23:13自宅着。
いや~、23時のサイクリング
もいいもんです(笑)
20時~23時までスポーツクラブに
行ってまいりました。
眠い~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
21時からマシン説明の
オリエンテーションに参加しましたが・・・
知ってるものばかりなので、
機械の調整の仕方しか参考にならなかったな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
その後、マシンをチョコチョコっと
いじってプールへ。
やっぱり体力落ちたな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
現役のころを覚えてるから
どうしても比較してしまいます。
調子に乗って50泳ぐと
つぎがもたない・・・
当分は持久力
の練習だわ。
メニュー作らなきゃ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
いや~今日は厄日だったな~(突然!)
口座開設に手惑うは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
Tシャツは忘れるは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
帰宅途中に墓地を発見しちゃうは・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
でも、自転車をこぎながら見上げた月が
写真を撮ろうと思うほどキレイだったから良しとますか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
では、解散![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
いや~、23時のサイクリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
20時~23時までスポーツクラブに
行ってまいりました。
眠い~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
21時からマシン説明の
オリエンテーションに参加しましたが・・・
知ってるものばかりなので、
機械の調整の仕方しか参考にならなかったな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
その後、マシンをチョコチョコっと
いじってプールへ。
やっぱり体力落ちたな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
現役のころを覚えてるから
どうしても比較してしまいます。
調子に乗って50泳ぐと
つぎがもたない・・・
当分は持久力
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/apple_up.gif)
メニュー作らなきゃ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
いや~今日は厄日だったな~(突然!)
口座開設に手惑うは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
Tシャツは忘れるは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
帰宅途中に墓地を発見しちゃうは・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
でも、自転車をこぎながら見上げた月が
写真を撮ろうと思うほどキレイだったから良しとますか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
では、解散
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
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