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Quel beau temps!

~タカとバルボのノンビリ茅ヶ崎暮らし~

オイルサーディン!

2008-05-24 23:48:32 | 美味しい!


地引網のお土産で戴いた
カタクチイワシで
何作ろう?何作ろう?

煮干にするといいって
言われたけど、夕方から雨降りそうだし
ご近所歩いてる
ネコちゃんに食べられそうなので

頭と尾びれをカットして
塩振って水分落として
フライパンに入れて
ニンニクと唐辛子とローズマリーとか
ハーブたくさん入れて
ひたひたのオリーブオイルで
揚げ煮して
オイルサーディン作ってみました

ペペロンチーノの上に載せたら・・・
グゥ~~








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