" 自分にはムリ "思考を変える計画✨

こんにちは！

ぼち子です🙌

このあいだ書いた「" できる "と信じる 」というタイトルの記事。

"自分にはムリと思って諦めないで、できると信じて進む"

というような内容の記事です。

で、ブログに書いたのは良いけれど…

ブログを書いた翌日の私🌞

「はぁ…こうなれたら良いけれど、こんな自分にはムリだとしか思えない。」

「あ……！！！」

読んでる皆さんもツッコミを入れましたよね😅

「昨日ブログで" できると信じる "って書いたじゃんかーい！！」

…と。

心の中で思いっきり叫んで、自分自身にツッコミ＼(= д =;)ﾍﾞｼ！

このブログでもよく

" 体験からメンタル面で、どんな気づきや学びを得たか "

" どう思考を変えるか "

みたいな内容を書いていますが、そんなぼち子自身もまだまだ改善しきれていないです。

「できると信じるって気持ちが大事なんだね！」

と気がついた頃に比べると、"自分にはムリ思考"は少なくなってきてはいます！

完全に" 自分にはムリ思考 "を無くすことができるかは分からないです…。

けれど、少しでも減らしていきたいので、こんな事を考えてみました💡

" 大丈夫だよ作戦 "

( ネーミングセンスがない🤣)

「 自分にはムリだぁぁあ 」と思ってしまった時。

「 そう思っちゃうのは不安だからだよね…大丈夫だから安心して 」

という感じで、「 大丈夫 」と気弱になっている心に語りかける方法✨

今日も

「 やっぱり自分にはムリだって… 」

『大丈夫だよ！する前に諦めたら叶うものも叶わないよ？』

なんて自分のメンタルとの会話をしていました。

あ…！

ぼち子が何を叶えたいのかは秘密です🤫

ですが、この作戦が成功するか…途中経過や結果を伝えられたらなと思ってます😁

それでは、読んでくれてありがとうございました！

おわり

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ぼち子☺️