真っ向勝負!

東武伊勢崎線:北越谷駅西口から徒歩3分。『心から痛みを取りたい!』『本当にケガを治したい!』患者さんの為の整骨院です。

総合格闘技チャンピオン=清水清隆選手は【おの整骨院】がサポートさせていただいています。

2014年12月30日 18時30分53秒 | ちょっと聴いてみて
 

 おの整骨院がサポートさせていただいております
  清水清隆(TRIBE TOKYO M.M.A所属/スーパーフライ級(56.7kg)キング・オブ・パンクラシスト)
本年の大詰め大みそかに【総合格闘技の聖地=さいたまスーパーアリーナ】大会に出場致します。

    DEEP×パンクラス対抗戦 フライ級 5分3R
清水清隆(TRIBE TOKYO M.M.A/スーパーフライ級(56.7kg)キング・オブ・パンクラシスト)
          
柴田“MONKEY”有哉(総合格闘技スタジオSTYLE)


 DEEP DREAM IMPACT 2014 ~大晦日special~(12月31日(水) さいたまスーパーアリーナ)

  開場・14:00  試合開始・15:00

チケット料金
VIP席 ¥50,000
SRS席 ¥20,000
RS席 ¥10,000
スタンドA席 ¥12,000
スタンドB席 ¥8,000
※当日¥500UP
※未就学児は保護者膝上に限り無料

チケット販売所

e+ 
チケットぴあ 0570-02-9999(Pコード:594-750)
ローソンチケット
後楽園ホール 03-5800-9999
書泉グランデ 03-3295-0011
チケット&トラベルT-1 03-5275-2778
フィットネスショップ水道橋 03-3265-4646
DEEP事務局 052-339-0303 http://www.deep2001.com/

お問い合わせ

DEEP事務局 052-339-0303 http://www.deep2001.com/ 

【おの整骨院】でもチケットを手配させていただいております。
   特典あり

お問い合わせのみでも結構です。
お電話=048-971-4417.
メール= ono-seikotsuin@nifty.com
あるいは「フェイスブックのメッセージ欄」https://www.facebook.com/takuya.ono.503でお問い合わせください。

『更なる』情報を知りたい!という方は、
新!ホームページ=http://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d
こちらの「小野卓弥のブログ」:「真っ向勝負!」=http://blog.goo.ne.jp/bck05561
コチラをお読みください!
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平成27年1月:おの整骨院内でのワークショップ・キャッシュバック情報の追加。

2014年12月30日 12時56分22秒 | トレーニング。
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
      YAHOO、Google共に第1位
健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
痛みを無くすには、どんな方法があるのかなどを案内致します。

いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
までお問い合わせください。

 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
  おの整骨院の業務と中の様子が分かる動画です。是非!ご覧ください。


 埼玉県:北越谷の【おの整骨院】内で、
ケトルベル・トレーニング・ストレッチ:ワークショップ(初心者・中級者向け)
1月15日(木曜日)の15時~17時。
1月17日(土曜日)の16時~18時。
1月18日(日曜日)の 9時~11時。 
   3日間、ワークショップを開催します。

まず!ケトルベルを体験しよう
世界最大のケトルベル指導団体=SFG(ストロング・ファースト・ギリャ)で正式に認定を受けたインストラクターは、
 日本で10人しかいません。
勘と憶測に頼ったケトルベル操作方法が世の中に多いなか、知識と実績を兼ね備えた本物のケトルベルトレーナーのレッスンを受講できるチャンスです。

