今年は急に寒くなったりするので たまりません!!
風邪ひいている人 多いみたいです。
これからはインフルも怖いです。
私も以前に一度タミフルを飲んだ経験ありますが
普通の風邪より治りがはっきりしていて回復は早いですね!
まあ 身体が強くいればそれでいいんですが
とにかく疲れを貯めないことだね!
結局のところ身体を鍛えていても
いつも疲れていたのでは病気をもらいやすい状態になってしまう。
年末の自分がまさにそれ!!
とにかくもっと質の良い睡眠とれなきゃね。
今年は急に寒くなったりするので たまりません!!
風邪ひいている人 多いみたいです。
これからはインフルも怖いです。
私も以前に一度タミフルを飲んだ経験ありますが
普通の風邪より治りがはっきりしていて回復は早いですね!
まあ 身体が強くいればそれでいいんですが
とにかく疲れを貯めないことだね!
結局のところ身体を鍛えていても
いつも疲れていたのでは病気をもらいやすい状態になってしまう。
年末の自分がまさにそれ!!
とにかくもっと質の良い睡眠とれなきゃね。