前回書いた、月曜断食を始めてから4週目〜
現在、2.5キロくらい?減。
体脂肪率も5パーくらい減った。
ベルトの穴も2個くらいせばまった。
まあ、始めた時の数字がオワッテたので、
クソデブからデブに昇格(降格?)した程度。
まだまだです………![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
始めて思った事は、空腹って慣れてきたらちょっとキモチイイ。
いやーんドMじゃないよ。
最初の1週間。
初めて水だけで過ごす月曜は、
空腹感はまるでなく、
全然ヨユーやんけ〜と思っていたら、
夕方になるにつれ頭痛が…。
ヒトは、急に体内の糖が足りなくなると
頭痛がするんデスワ。
最終的には頭が割れそうなくらいになって、
マジで両手で頭を覆って眠った![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
頭痛は3日間くらい続いたけど
それ以外は、腰痛も消えたし、
朝の目覚めもサイコーやし、
空腹感もないし、
絶好調〜やった。
心配やった間食も全然したくならない。
毎日たくさんもらうお菓子はせっせと持って帰って夫にあげる。
ヒャッホー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
でもこの時点では体重計の針は(デジタルやけど)ピクリとも動かんかった。
次の2週間。
先週の元気はどこへいったのか…
ひどい胃もたれと体のダルさに襲われて、
死んでた。
食欲が全くなくて、
ほとんど何も口にしない日々が続いた。
調べたら、消化に悪いものばかり食べていたから?
のようでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
3週目。
胃もたれはほぼ治ったけど、
ダルさはある。
空腹感もちょっとよみがえってきて、ちょっと辛い。
カツカレー…カツ丼…ラーメンが恋しい…
まあ、土日は好きなものを食べていいので、
食べたいものを思いついたら土日の楽しみにしよう!
と思う事で無理矢理折り合いをつける。
そういえば、1週目と2週目に飲みにいったな…。
ほんとは夜はタンパク質はダメなんやけど…
1日の中で食べちゃいかんもんは守った!
…はず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/83/37b24c882896e2d72b25f9c30bb42e7b.jpg)
前々職の大好きな面々と。
色々なビックニュースがあって楽しかった〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
しょうもない事言ってんと食え!
と言われた、
大好きなバケットにもポテトサラダにも手をつけなかった!
エラすぎるぜ。
あと1杯目のビールもガマン…
ビールは飲む炭水化物である。
あと、せっかく小さくなった胃が炭酸で膨らんじゃうからね。
もうちょっと見た目が変わるまで続けたいなあ。
平日に炭水化物摂れないのは、
意外とだいじょうぶだあ。
おえっ うおっ うあっ
(だいじょうぶだあ教)
こないだ、ひとりでミュージカルを観に行った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/0e/3cd9a0b8042d5e661ca7de12d9d99a57.jpg)
霧矢さんのI Do! IDo!
再演なんやけど、以前やってた時は東京のみの公演で、
今回やっと関西にも来てくれる事に!
たったこの1日のみ。
絶対絶対行きたくて真っ先にチケット取ったけど、
当日券もあったね…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
登場人物は夫婦役のふたりだけ。
両端にピアニストがひとりずついて、
たまにちょっかいをかけられてた。
結婚式で、「I Do!」(誓います)
と宣言して夫婦になったふたりが、
やがて子供が生まれ、子育てに追われ、旦那が浮気したり、子供が巣立って、またふたりに戻る。
これからキラッキラに輝く未来が待ってる事を想像していた、
結婚式の夜の、若い夫婦のふたり。
でも現実は大変で、思ったようにはいかないね
なんて言いつつ幸せに暮らしてた。
そしてマイケルは、
「男は40から♪女はもう終わり〜♪」
などと言って若い女を作る。
だって俺最近シブさが増してきてモテるんだもーん。
お互いの悪いとこを話し合って、
愛を再確認した夜。
何も解決しなくても、夫婦生活は続くのです。
そして子供達は結婚して家から出て行った。
アグネスは、女から妻になり母になり、
子供が巣立ったら私は今度は一体何!?
と、苦悩していた。
ここでちょっと泣きそうになって、
周りからもすすり泣く声が聞こえたから
多くの女性の共感を得たんやろうな。
人生の縮図を観た数時間やった〜。
それにしても霧矢さんやっぱり可愛い〜〜
新妻、オカン、奥様、おばあちゃん
どれもサイコーに可愛かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
我輩幸せナリよ キテレツ…
とにかく行って良かった!