    主な内容の一部は・・・
◎先ずは、肩(胸部を含む)・股関節を『ほぐす』。行う意味とストレッチ・モビリティの実践。
注意点と陥りやすい間違い。意外なコツと、個人のクセ。
◎扱い方の基本。『安全』が継続には必須。
◎先ずは「ケトルベル・デッド・リフト」。
◎そして、ケトルベル・スィング。ケトルベル・トレーニングの象徴!
◎デッド・リフトと「スクワット」。決定的違いとは?
◎トルコ式ゲットアップ。この『万能選手』をゲット!
◎取り組み方。重量選びと日程。・・・など!
今回の特典
プログラム・種目解説・ケトルベルについての全般を記した冊子を配布。
動画撮影を行い、『参加者全員の問題点の解説』『改善方法を個別に指導』実施。
受講から2週間、メールで24時間『ケトルベルだけはでなく、トレーニング・食事・生活プログラム作成についての相談』も受け付けます。
ワークショップ終了から30分間、無料アドバンス・レッスンとして
希望する方に1人5分ずつの直接指導を行います。
やりたい種目・アドバイスを受けたい種目を事前に書きとめるなどしておきましょう。
個別の空間にはなりません。他の参加者の方もその様子をご覧になることが出来ます。


キャッシュバック情報
こちらからケトルベルを購入したことがあるという方。
  http://shop.kettlebell.jp/shopbrand/005/O/
以前に「ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ」を受けたことがある方。
次週=1月25日(日曜日)に東京で行われるワークショップなどに、ご出席予定の方。
おの整骨院から半径20㎞以上の遠方・或いは県外からお越しの方。
 その場で1000円キャッシュバック致します。
該当する方はその証明になる紙面、或いは★E-メール= ono-seikotsuin@nifty.comまで
  「購入歴あり・受講歴あり・受講予定あり・遠方から参加」とメールを送信してください。
2日間、ご参加される方は7000円と致します。
3日間、ご参加される方は10000円と致します。
上記の複数日数にご参加される方は、アドバンス・レッスンを10分ずつ(全日)とさせていただきます。
レッスン内容にも重複箇所が出るので、内容に違いが出ます。
基本の3種目以外の指導はアドバンス時に(なので2日なら20分。3日なら30分間)個別(空間は個別ではありません)で受けられます。

3日全て、同じ内容を行います。1日、限定7名のみ。

ご連絡は・・・
★フェイス・ブックでメッセージを頂戴する。
★E-メール= ono-seikotsuin@nifty.comまでメール送信。
この2通りの方法でお申込み下さい。

お代金は、当日に現地=おの整骨院にて頂戴致します。
今回のワークショップは、ケトルベル普及お試し価格として
 5000円。
と受講されやすいお値段設定となっています。この値段では今後ワークショップの受講は出来ません。

おの整骨院の住所は・・・
埼玉県越谷市北越谷2丁目40-19-105号・東武伊勢崎線の北越谷駅西口~徒歩2~4分程度。
「ありんこラーメン」様の隣り。「ヤマイチサイクル」様の真向かいです。

持ち物=各位で『運動の出来るダブつかない服装・飲料水・汗拭きタオル』
アナタとの出会いを楽しみにしています。

【主催者からの注意】
【負傷・事故】には最大限の注意を払ってワークショップを進行致しますが、
【負傷・事故】の発生には一切の責任を負いかねます。御了承下さい。
また、不適切と「小野卓弥」が認識した人物・行為には厳正に対処致します。


 
 携帯電話・スマホ・パソコンの方は新ホームページをhttp://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d
旧ホームページはhttp://www.koshigayakko.com/onoseikotuin/
フェイスブック=https://www.facebook.com/takuya.ono.503ご覧くださいませ
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ヒザが悪かったら、ヒザを鍛えるのか??

2014年12月29日 15時17分44秒 | おの整骨院での治療例。
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
      YAHOO、Google共に第1位
健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
痛みを無くすには、どんな方法があるのかなどを案内致します。

いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
までお問い合わせください。

 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
  おの整骨院の業務と中の様子が分かる動画です。是非!ご覧ください。


おの整骨院では、リハビリ・トレーニングを行う患者さんが多いです。
痛めた部分に直接的に負荷をかけないトレーニング実施
これが大原則。ケガからの復帰に絶対必要な要素です。負荷をかけたからケガをしたのだから当然でしょという考え。

