6月の薬膳講座

美泉堂薬局　西谷です

昨夜は、6月の薬膳講座の日でした



啓先生からも、漢方薬やツボの話を

今日のテーマは。

「夏の養生」について


赤色の食品
苦い食品
夏に旬の食べ物


薬膳食材では

ウコンのご飯



春雨と冬瓜のピリ辛スープ



とうもろこし豆腐




紅花ゼリー

棗と竜眼のお茶