水谷先生の指の講座 (2014年11月)

2014.11.21 いよぎん6階にて

ーーーひよこ組ーーー
最近は寒いので、体の血流を良くする目的で、肩甲骨を動かす運動からスタートしました。
「勝ち勝ちじゃんけん、じゃんけんぽん、ぽん」や、「負け負けじゃんけん、じゃんけんぽん、ぽん」
で一人じゃんけんでは片方が勝って、もう片方は負ける練習。（そのときチョキは3と4の指で）


２拍と3拍の体操？なんだか楽しそうです。



♪ドングリころころ（豚の足とカラスの足）
♪ちょうちょう（人差し指を直角に曲げて手のひら側に入れ、他の指は外へ出して広げる動作と、他の指を引っ込めて人差し指を外へ出す動作。最後に「おまけ～」で親指を入れる動作をしてから、逆の手へ）
♪大きな古時計（２の指が３の指を追い越して、次は3の指が２の指を追い越す。続けて外側の指へ移って行く）
♪子どもと子どもがケンカして～
（小指から、歌の歌詞に合わせて、指同士のすべての面が当たる様にぶつけ合う）

新しく教えて頂いた指の運動
右手の場合：
♪この指、父さん～太っちょ父さん
横へ擦る様に左へ８拍。（親指は左側に指がないので、左手で助けてあげて）
おやおやおやおや、えへへへへへへっお話～する
横へする様に右へ８拍。

♪この指、母さん。優しい母さん
横へ擦る様に左へ８拍。（人差し指は左側に長い指がないので、左手で助けてあげて）
後は右へ。他の指も同様に。


ーーー白鳥組ーーー
♪ぞうさん（両手で１拍ずつ動かして行く）
クロス、前、手首上
上、横、下

（難しいバージョン）
右と左を一拍ズレで。カノンの様に。
右：クロス・前　　・手首上
左：下　　・クロス・前

右：上　　・横・下
左：手首上・上・横




【お悩み相談コーナー】
Q. ハノンの同音連打４３２１、を用いる時の手の形はどんな形が理想なのか？縦上に前へ伸ばす様に弾くのだけど…
縦の線で動かすのか、横の線で動かすのか？
A. 好きな方を選べば良いと思うけれど…。手を完全に横に向けて、指の横腹で弾くなどの手もある。手元にたぐり寄せたりしない奏法もある。伸ばすクセは、２と１の指の状態が違うのかも。もう一度観察してみるのがいいのでは。（同音連打に関しては、沢山の奏法がある）

Q. ハノンの６度の重音の１６分音符のドレドレドレドレの連続が上手く弾けない。
A. もしも、実際に足でやってみたらどうだろう？足をうんと開くと、内側も外側も痛いのが分かる。結局はそれと同じ。手の広い人は楽々この度数が弾ける。手の狭い人と広い人では、差が出てしまう。
手の狭い人は指の両脇の筋肉を使って開いたまま、支える筋肉が必要になる。
→エクササイズしたい指の側筋肉を使う意識を持って、指間に２～５指を挟んで、広げる。



実際にボードをつけて。先に、レドレ、ドレドをリズムつけて。
ファレ（和音）・ド・ファレ、・ド・ファレ・ドに変えて。
親指だけは独立して練習。
ミド、ファレの和音で（楽譜通り）でリズムつけて練習。
手首を逆「くの字」に動かす（この時に、肘は動かさない）