  だが!!動ける!良くなる!
これが、ロジック=論理・・・って言うと・・・
アレ膝をケガした後に膝に負荷かけられたよ。病院のリハビリで。
    とか、
アレ肩をケガした後に、肩の体操メッチャやらされたよ。トレーナーに。
 っていう方、かなり多いんじゃないですか
カラダは、どこかを壊してしまったら完全な形で修復・修理は不可能です。
程度の違いはあっても、これは全てのケースに当てはまります。
だから、他の部分の力と機能を上手く使う様に仕向けるのが「リハビリ」なのです。
どこか1つの部分を鍛えると称して負荷をかけるのは、
超高齢者で、動くという基本機能自体に問題がある。
大手術・複数回の手術を行い、超基本動作から開始しないといけない。
単独・特定部分のみのリハビリ訓練が有効なのは、この2つしか有り得ません。
99%以上の患者さんは、なるべく通常生活に沿った全身を使った多くの関節を同時に使うという意味。
運動訓練の方が適しているのです。

このロジック=論理が分からないニンゲンが「専門」分野でも多くて本当に困っています。
お前ら、それでイイんかい!!
って叫びたくなるのはオレだけじゃないハズ。
ヒザ悪いヒトにヒザの屈伸させる場合もありますが、世間一般的な方法論とは考え方が全く違う!
それを一括り(ひとくくり)で、
「ヒザ悪いから屈伸はダメ!」
「ヒザ悪いからこそ屈伸をやる!逆療法!」
などと言うのは勉強していない証拠。この2つは正反対のことを言ってるように聞こえますが、観点が同じ間違いの典型です。

今、どこに負荷をかけていて、どういう意味がある運動なのか
勢いと根性、やる気の問題ばかりを話している指導者・医療関係者ではないのか
指導を受ける側のヒト・患者さんは、こんな疑問を持ったら、すぐに
その当事者医者・リハビリ担当・トレーナーなどに、すぐに質問してくださいね。


  携帯電話・スマホ・パソコンの方は新ホームページをhttp://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d
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平成27年1月「ケトルベル:トレーニング&ストレッチ、おの整骨院内でのワークショップ開催について。

2014年12月28日 12時57分18秒 | 治療院内のお知らせ

越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
      YAHOO、Google共に第1位
健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
痛みを無くすには、どんな方法があるのかなどを案内致します。

いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
までお問い合わせください。

 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
  おの整骨院の業務と中の様子が分かる動画です。是非!ご覧ください。


ケトルベルに興味がある
現在のトレーニングから1歩!踏み出したい
格闘技を練習しているが、ライバルに差をつけたい
時間が無いニンゲンのトレーニング方法を知りたい
スポーツクラブには通わず、1人でトレーニングしたい
スポーツクラブに通っているが、もっと色々なバランスを良くしたい
ケガをせず、トレーニングしたい
ケガをしているが、トレーニングしたい
新しいトレーニング・知識を身につけたい
ぶっちゃけ、面白そうだ

アナタはケトルベルに興味を持っていたのに・・・・
知識有るヒト・資格有るニンゲンに教わる機会が無い・・・ケトルベルの実物が無い・見たコトが無い・・・
と、嘆いていたでしょう。そのストレスから解放します。

      埼玉県:北越谷の【おの整骨院】内で、
ケトルベル・トレーニング・ストレッチ:ワークショップ(初心者・中級者向け)
1月15日(木曜日)の15時~17時。
1月17日(土曜日)の16時~18時。
1月18日(日曜日)の 9時~11時。 
   3日間、ワークショップを開催します。

まず!ケトルベルを体験しよう
世界最大のケトルベル指導団体=SFG(ストロング・ファースト・ギリャ)で正式に認定を受けたインストラクターは、
 日本で10人しかいません。
勘と憶測に頼ったケトルベル操作方法が世の中に多いなか、知識と実績を兼ね備えた本物のケトルベルトレーナーのレッスンを受講できるチャンスです。

