11月の健康セミナー

11月21日（土）は健康セミナーを開催しました！

まず、最初に、「自然薬で若返る！」

について1時間お勉強しました



一卵性の双子でも

年齢も遺伝子も同じでも、生活環境が違うと、老化の速度が違うというのは、

皆さんも聞いたことがあると思います。

その、老化を引き起こす生活環境は、あれこれ・・・

というお話でした！！



そして、お勉強のあとは、歌を歌って楽しみました！！

ギターの弾き手は、誰でしょう！？



アップで見たら、わかります？？

キリンの親子

先日、福山動物園に行ってみました！

キリンの親子が楽しそうに過ごしてました(^-^)
キリンは優しそうな目がとても可愛いですね！

ある1日

先日、尾道へ遊びに行くと

ちょうど　べっちゃー祭りをしていました！

私も、鬼に肩をたたいてもらいました！

何かの厄が落ちたことでしょう！！



こちらは、薬剤師健康保健組合の主催の

「歩け歩け運動」で瀬戸田へ行ったときの写真です。


５ＫＭコース1時間のウォーキングに参加しました！



天気も良く　みかんやレモンも安く買い物ができて楽しい1日でした！！

広島むらさき会

昨日は、お客様と一緒に広島まで行ってきました！！

「血圧心配性ですよ」

の著書で有名な　松本光正医師の　講演を聞きに行きました！！





すごく、楽しく笑いのある話で

日頃のクヨクヨした考え方が吹き飛ぶような

お話でした！！

昼食を食べ、お腹もいっぱいになったところで、

次は。。。






二胡の癒しのひと時

そして、みんなで歌をうたって、終わりました。

往復のバスの中でも、

ゲームをしたり、楽しい1日でした

クリーム作り

10月30日
福山市聴覚支援センターで出張アロマ講習をしました！

作ったのは、

かかとしっとりクリーム

と

みつろうのリップクリームです



かかとしっとりクリームは

紫根を入れて肌のトラブル改善を早めたクリームです！！



できあがりの様子です！

リップクリームは、お好みの固さで好みの香りをつけてもらいましたよ