ミュージカルでした。
この週末はお誕生日の友人宅へ、
アポなし訪問![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/9a/1aa3826a27617032d11ab252548907be.jpg)
にゃんにゃにゃんにゃんにゃんにゃん〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
こんな事したのは初めてやけど、
大変楽しかった!
サプラーイズ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
ああ、早く週末にならないかしら。
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現在、2.5キロくらい?減。
体脂肪率も5パーくらい減った。
ベルトの穴も2個くらいせばまった。
まあ、始めた時の数字がオワッテたので、
クソデブからデブに昇格(降格?)した程度。
まだまだです………
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
始めて思った事は、空腹って慣れてきたらちょっとキモチイイ。
いやーんドMじゃないよ。
最初の1週間。
初めて水だけで過ごす月曜は、
空腹感はまるでなく、
全然ヨユーやんけ〜と思っていたら、
夕方になるにつれ頭痛が…。
ヒトは、急に体内の糖が足りなくなると
頭痛がするんデスワ。
最終的には頭が割れそうなくらいになって、
マジで両手で頭を覆って眠った
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頭痛は3日間くらい続いたけど
それ以外は、腰痛も消えたし、
朝の目覚めもサイコーやし、
空腹感もないし、
絶好調〜やった。
心配やった間食も全然したくならない。
毎日たくさんもらうお菓子はせっせと持って帰って夫にあげる。
ヒャッホー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onsen.gif)
でもこの時点では体重計の針は(デジタルやけど)ピクリとも動かんかった。
次の2週間。
先週の元気はどこへいったのか…
ひどい胃もたれと体のダルさに襲われて、
死んでた。
食欲が全くなくて、
ほとんど何も口にしない日々が続いた。
調べたら、消化に悪いものばかり食べていたから?
のようでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
3週目。
胃もたれはほぼ治ったけど、
ダルさはある。
空腹感もちょっとよみがえってきて、ちょっと辛い。
カツカレー…カツ丼…ラーメンが恋しい…
まあ、土日は好きなものを食べていいので、
食べたいものを思いついたら土日の楽しみにしよう!
と思う事で無理矢理折り合いをつける。
そういえば、1週目と2週目に飲みにいったな…。
ほんとは夜はタンパク質はダメなんやけど…
1日の中で食べちゃいかんもんは守った!
…はず。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/83/37b24c882896e2d72b25f9c30bb42e7b.jpg)
前々職の大好きな面々と。
色々なビックニュースがあって楽しかった〜
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しょうもない事言ってんと食え!
と言われた、
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エラすぎるぜ。
あと1杯目のビールもガマン…
ビールは飲む炭水化物である。
あと、せっかく小さくなった胃が炭酸で膨らんじゃうからね。
もうちょっと見た目が変わるまで続けたいなあ。
平日に炭水化物摂れないのは、
意外とだいじょうぶだあ。
おえっ うおっ うあっ
(だいじょうぶだあ教)
こないだ、ひとりでミュージカルを観に行った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/0e/3cd9a0b8042d5e661ca7de12d9d99a57.jpg)
霧矢さんのI Do! IDo!
再演なんやけど、以前やってた時は東京のみの公演で、
今回やっと関西にも来てくれる事に!
たったこの1日のみ。
絶対絶対行きたくて真っ先にチケット取ったけど、
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登場人物は夫婦役のふたりだけ。
両端にピアニストがひとりずついて、
たまにちょっかいをかけられてた。
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やがて子供が生まれ、子育てに追われ、旦那が浮気したり、子供が巣立って、またふたりに戻る。
これからキラッキラに輝く未来が待ってる事を想像していた、
結婚式の夜の、若い夫婦のふたり。
でも現実は大変で、思ったようにはいかないね
なんて言いつつ幸せに暮らしてた。
そしてマイケルは、
「男は40から♪女はもう終わり〜♪」
などと言って若い女を作る。
だって俺最近シブさが増してきてモテるんだもーん。
お互いの悪いとこを話し合って、
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何も解決しなくても、夫婦生活は続くのです。
そして子供達は結婚して家から出て行った。
アグネスは、女から妻になり母になり、
子供が巣立ったら私は今度は一体何!?
と、苦悩していた。
ここでちょっと泣きそうになって、
周りからもすすり泣く声が聞こえたから
多くの女性の共感を得たんやろうな。
人生の縮図を観た数時間やった〜。
それにしても霧矢さんやっぱり可愛い〜〜
新妻、オカン、奥様、おばあちゃん
どれもサイコーに可愛かった
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我輩幸せナリよ キテレツ…
とにかく行って良かった!
ミュージカルでした。
この週末はお誕生日の友人宅へ、
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