    主な内容の一部は・・・
◎先ずは、肩(胸部を含む)・股関節を『ほぐす』。行う意味とストレッチ・モビリティの実践。
注意点と陥りやすい間違い。意外なコツと、個人のクセ。
◎扱い方の基本。『安全』が継続には必須。
◎先ずは「ケトルベル・デッド・リフト」。
◎そして、ケトルベル・スィング。ケトルベル・トレーニングの象徴!
◎デッド・リフトと「スクワット」。決定的違いとは?
◎トルコ式ゲットアップ。この『万能選手』をゲット!
◎取り組み方。重量選びと日程。・・・など!
今回の特典
プログラム・種目解説・ケトルベルについての全般を記した冊子を配布。
動画撮影を行い、『参加者全員の問題点の解説』『改善方法を個別に指導』実施。
受講から2週間、メールで24時間『ケトルベルだけはでなく、トレーニング・食事・生活プログラム作成についての相談』も受け付けます。
ワークショップ終了から30分間、無料アドバンス・レッスンとして
希望する方に1人5分ずつの直接指導を行います。
やりたい種目・アドバイスを受けたい種目を事前に書きとめるなどしておきましょう。
個別の空間にはなりません。他の参加者の方もその様子をご覧になることが出来ます。

キャッシュバック情報
こちらからケトルベルを購入したことがあるという方。
  http://shop.kettlebell.jp/shopbrand/005/O/
以前に「ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ」を受けたことがある方。
次週=1月25日(日曜日)に東京で行われるワークショップなどに、ご出席予定の方。
おの整骨院から半径20㎞以上の遠方・或いは県外からお越しの方。
 その場で1000円キャッシュバック致します。
該当する方はその証明になる紙面、或いは★E-メール= ono-seikotsuin@nifty.comまで
  「購入歴あり・受講歴あり・受講予定あり・遠方から参加」とメールを送信してください。

3日全て、同じ内容を行います。1日、限定7名のみ。

ご連絡は・・・
★フェイス・ブックでメッセージを頂戴する。
★E-メール= ono-seikotsuin@nifty.comまでメール送信。
この2通りの方法でお申込み下さい。

お代金は、当日に現地=おの整骨院にて頂戴致します。
今回のワークショップは、ケトルベル普及お試し価格として
 5000円。
と受講されやすいお値段設定となっています。この値段では今後ワークショップの受講は出来ません。

おの整骨院の住所は・・・
埼玉県越谷市北越谷2丁目40-19-105号・東武伊勢崎線の北越谷駅西口~徒歩2~4分程度。
「ありんこラーメン」様の隣り。「ヤマイチサイクル」様の真向かいです。

持ち物=各位で『運動の出来るダブつかない服装・飲料水・汗拭きタオル』
アナタとの出会いを楽しみにしています。

【主催者からの注意】
【負傷・事故】には最大限の注意を払ってワークショップを進行致しますが、
【負傷・事故】の発生には一切の責任を負いかねます。御了承下さい。
また、不適切と「小野卓弥」が認識した人物・行為には厳正に対処致します。



新ホームページはhttp://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d
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おの整骨院での『治療例』から。リハビリ実施風景。

2014年12月28日 11時02分34秒 | おの整骨院での治療例。
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
      YAHOO、Google共に第1位
健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
痛みを無くすには、どんな方法があるのかなどを案内致します。

いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
までお問い合わせください。

 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
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おの整骨院で行っているリハビリの風景。70歳代の女性がお二人。
お二人共に今年の初夏までは、まともに歩行も出来なかった。
それぞれ肩と膝のケガ。

半年前、肩が水平以上に上がらない!と訴え来院。原因は転倒してのねん挫。内出血が凄かった。
これは背中=「広背筋」の種目=パラレル・プルと言います。
  既に通常の生活は取り戻した
現在は「もっと動ける・遊びに行けるカラダを目指して!」リハビリ期間は終わったが、自分から申し込んでトレーニング続行
週5日。1回=5セットを他の種目とスーパーセットで。8分。 「楽しいよ~」とご本人。


