移植に向けての準備スタート

今日は不妊外来日。

診察。採血。支払。お薬受け取り。

以上（￣▽￣）

30分もかからなかったな(^^；
予定通りにリセットのしたので計画通り。

生理が来るのが待ち遠しいなんてさ。
不妊治療しててリセット待ちの状況の人じゃないと
この気持ちはわからないよね(ーー)

検査結果を夕方に電話で聞く。

明日からまたプレマリンを毎食後に内服。
そしてまた来週の土曜日に受診。

移植に向けての準備が始まりました。

白米と玄米を混ぜたご飯を食べて。
玄米ONLYだとシッカリ噛まないと
栄養吸収できないらしいので。。。
エネルギーも確保しないとね(^^；

納豆を毎日食べて。
これは妊活関係なく旦那が納豆好きなのでｗ

ホット豆乳ココアを飲み。
コーヒー飲む代わりに。単に好きなのでｗ

美的ヌーボを飲み。
葉酸やらビタミン補充の点で
調べた結果は一番バランスいいように思えて。

身体を冷やさないように
冷え性全開の足先のために靴用カイロは必需品。
特に下半身を冷やさないように
ゆる～いレギンスをズボンの下にも履いて。
常時、腹巻をして。常時、布ナプキンして。

夜は10時には就寝して
朝は５時半起床の規則正しい生活。

チラージンも効き始めてるだろうし。
SLEの活動性に関しては……
目を背けている気はするけど(^^；

頑張り過ぎないように
出来る範囲で頑張ってきた。

今度こそ内膜がちゃんと厚くなって
移植できたらいいけどな。