前回書いた、月曜断食を始めてから4週目〜
現在、2.5キロくらい？減。
体脂肪率も5パーくらい減った。
ベルトの穴も2個くらいせばまった。
まあ、始めた時の数字がオワッテたので、
クソデブからデブに昇格(降格？)した程度。
まだまだです………
始めて思った事は、空腹って慣れてきたらちょっとキモチイイ。
いやーんドMじゃないよ。
最初の1週間。
初めて水だけで過ごす月曜は、
空腹感はまるでなく、
全然ヨユーやんけ〜と思っていたら、
夕方になるにつれ頭痛が…。
ヒトは、急に体内の糖が足りなくなると
頭痛がするんデスワ。
最終的には頭が割れそうなくらいになって、
マジで両手で頭を覆って眠った
頭痛は3日間くらい続いたけど
それ以外は、腰痛も消えたし、
朝の目覚めもサイコーやし、
空腹感もないし、
絶好調〜やった。
心配やった間食も全然したくならない。
毎日たくさんもらうお菓子はせっせと持って帰って夫にあげる。
ヒャッホー
でもこの時点では体重計の針は(デジタルやけど)ピクリとも動かんかった。
次の2週間。
先週の元気はどこへいったのか…
ひどい胃もたれと体のダルさに襲われて、
死んでた。
食欲が全くなくて、
ほとんど何も口にしない日々が続いた。
調べたら、消化に悪いものばかり食べていたから？
のようでした
3週目。
胃もたれはほぼ治ったけど、
ダルさはある。
空腹感もちょっとよみがえってきて、ちょっと辛い。
カツカレー…カツ丼…ラーメンが恋しい…
まあ、土日は好きなものを食べていいので、
食べたいものを思いついたら土日の楽しみにしよう！
と思う事で無理矢理折り合いをつける。
そういえば、1週目と2週目に飲みにいったな…。
ほんとは夜はタンパク質はダメなんやけど…
1日の中で食べちゃいかんもんは守った！
…はず。
前々職の大好きな面々と。
色々なビックニュースがあって楽しかった〜
しょうもない事言ってんと食え！
と言われた、
大好きなバケットにもポテトサラダにも手をつけなかった！
エラすぎるぜ。
あと1杯目のビールもガマン…
ビールは飲む炭水化物である。
あと、せっかく小さくなった胃が炭酸で膨らんじゃうからね。
もうちょっと見た目が変わるまで続けたいなあ。
平日に炭水化物摂れないのは、
意外とだいじょうぶだあ。
おえっ うおっ うあっ
(だいじょうぶだあ教)
こないだ、ひとりでミュージカルを観に行った。
霧矢さんのI Do! IDo!
再演なんやけど、以前やってた時は東京のみの公演で、
今回やっと関西にも来てくれる事に！
たったこの1日のみ。
絶対絶対行きたくて真っ先にチケット取ったけど、
当日券もあったね…
登場人物は夫婦役のふたりだけ。
両端にピアニストがひとりずついて、
たまにちょっかいをかけられてた。
結婚式で、「I Do!」(誓います)
と宣言して夫婦になったふたりが、
やがて子供が生まれ、子育てに追われ、旦那が浮気したり、子供が巣立って、またふたりに戻る。
これからキラッキラに輝く未来が待ってる事を想像していた、
結婚式の夜の、若い夫婦のふたり。
でも現実は大変で、思ったようにはいかないね
なんて言いつつ幸せに暮らしてた。
そしてマイケルは、
「男は40から♪女はもう終わり〜♪」
などと言って若い女を作る。
だって俺最近シブさが増してきてモテるんだもーん。
お互いの悪いとこを話し合って、
愛を再確認した夜。
何も解決しなくても、夫婦生活は続くのです。
そして子供達は結婚して家から出て行った。
アグネスは、女から妻になり母になり、
子供が巣立ったら私は今度は一体何！？
と、苦悩していた。
ここでちょっと泣きそうになって、
周りからもすすり泣く声が聞こえたから
多くの女性の共感を得たんやろうな。
人生の縮図を観た数時間やった〜。
それにしても霧矢さんやっぱり可愛い〜〜
新妻、オカン、奥様、おばあちゃん
どれもサイコーに可愛かった
我輩幸せナリよ キテレツ…
とにかく行って良かった！
ミュージカルでした。
この週末はお誕生日の友人宅へ、
アポなし訪問
にゃんにゃにゃんにゃんにゃんにゃん〜
こんな事したのは初めてやけど、
大変楽しかった！
サプラーイズ
ああ、早く週末にならないかしら。
人気ブログランキング
現在、2.5キロくらい？減。