ハイパー腿上げ(ももあげ)。実施は70歳代後半の女性。
実は5月に大ケガから大手術を行っている。人工関節・半年前は車椅子・当初は娘さんが送り迎え。
しかし、リハビリ実施~見事に回復3週間で押しグルマに変更。5週間で杖で歩行可能。
6週間で送迎不要。4か月で単独外出許可・実施。現在、杖も無し。そして・・・
 先週、ついに・・・湯船の中ではあるが正座が出来た
嬉しい。本当に嬉しい。涙が出るくらい嬉しいです。

お二人とも、一般的に言われる「肩と膝の種目」は、一切行っていない。しかし
肩と膝の機能は大きく向上! 現在、お二人共に県外に単独で遊びに出掛けるほど元気に(^o^)
痛めた部分に直接的に負荷をかけないトレーニング実施
だが!!動ける!良くなる!これが、おの整骨院ロジック(論理)!!マジックでは絶対にない。
そして、ゴッドハンドである必要も無い。
単純に知識と技術と経験の合わせ技なのです。

知識を持って技術を磨くことはヒトを、世界を幸せにするんです。オレはこのスタンスをずっと貫き通します。

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ケトルベル:トレーニング&ストレッチ、おの整骨院内でのワークショップ開催について。

2014年12月26日 21時49分28秒 | 治療院内のお知らせ
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
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健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
痛みを無くすには、どんな方法があるのかなどを案内致します。

いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
までお問い合わせください。

 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
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 おの整骨院内で開催する
平成27年1月実施するケトルベル:トレーニング&ストレッチ・ワークショップ


明日、詳細を発表致します。 御参加の申し込みも、同時に承ります。

ケトルベルに興味がある!
現在のトレーニングから1歩!踏み出したい!
格闘技を練習しているが、ライバルに差をつけたい!
時間が無いニンゲンのトレーニング方法を知りたい!
スポーツクラブには通わず、1人でトレーニングしたい!
スポーツクラブに通っているが、もっとレッスンが上手くなりたい!
ケガをせず、トレーニングしたい!
ケガをしているが、トレーニングしたい!
新しいトレーニング・知識を身につけたい!

知識と実績を兼ね備えた本物のケトルベルトレーナーのレッスンを受講して、アナタの未来を変えましょう

受講特典つきのワークショップです。



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おの整骨院で行う「ゆうゆう(裕遊)体操教室」のご案内。

2014年12月26日 12時58分52秒 | おの整骨院のお仕事。
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
      YAHOO、Google共に第1位
健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
痛みを無くすには、どんな方法があるのかなどを案内致します。

いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
までお問い合わせください。

 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
  おの整骨院の業務と中の様子が分かる動画です。是非!ご覧ください。


おの整骨院で行う「ゆうゆう(裕遊)体操教室」のご案内

おの整骨院が推進する『生活の中でのケガ予防』運動として、
平成27年1月8日から、毎週木曜日と土曜日の
①昼1時15分~1時35分②昼1時45分~2時5分
    合計週4クラスの体操教室を開催いたします。
定員制=20名。
対象年齢は60歳以上とさせていただきます。
本日=12月26日からお申込み・受付けを開始しております。現在7名のお申し込みがあります。

   むずかしい動き・きつい運動は一切無し!

ケガの予防・健康の増進はもちろんですが、自由に遊びに行けるカラダ作り。これが最大の目標です。
余裕が生まれ、遊びあるカラダと生活作りを一緒に行いましょう(^▽^)/

月会費=2000円。週1回参加でも2回参加しても変わりません。月初めに料金を頂戴いたします。
20日過ぎ以降にご入会の方はその月については1000円を頂戴いたします。     
1日で1回の出席といたします。やり過ぎも、いけないのです。
時間を予約しての参加とさせてください。ある程度の時間割に沿って行動すると生活にリズムが出来て体調が良くなります。
絶対に危険・苦痛な体操は行いません。安全を何より重視します。体調が悪い場合は、すぐに申し出てください。
  ケガをした場合・体調が悪い場合などはすぐに対処いたします。
キャンセル料などは一切発生しません。都合が悪い場合などはご遠慮なさらずご連絡ください。
体操出来る衣服を着用し、タオルをご持参ください。飲料水は用意いたしますが、お持ちになっても大丈夫です。        ダラダラと汗はかかない動きです。
個人的なご都合による退会は、いつでもお受けいたします。スタッフにお申し付けください。  
体操は、常にワタクシ=院長:小野卓弥が直接指導致します

