン＆ジョンソンが入っており、テルキ病院ではGabiのものが入っていました。使い方は、病院で教わったのと同じようにしていました。

たらいに水を張って、そこへほんのちょっとポタポタさせて手でバシャバシャっと混ぜて泡立てて、普通に沐浴。別途、用意した桶のお湯を使って、たらいから赤ちゃんをあげる前に流しておしまいでした。

具体的な商品名は、つぎつぎと商品が移り変わっていってるのであげづらいですが、現在のものでは以下が近いかと。

Gabi esti babafürdető
（たぶん解説は）天然植物性のオイルを使用、赤ちゃんのお肌の弾力ある滑らかな肌に保ちます。着色料や保存料は一切含まないので新生児から使えます、とあり。

Johnson baba fürdető 300ml
ジョンソンなら安心と使っていました。心配な人は、英語や日本のサイトも当たって、使用法や成分を比較して納得されるとよいでしょう。

次回は、書いたつもりでいたのに書いていなかったオムツやおしりふきについて触れたいと思いますが、思うように時間がとれずすみません。

赤ちゃんのお風呂～自宅編

出産後、自宅へ帰ってから戸惑わずにやっていけたのは、「できる限り病院と
同じ環境で、同じやり方をしよう」という方針で夫婦一致団結できたからと
思います。

お風呂も同じでした。まずはブレンドンでベビーバスを購入しました。
台のついたものなどいろいろありましたが、新たに場所を取らず気軽に使えて
バスルームに干しておけるのを考えて病院と同じタイプにしました。（写真参照）

沐浴剤は、病院で使っていたものを探してこのメーカーのものを使いました。

赤ちゃんを抱えてかがむのが最も苦しい姿勢になるので、ダイニングテーブル
にベビーバスを置くと高さもちょうどよかったです。

ダイニングテーブルは布製のテーブルクロスをかけて使っていましたので、
ずぼらの私はいちいちクロスをはずさずに、大き目のゴミ袋を開いてシート状に
したものを水濡れ防止に敷き（適当に室内で干しといて毎回使ってました）、
そこへバスタオルを敷き、そのうえにベビーバスを置くと、水の飛散や垂れ落ち
も気にならず、赤ちゃんに集中できました。

「赤ちゃんのお風呂」で大事なことを書き違えた気がする・・・
赤ちゃんのこめかみ云々はもうすこし大きくなってからだった・・・
思い出した！あとで記事の一部を削除します。失礼しました。

お湯はキッチンで汲みました。お湯の温度はもちろん、熱すぎないよう肘で確認。
（私達は湯温計も買って使いました）水深は１０cmもなかったくらい、浅く張り
ます。ベビーバスは、よく洗って清潔に使いましょう。

赤ちゃんを湯に入れるときは、たとえば右手で洗うなら、私達の左腕の肘の内側
で赤ちゃんの頭を挟むように載せます。このとき、手首を内側に折って、指先を
赤ちゃんの向かって右側の脇の下に人差し指・肩上に親指がくるよう、細い腕を
つかんで軽く固定し滑り落ちないように気をつけます。

赤ちゃんの体の裏側を洗うときは、簡単にいえば裏返し。赤ちゃんの左わきの下
から腕を入れ、状態を支えてあげます。おなかから下が湯に浸かるようになり、
赤ちゃんの奥のわきの下から左手の指を肩側＆わきの下にそれぞれ親指＆
人差し指を差し込んで体を支え、背中やお尻を洗います。

ネットで検索したところ、コチラのサイト、飛んで下のほうにスクロールすると
「How do I give my baby a tub bath?」という見出しで英語による説明があり
ますが、詳細を読まなくても、すぐにピンと来る３つのイラストがあります。
これぞまさに、私達が病院で教わったのと同じ抱え方です。


沐浴剤は、２本目を買いに行くと、廃盤になったらしく、同じメーカーの
ボディソープを代用しました。

通常の大人のボディソープより泡立ちも洗いあがりもマイルドなもので安心して
いましたが、ベビーバスのそばに洗面器に張ったお湯を用意しました。
バスタオルにあげる前に、さっと上がり湯をかけるため。

最初に頭を流し（コップでお湯をすくって２杯くらいあれば小さな頭には
十分）、あとは洗面器に残ったお湯を身体にかけておしまい。

記憶を辿り、資料を集め、室温３０度のお部屋に疲れたので今日のところは終了。
パソコン部屋、まだカーテン買ってなくて暑い！暑すぎる！頭がボーっとして
これ以上編集はムリだ～。

