今日は朝から快晴お留守番ディなので、朝から
持って
ジョッギングです。
が
走るようになったのは、病気がきっかけです。最初は早くゴルフに行きたくて、歩く練習から始めました。
1キロくらいは歩けるようになり、少しずつ走ることも始めました。
おばあちゃん走り
当時は足も上がらず、スピードも歩くのとさして変わらずこう呼んでました。
薬の影響もあって数カ月で10キロ太った体はすぐに元に戻りました。
以来
の頭の中は食べたかったら走る
となっています。
ここが、いつもの入り口付近両サイドはゴルフ場です。歩きながらここまで来ています。
いつも、走ってる道です。
立派なお家でしょちゃうちゃう立派すぎて外からなかなか家が見えな～～～い
適度に木陰もあって涼しいのですよんここなら、
続きそうでしょ～今日はお留守番ディなので、しっかり
してきました。本日の予定、最近ホットな話題となっているパットの練習
に、励みます。
あぁ～次はいつコースに出られるかな？
コンペまでに何回か試したいのですけど…
まあまあ
がんばってるやんしゃあない 押しといたろかぁ
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どうもありがとうございます
またね
目をつぶって打つ、取り入れますね。
うさぎさんは考え方が非常にポジティブですね。見習います。
ジョギング私もやらねば、と思いつつ・・・。10kg直ぐやせましたか！私もこの1年間で怪我続きで10kg以上太りました。ヤバイ！！重すぎてラウンド後半下半身が疲れたーて感じです。
こんな良い環境なら気持ちよく走れますね。私もそろそろ、娘のマラソン大会を目標に一緒に走ろうと思います。15kg減量目標です！！
ちょうどゴルキチさんのところにお邪魔しているときに 「コメントが入った」とメールチェッカーが動き、このコメに
たまたま、家の電話が鳴り、そうこうしてたら、
あわてものでスミマセン
考え方がポジティブはよく言われるんですけど
ホントは全くもってびびりん チキンちゃんです。
南国に長年いるせいか、大雑把にはなってますけど…
目をつぶって打つは全く友達からの受け売りです。
ゴルキチさんにアドバイスなんてとってもむりです
ジョッギングはお薦めします
走り終わると心おきなく食べれますから
筋トレもすると効果ありますよ。
無理しない程度に腹筋ですかね。。。
駄目～っとか、もう無理～っとか思ったら今日は止めるみたいでもいいと思います。
絶対効果あります。
今日は走ってパター食べてパター昼寝してパター
頑張ったんですかぁ～(^.^)
ひめこ、頭痛と鼻水で下向いてられず・・・
ステキなジョギングコースですよねぇ～♪
これなら気持ちよく楽しく、長続きしますよね
病気なさったの？
今はお元気なんですよね？バッチリ？？？
スゴイです♪ちゃんと健康と体力を管理して
きちんと好きなゴルフに復帰して・・・
これからもうさぎサンの頑張りを目標にしていきます。でもひめこも上手くなるのかしら？
センスないし・・・ヤバッ・・・
早速ネガティブ・・・(-_-;)
する気はあるんですけど、いつもズボンがきつくなるまで、放っておく傾向にあり…
いままで、何人かのブロ友さんもそう言ってくださっているのに
みなさん、定期的に腹筋の話題お願いします。
言われれば、1か月くらいはちょこちょこ腹筋もしてるんです。
本当に
いいコースでしょう～。
ホントのお屋敷街です。
そうなんです～今はばっちり健康なんですけど
当時は病院の4階から1階まで
歩いて降りただけで、次の日に熱が出る
みたいな…
もうね、ゴルフしたい一心でした。
単なるおバカちゃんです。
自宅からジョギングで、ゴルフ場に行ける!!いつも暖かい!!
ブラボー!!
なんて素敵な環境でしょ。
浅草とか秋葉原にもゴルフ場出来たらいいのにな。
キャディは、もちろん花魁とメイドで…(￣ー￣)
こんにちは！お越しいただきありがとうございます。
いい環境でしょ～～
でも、暑いですよ
あぁ秋葉原もう10年以上行ってません。
風邪の便りではずいぶん変わったと…
いつも通勤途中の駅だったんです。
よく窓から眺めていました。