 体操は、どの様なことを行うのか体力的に自分も大丈夫か
などと不安があるという方も多いでしょう。
内容の一部を公開いたします

『左右違う動きで。』
基本の、伸ばす・曲げる・開く・閉じる・握る。
これを左右別の形で行ってみましょう。(実際には絵の説明あり)ユックリ、前を見てやりましょう。

①右=グー:左はパー。これを交互に手のひらを上向きで。10回ずつ。
②右=グー:左はパー。手のひらを内側にして。10回ずつ。
③右=グー:左はパー。手のひらを下向きにして。10回ずつ。
☆注意点は、握った時に親指を必ず上に出す。中に入ると付け根を伸ばして痛めるのです。
全部、終わった時に「パラパラ体操=スタッフが教えます」をやりましょう~。

この様なモノを行います。

楽しくおこなう(^▽^)これが私たちの約束です。あくまで人生の足し算として楽しんでやりましょう。
 みなさんと共にカラダを動かし心通わせるのが、私たちも楽しみです(^-^)
   おの整骨院:院長=小野卓弥。スタッフ一同。 

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おの整骨院での『治療例』から。サッカー外傷:性器の後ろが痛い!

2014年12月25日 13時03分25秒 | おの整骨院での治療例。
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
      YAHOO、Google共に第1位
健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
痛みを無くすには、どんな方法があるのかなどを案内致します。

いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
までお問い合わせください。

 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
  おの整骨院の業務と中の様子が分かる動画です。是非!ご覧ください。


大人びた体格・頼もしい顔つきに似合わないモジモジとした感じで母親が付き添って来院。学童の年代の男子。
サッカー歴は5年。チームのリーダー的な存在。
埼玉ではトップクラスのチームに所属。
写真等は、非公開とさせて下さい。

歩き方で股関節の痛みと判断したので、直接の診断を行う前に個別の空間へ移動した。股関節とか、その周りの部分のケガの診断をする時には大事なことだ。
口が重い感じの彼の代わりに母親が説明した。
 1か月前から性器の後ろ側が痛い。泌尿器科と整形外科には行った。が・・・
異常無し。何でもないと言われたが毎日ダンダン痛みが強くなるママ友に相談したら、おの整骨院という名前が出た。それで来院。

色々と考慮して2人になって再度問診話を聞く。
実は以前から腰痛を持っていた。が・・・周りの期待を考えると休めない。
腰痛の話は誰にも、親にもしていないと話してくれた。
大腰筋(だいようきん=股関節の筋肉)の緊張が強い歩き方をしていた為、触ること無く運動検査として大腰筋を動かすと痛い。強く痛い。
それに引っ張られて腰が痛いのが分かった。腰をかばい過ぎて下っ腹の部分も痛い

この子供さんの場合、検査した結果として来院した理由性器の後ろ側は痛めていなかった
では何故、そこの痛みが強く気になっていたのか・・・

腰痛をかばい過ぎて、股関節の深い曲げ伸ばしをやらなくなってしまっていたので、
浅く筋力のみに頼った動きを繰り返していたので、上手く反動を使った動きが出来なくなってしまった。
そこに奥の方からの腹筋の緊張で腹の下側の部分も痛い。何か下の方も痛くてたまらない・・・
最近、スピードもキック力も落ちてきた・・スタミナも無くなってきた・・
頑張ってきたのにレギュラーから外されたらどうしよう・・・
そんな風に不安感が強くなってきた『心理的な』原因も大きかった。

治療は?
まずは肉体的な緊張を取らなければいけない。直接、痛い部分を触ると痛みが強くなる場合が多いので、
痛めた場所を触らない技術を使う。 痛いところを触らないで治す・・・?と言うと不思議かも知れませんが、
これは電気治療・体操療法でも、それほど珍しい技術ではないのです。
患部を触らずに治す。特にこの様なデリケートな部分・心理的な壁を作りやすい部分を治療する時には、
絶対なくてはならない治療技術です申し訳ありませんが治療法の実際については公開致しません。

