噛噛堂しみじみ備忘録

鞄に本。リュックに本。
遅読、乱読、併読、積ん読、それでも中読。いえ中毒。
どうにもこうにも本とのハナシ。

睡眠時間は6時間

2006年11月14日 | ぼそっとな
人間は、二つのタイプに分けられる。
ひとつ、ショートスリーパー。
もうひとつ、ロングスリーパー。

ショートスリーパー。
それは、「睡眠3時間でぜんぜんオッケー!」なヒト。

ロングスリーパー。
それは、「ヘタすりゃ一日寝ててもオッケー!」なヒト。

前者タイプは、偉人や発明家、大企業家に多いと言う。
後者タイプは、









アタシだ、アタシ! 大凡人~


ま、ただし。
さすがにカイシャ生活を営むとなると、
ショートとロングの中道くらいには軌道修正しないと、世間から脱落するわけで…
睡眠時間は、平均6時間で推移していたわけで…


6時間。


アタシの(これまでの)それは、当然、
AM1:00~AM7:00=6時間
カイシャから帰って、飯食って(飲んで)、イロイロすりゃ、就寝1時にはなるわさ。
7時に目ェ覚めて、飯食って、イロイロして8時には出勤だわさ。
世の中に、これ以外の6時間があるとは考えも及ばないような、
ソンナセーカツ。


そこに、「喝」の入ったこの言葉、それは…



Mr.曰く  「え?朝? そりゃ普通、 5時には 起きるでしょ」 





ぎ、逆算しろ!逆算………
えーと、えとえと…… 
…うん、PM23:00に寝ればいいわけだ!

前倒し、決行!
PM23:00~AM5:00=6時間







これ、死ぬかもしれない… (T∇T)
いや、死ぬ気で起きれば… (T∇T)
なんでどうして?同じ6時間なのに…? (T∇T)



なんか、睡眠の波?ってのが人それぞれにあるんでしょうね… (T∇T)
上がほとんど常に100を超えないという、超低血圧のせいでしょうね… (T∇T)


ま。
四の五の言ってないで、3月までに慣れるしかないわけで… (T∇T)




あ。


やだ~、


山に行くときは、起きてるじゃん!
ヘタすりゃ、3時とか、4時とかだって!



本日の一句 「明日もまた 山と思えば 苦にならず」





思えないけど…(T∇T)