早起きは三文のとく

四月というのに　さむい朝です

午前五時半

東の空があかねいろに
そまっていきます

よし！

近くの川土手を一時間ほど散策していると
いろいろな人や生き物に出会います

ねこ　さぎ　かも　ヌートリア　うぐいす　ひばり

こい　そして　犬の散歩のおばちゃん



おはようございま～す

このひとことで　だんだんと目が覚めて
体の中も　暖かくなってきます

きょうも　一日がんばれそうなきが・・・・

朝食は自家製ヨーグルト　と　野菜ジュース
そして　最近　おいしい　米粉パン

早起きは三文のとく　とは

昔人はよく言ったものですねえ。