メンタルのお話

先日のマッチプレーでのお話。

は、出だしバーディーそしてパー、パーと続きました。
２UPの時点でこの前の日○戦を思い出しました。

「あのときも、出だし２UPで勝ってたのにひっくり返されたから
　ここは、注意しなきゃ～」

３UPになった。

「あれまぁ　今日はいい感じ　いけるかも…
　いや、いかんいかん気をひきしめて」

このとき、は控えのスコアカードに驕らないと書きました。

前半は合計3ホールで「今日はいい感じ　勝てるんちゃう？」って悪魔の声

その都度スコアーカードに驕らないって書きました。

後半になって、残りホールが少なくなると
「ここで、決めちゃえ～」ってまた悪魔の声

3ホールつづけて、スコアカードに書きました
パーでいい




自分のゴルフをすれば、それでいい
相手はいないと思えばいい
もう、何回もそう思って言い聞かせてるつもりが…



昨日、家でビッグコミックオリジナル10/20号の「風の大地」を読んでいました。
（ゴルフの漫画です。）
そこで、プロテストを受けている笠崎さんという研修生が
テストの最終日、ラウンド中につぶやくんです。

「ゴルフは上手く行ってる時はいいがな、
　上手く行かなくなった時の先読みはプレッシャー生むんだった。
　…気が緩み始めるか、恐怖心がモッコリ顔を出し始めると
　先読み癖が出て来やがる。…
　オ～～、危ねえとこだった。
　パーだ、パーを取って行きゃいいんだ。」


昨日のやん
気が緩み始めると、目の前のボールのことではなく
先読み癖がでてきていました。
自分を取り戻すには
スコアカードに書いた文字を見るってコトが
結構よかったかも

今度からは、先読みしないって書くことにしよ～っと
コンペで優勝しそうなとき
ベストスコアを更新しそうなとき
お薦めです。
こうして、ひよこはひよこなりにがんばってるのよね



まあまあがんばってるやん
しゃあない　押しといたろかぁ
　　　　　　　　　　　

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どうもありがとうございます
またね