掃除機かけたりしたいので、本日はまだエアコンつけてないのです。
では、これにて！

赤ちゃんのお風呂

読者さんから、赤ちゃんをどうやってお湯にいれていたか、具体的な経験談が
聞きたいというご要望を戴きました。

去るものは日々に疎しとは良く言ったもので、今目の前に居るbabyの世話に
夢中でドンドン忘れてしまいます。思い出せる範囲で書いておきます。
現地で子育て真っ最中、あるいは今後予定の方の参考になれば幸いです。


具体的にとなると説明が多く、文章も長くなってしまうので何度かに
わけます。

今日は、出産した病院での赤ちゃんをお風呂に入れる方法を紹介します。

生まれたときは勿論、次の日からベビー担当ナースさんがお風呂にいれてくれて
いました。産んで数日経ち、体調も少しずつ回復してきたころ、やり方を教わる
ために見学しました。

まず市販のプラスチック製の細長い水桶（以降、ベビーバスと呼びます）に
熱さを調節したお湯を勢いよく入れ、そのとき、赤ちゃん用の洗い流さない
ボディソープ（※）をポタポタと垂らして、手で軽くかき混ぜて少し泡立てます。

湯から上げるときに使うバスタオルと服を使いやすいように並べてから、
赤ちゃんを裸にして、左腕の肘の内側で赤ちゃんの頭を挟むように載せます。
指先を赤ちゃんの向かって右側の脇の下に人差し指・肩上に親指がくるよう、
細い腕を軽く固定し滑り落ちないように気をつけます。もう片方の手でお尻を
支えて、そーっとお湯に入れます。

その後、お尻をベビーバスの底に休ませて、赤ちゃんに「どう、きもちいい？」
などと話し掛けて安心させながら、空いたほうの手で少し胸やおなかにお湯を
かけます。

そして、大人しいようなら、そのまま体中、そっと撫でるようにボディソープを
溶かしてあるバスのお湯で洗い、最後は小さな泡がついていても、バスタオルへ
あげて優しく身体を拭いて終了でした。

そうして使うボディーソープは、洗い流さなくてよいようにできているとのことで、
私は沐浴剤と呼ばれるものをそのとき初めて知りました。健康上問題なく、また
便利ならと、私達はそのやり方を踏襲しました。

それは、日本の感覚だと流し湯もしないのかと思いたいところですが、ママも
babyも疲れない方法をとるのが欧米人のやり方。生まれたての小さくて柔らかな
赤ちゃんを手早くお風呂にいれられるスマートな方法だと思いました。

聞けば、私の赤ちゃん時代、すでに日本にもあって、良心もこれを使って
私をお風呂にいれていたそうです。
参考：赤ちゃんの沐浴


自宅で、どのようにお風呂を入れていたかは、この次、時間がとれたときに
致します。


※病院でつかっていた沐浴剤は、メーカーのほうで廃盤にしたようで、
いまは売られていないことがHPを閲覧して分かりましのでご紹介
できません。

公園でのコミュニケーション

同じ公園にずっと通っていれば、必ず一人は声をかけてくれる
と思われます。

私自身は、２つ年上の黒髪のハンガリー女性と知り合いました。
彼女はイタリア語が専攻だったと英語は殆ど話せませんでした。

それでも珍しい東洋人の赤ちゃんだったbabyに、真っ先に
ハンガリー語で「可愛い！」と声をかけてきてくれました。

私とbabyの名前をすぐ覚え、公園に近づくと手を振って連呼。
おかげで、様子を窺っていた他のママたちも自然に私たち
親子の名前と日本人であることを覚えてくれました。

彼女ひとり居てくれるだけで、公園の敷居がグッと下がり
いつも「観察されている」という息苦しさが薄れました。

全部のひとと親しくなる必要も、なろうと努力することも
ないと思いました。

親しみを込めて挨拶してくださる方がいたら恥ずかしくても
挨拶は必ず返しておきましょう。トツトツでもハンガリー語で
日本人だということや、子供の誕生日が言えればベター。

そういう気力がなければ、せめて目を合わせて微笑む会釈を
続けていれば大丈夫。

案外、相手は「恥ずかしがり？」とか「あんまりペラペラ喋らない
タイプ？」と日本人の空気感を読んでくれます。


唐突な話、独身時代は星座による性格や相性占いといったものが
好きで血液型より当たると感じていたものでした。でも結婚以来、
星座に限らず占いに興味がなくなり、すっかり忘れていました。

でも、冒頭話した彼女から誕生日を聞かれて答えると、同じ星座
なのねーと、一気に打ち解けてしまい可笑しくなりました。

双子座は１２星座を４つに分けたとき、風のグループに属して
「言葉」と「情報」というキーワードを持つ・・・などといった
ことが思い出されました。

彼女は片言の英語で「インテリジェンス」、といって満足げに
笑っていました。まぁ、それ自体は当たるも八卦当たらぬも八卦、
人にもよるとはいえ目からウロコな体験でした。

