今こそ！
正しく身体を作り、健康を増進する時です！
整骨院、治療院の「正しいあり方、社会での意義」が問われている中
負傷、ケガ：外傷、痛み、動作改善の正しい対処をあなたにお伝えするのは
ケトルベル正式指導者でもある治療人：おの卓弥です。
フットボーラーズアンクル（footballers-ankle）
という言葉をご記憶ください。
日本語に訳すと
『サッカー足首』
などとなるのでしょうか？
野球ひじ（肘）やテニスひじ（肘）と比べると
少し言いにくさを感じる呼び名かもしれません。
急激に認識されはじめました
今から７０年以上前には、医師によって発見された
歴史ある（由緒ある？）名称です。
足首の前側の骨に
トゲ（棘）が出来てしまう
のが特徴です。
足首の正面：前側に強い痛みを感じることが多い。
スポーツ障害と呼ばれるものは
骨に不要な棘（トゲ）が出来てしまうパターンが多いのです。
何万回も、骨と骨がぶつかり合うことで
骨の棘（トゲ）が形成されます。
それを
「骨棘：こつきょく、こっきょくと読む専門者も存在します。」
と呼びます。
想像以上に
骨と骨同士は強烈にぶつかります。
そのような動きを繰り返すので
その部分：骨の形が変わり、ぶつかったところが飛び出てきて
トゲ（棘）が出来てしまうのです。
フットボーラーズ・アンクル≒サッカー足首は
そのようなことが原因で発生する：スポーツ障害の典型です。
しかし
サッカー選手にだけ発生するスポーツ障害ではありません。
足首を多く、よく動かす動作がある、強い負担を与える
▼
その全てで発生する可能性があります。
・走る、しかも色々なパターンで：方向性、強弱、瞬発系と持久系の組み合わせなど。
・物体を蹴る。
・よく足首を捻る（ひねる）。
足首には、色々なパターンで負荷がかかります。
そのスゴさ（凄さ）は、想像以上です。
フットボーラーズアンクル≒サッカー足首は
●ラグビー
●アメリカンフットボール
●テニス
●ラクロス
●バスケットボール
●バレーボール
●各種の格闘技
などでも、多く発生します。
名前は「サッカー足首」ですが
これは医療としての専門用語なので、この様に統一されているのです。
この点は
◎テニス肘（ひじ）
◎野球肘（ひじ）
と同じで
原因がそこに無くても、名称として統一されているということなのです。
フットボーラーズアンクル≒サッカー足首は
対策と治療法が明らかになっています。
治っていない、治らないのは
・しっかり治療する時間を作っていない
または
・医療者が、フットボーラーズアンクルに関する知識を持っていない
さらに
・フットボーラーズアンクルの対処法が間違っている
この中のどれかです。
２つ以上が合体している時も多いです。
情報があふれている時代
正しいことを選択するのは
あなたの義務です。
あなたご自身と、あなたにとって大事な方を守るのは
正しいことを選択する意思と行動しかないのです。
ここでは
一般の方々に分かりやすいように
治療・診療という言葉も使用します。
おの整骨院：ブログ
https://blog.goo.ne.jp/bck05561
おの整骨院：グーグルページ
https://bonesetting-house-8946.business.site/?m=true
ツイッター
https://twitter.com/onoseikotsuin
フェイスブック
https://www.facebook.com/takuya.ono.503
YOUTUBE：おの卓弥チャンネル
https://www.youtube.com/watch?v=t6bv2jlqB_8&t=30s
YOUTUBE：おの整骨院チャンネル
https://www.youtube.com/watch?v=5P1vE3UgssE
よろしくお願いいたします！
