こんにちは
今日は、わが街の健康セミナーを
開催しました
今日の、テーマは
「眠り・・・」について
眠れないって、すぐにお薬に頼っていませんか??
まずは、眠れる生活リズムに治していきましょう~
快便・快眠・快食
何かよいヒントが得られたようです
お土産がビッグで 羨ましい~
私も欲しかった~
次回は、11月23日(祝)
「子宝に恵まれるためには・・・」
というテーマです。
子どもを授かるのは、まだ先でいい・・・
という方も、今から知っておいて損はないですよ!
参加費無料・申込不要です
場所:福山市市民参画センター
時間:10時30分~11時30分
ぜひ、お越しください!!