異文化育ち同士、通じる言葉は少ないというのに星座ひとつで
連帯感すら共有できてしまい「おお、若い頃、星座占いにはまった
のも無駄じゃなかった！」と笑い出したいような気持ちになりました。


彼女は、とてもマメ。公園に息子ちゃんを連れて来るときは必ず
洗ったブドウやラズベリー、皮を剥いて小さくカットした桃やりんご
のフルーツを持ってきていました。

そうでないときは、以前紹介したオーガニック・スナックを
やはりタッパー詰めで持参していました。

あんよの頃の赤ちゃんは、他の子が何か食べていると敏感に
キャッチして寄って来ますし、我が子もやはり美味しそうな
ようすをみるとフラフラーッと制止も振り払って行ってしまいました。

こういうとき、いつも感謝したのはハンガリー人の大らかさ。
子どもに対して平等に接してくれるので、babyが自分も欲しそうに
寄って行くと、たいてい惜しみなく分けてくれました。

もちろん、駆けて行って「すみません。ありがとうございます」
という一言はマナーでしたが、とても有難く感じたものでした。

公園へ行くときは水筒と食べ物を持参しておくのが一番でした。
飲み物を欲しがったときや、どなたかに目新しい何かを貰ってしまった
時も相手の赤ちゃんにお返しにあげるものがあると安心でした。

こども達は一所懸命遊ぶから、すぐにおなかがすくようで
どこかのママが我が子の口に何かいれると、それを目撃した
周囲の子が２、３人寄って来るのが常でした。

こういうとき、日本の実家から送ってもったような心情的に貴重な
お菓子をあげても、珍しがって喜ばれる場合と、ハンガリー人に馴染みが
なく、妙なものを我が子の口に入れられては嫌だという不安が見える
場合と両方ありました。

以前紹介したヘルシースナックやクッキーは、どこでも売られて
いるだけに無難でした。どうしても日本製を食べさせたいときは、
現地のお友達用に現地調達モノと両方持参したりしていました。


参考（過去記事より）：
ヘルシースナック bio kolesgolyo
ヘルシースナック　bio Bulata
Hipp keks
Milupa　Biskotti

ヘルシースナック bio kolesgolyo

2007年10月19日　追記：

今日、公園で会ったママいわく、たくさん食べさせすぎると
babyのうんちが固くなるそうです。

正直、「どんだけ食べさせちゃったの？ちゃんと見てた？
ちゃんと水分もいっしょにとらせた？」と思ってしまいました。

とにかく、ママの掌に軽く一杯まで、などと量を決めて与える。
自然とおなかが膨れ満足して切り上げられる水分補給も忘れずに
なさって、bio köresを楽しんでください。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ハンガリーに来て公園で教わったヘルシー・スナック第２弾はコレ。
前回紹介したbulata以上に、ハンガリーのスタンダードかと思うほど
ママが持参しているのを見かけます。

ｄｍのオーガニックフード・コーナーでbio bulataと並んで同じ
200Ft弱で売られているbio köles、経済的なうえに美味しくて
babyもお気に入り。

ほんの少し外側に塩がふってあって、それがいい。でも、決して
しょっぱくなく、やさしい味。ふわふわしていて、球状。
赤ちゃんの小さな手で、もちやすい大きさ。


このbio köles、何なのかネットで調べてみました。
まず、kölesは英語でmillet。ヒエ・アワ・キビなどの雑穀の総称と
出てビックリ。雑穀を使ったヘルシースナックだったとは！

日本でも今、雑穀ブームが起きていると言われて久しいですが
ハンガリーの情報サイトに bio kölesの記述があったので、
コツコツと一語ずつ辞書で調べてみると、なんと、良いこと尽くし。

　　ビタミン・ミネラルが豊富で良質のたんぱく質を含む。きちんと摂れば、
　　老化予防につながり、気力を維持し、憂鬱や疲労が抑えられる。また、
　　コレステロール値を減らし、視力を改善し、免疫システムを強化する。
　　ダイエットの空腹感を抑え、満足感を得る補助食ともなる。


とはいえ、これは雑穀を炊いて食べるわけじゃなくてあくまでスナック。
健康効果がどの程度期待できるかわかりませんが、小腹が空いたとき
ポテトチップスやチョコレートより「太っちゃうことした」という
感じ少な目で食べられ、満足感もあってbaby以上に消費中。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


薄味で柔らかいけどサクサク食感。お茶請けにももちろん、男性のお酒の
おつまみにも良さそう。超オススメ、お試しのほどを。



参考：
bio bulataとおなじbio pont社製。
ＨＰでは会社説明などは英語で閲覧できます。



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