治療後、痛みが軽くなったところで母親と一緒に家庭での気を付けるべき点を指導させていただく。
高校生以下、特に学童の患者さんの治療では、家族がチームとして治療に参加することが大事。
スポーツ障害・一般のケガであることの区分は関係無い。
  ケガをしてるのは子供だから、注意することは子供に言って下さい。
そう言う親御さんもいらっしゃるが、その場合、100%納得いく治療になったことは無い。

腰痛が完全に治ったのが4回目の治療。そして、性器の後方の痛みが完全に無くなったのが5回目の治療。
毎日、治療に来てくれたので1週間で症状は消えたことになる。その間も、おの整骨院の中で真面目にリハビリを行った。
この時の治療期間はこれだけ。それで完治した。治療終了後も電話・メールで様子を聞かせていただき、
トレーニング方法のアドバイスは長期に行った。疲れなくなったとはご本人の弁。

あれから6年。ちょくちょく負傷して来院するが、全く股関節の痛みは無いと、来院の度に教えてくれる。
残念ながら高校選手権は県予選で敗退したが、既に次のステージへのステップアップが決まっている。
また新チームでも中心選手として、今度はマスコミに登場して『おの整骨院を宣伝します
そう約束してくれた。


  携帯電話・スマホ・パソコンの方は新ホームページをhttp://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d
旧ホームページはhttp://www.koshigayakko.com/onoseikotuin/
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おの整骨院での『治療例』から。コブラクションテープの実践と治療・トレーニングの例。

2014年12月24日 13時50分11秒 | おの整骨院での治療例。
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
 開業してから累計13万人以上の患者さんを治療!「越谷市  外傷専門整骨院」というキーワード検索で
      YAHOO、Google共に第1位
健康保険・交通事故・労働災害を完全な形(賠償問題相談も無料)で取り扱っている、
筋肉・腱・骨・靭帯のケガ全般・スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院です。
おの整骨院での治療例を通じて院長:小野卓弥が、
ケガからどうやって回復するのか
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いろいろなお問い合わせ おの整骨院の電話番号=048-971-4417
またはメール=ono-seikotsuin@nifty.com
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女性。マラソン・スポーツクラブでのレッスンがご趣味の方。 2年半前に足首を大ケガした時に初診。


その時も順調に治り、予定していた大会も出場した。
・・が・・・この方のスゴイところは、
大ケガをしてしまったが、それをきっかけに動作と生活・プログラムを変更』して
走るたびに記録を更新している。
しかもその度に体調がアップ!今回のハーフマラソンも疲労は過去最小。
普段、痛みの出る部分に痛みが無いだけでなく、
  すぐにマラソン行けそうかもと、ご本人の弁。
またも自己ベスト更新!コブラクションテープ有り!http://www.suwwear.com/
実は、練習で走る距離・月や週単位での練習回数を意図的に減らしている。
これは、まだまだ記録アップを狙うのに重要なこと!このカラクリを教えるのも「おの整骨院の治療メニュー」の基本です。
皆さんに、この感覚を共有していただくのがオレの願いです。

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温かい美しさ。

2014年12月23日 17時59分36秒 | ちょっと聴いてみて
越谷市内で信頼できる、ケガをしっかり最後まで治療する整骨院をお探しの
    アナタへ。
 平成26年12月現在、国家資格(柔道整復師)を持つ院長:小野卓弥が、
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ケガからどうやって回復するのか
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このページの1番上の美しいお花は=おの整骨院の斜め向かいの美容室: salon de Combサロンドコーム様
から頂戴いたしました。http://www.koshigayakko.com/units/34215/salon-d-comb/
いつも大変多くの患者様をご紹介いただき、更にこの様に温かく接していただき本当に感謝しかありません。
  心よりお礼を言わせていただきます。ありがとうございました

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