体脂肪率も5パーくらい減った。
ベルトの穴も2個くらいせばまった。
まあ、始めた時の数字がオワッテたので、
クソデブからデブに昇格(降格？)した程度。
まだまだです………
始めて思った事は、空腹って慣れてきたらちょっとキモチイイ。
いやーんドMじゃないよ。
最初の1週間。
初めて水だけで過ごす月曜は、
空腹感はまるでなく、
全然ヨユーやんけ〜と思っていたら、
夕方になるにつれ頭痛が…。
ヒトは、急に体内の糖が足りなくなると
頭痛がするんデスワ。
最終的には頭が割れそうなくらいになって、
マジで両手で頭を覆って眠った
頭痛は3日間くらい続いたけど
それ以外は、腰痛も消えたし、
朝の目覚めもサイコーやし、
空腹感もないし、
絶好調〜やった。
心配やった間食も全然したくならない。
毎日たくさんもらうお菓子はせっせと持って帰って夫にあげる。
ヒャッホー
でもこの時点では体重計の針は(デジタルやけど)ピクリとも動かんかった。
次の2週間。
先週の元気はどこへいったのか…
ひどい胃もたれと体のダルさに襲われて、
死んでた。
食欲が全くなくて、
ほとんど何も口にしない日々が続いた。
調べたら、消化に悪いものばかり食べていたから？
のようでした
3週目。
胃もたれはほぼ治ったけど、
ダルさはある。
空腹感もちょっとよみがえってきて、ちょっと辛い。
カツカレー…カツ丼…ラーメンが恋しい…
まあ、土日は好きなものを食べていいので、
食べたいものを思いついたら土日の楽しみにしよう！
と思う事で無理矢理折り合いをつける。
そういえば、1週目と2週目に飲みにいったな…。
ほんとは夜はタンパク質はダメなんやけど…
1日の中で食べちゃいかんもんは守った！
…はず。
前々職の大好きな面々と。
色々なビックニュースがあって楽しかった〜
しょうもない事言ってんと食え！
と言われた、
大好きなバケットにもポテトサラダにも手をつけなかった！
エラすぎるぜ。
あと1杯目のビールもガマン…
ビールは飲む炭水化物である。
あと、せっかく小さくなった胃が炭酸で膨らんじゃうからね。
もうちょっと見た目が変わるまで続けたいなあ。
平日に炭水化物摂れないのは、
意外とだいじょうぶだあ。
おえっ うおっ うあっ
(だいじょうぶだあ教)
こないだ、ひとりでミュージカルを観に行った。
霧矢さんのI Do! IDo!
再演なんやけど、以前やってた時は東京のみの公演で、
今回やっと関西にも来てくれる事に！
たったこの1日のみ。
絶対絶対行きたくて真っ先にチケット取ったけど、
当日券もあったね…
登場人物は夫婦役のふたりだけ。
両端にピアニストがひとりずついて、
たまにちょっかいをかけられてた。
結婚式で、「I Do!」(誓います)
と宣言して夫婦になったふたりが、
やがて子供が生まれ、子育てに追われ、旦那が浮気したり、子供が巣立って、またふたりに戻る。
これからキラッキラに輝く未来が待ってる事を想像していた、
結婚式の夜の、若い夫婦のふたり。
でも現実は大変で、思ったようにはいかないね
なんて言いつつ幸せに暮らしてた。
そしてマイケルは、
「男は40から♪女はもう終わり〜♪」
などと言って若い女を作る。
だって俺最近シブさが増してきてモテるんだもーん。
お互いの悪いとこを話し合って、
愛を再確認した夜。
何も解決しなくても、夫婦生活は続くのです。
そして子供達は結婚して家から出て行った。
アグネスは、女から妻になり母になり、
子供が巣立ったら私は今度は一体何！？
と、苦悩していた。
ここでちょっと泣きそうになって、
周りからもすすり泣く声が聞こえたから
多くの女性の共感を得たんやろうな。
人生の縮図を観た数時間やった〜。
それにしても霧矢さんやっぱり可愛い〜〜
新妻、オカン、奥様、おばあちゃん
どれもサイコーに可愛かった
我輩幸せナリよ キテレツ…
とにかく行って良かった！
ミュージカルでした。
この週末はお誕生日の友人宅へ、
アポなし訪問
にゃんにゃにゃんにゃんにゃんにゃん〜
こんな事したのは初めてやけど、
大変楽しかった！
サプラーイズ
ああ、早く週末にならないかしら。
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