福江港からジェットフォイルで上五島の観光を兼ねて知人宅を訪問しました。
福江港桟橋
若松島龍観山展望台からの若松湾の展望
若松での記念写真
頭ヶ浜天主堂
津和崎灯台(対岸は小値賀島
津和崎灯台より小値賀島望む
宿泊予定の宿に到着
一組さま限定宿「寛ぎの宿 小串」お一人さまでも貸し切りになります。
ほかのお客様を気にする事無く寛げます。
矢堅目の夕景
宿のご主人にお願いしこころよく「夕日の美しいスポット」に案内して戴きました。
海に沈む夕陽をなかなか見る機会が無かったので感動しました。
矢堅目の夕景
待ちに待った宿の料理です。
先輩とマラソンの打ち上げ乾杯
早朝05:50宿の浜から日の出を見ることが出来ました。
あいにくの天候でしたが日頃の行ないの・・・・・結果だと思うことにします。
ここで友人とお別れです。
ごん太は鯛の浦港ターミナルから長崎港へ・・・・・・・・船酔いで・・・
友人は青方港から太古丸で博多港へ・・・・・・・・・・・
ゴールは夜になるのでスタート前に「ゴールの記念写真」撮影しました。
完走気分で〜す
#AppleWatch の“ワークアウト” Appで屋外ランニングを21.77 KMしました。
PS:レース終了後のアクシデント
ホテルが取れなくて五島の先輩のお宅に友人先輩と宿泊していましたので
お礼方々、お食事に行く予定でシャワーを浴び身支度して先輩に声かけし
行く気満々で支度中に・・・・・・・・指宿なのはなマラソンの時と同じ症状が出てしまいました。
突然、胃がむかつき身体がだるくなり寝込んでしまいました・・・・・・・・・・
友人と五島の先輩二人で出かけてもらいました。
午前02:30頃・・・二人のご機嫌な声がしています。
久し振りの五島の夜を楽しめることが出来ず「ごん太」にとって最悪の夕焼けマラソンとなりました。
完走気分で〜す
#AppleWatch の“ワークアウト” Appで屋外ランニングを21.77 KMしました。
PS:レース終了後のアクシデント
ホテルが取れなくて五島の先輩のお宅に友人先輩と宿泊していましたので
お礼方々、お食事に行く予定でシャワーを浴び身支度して先輩に声かけし
行く気満々で支度中に・・・・・・・・指宿なのはなマラソンの時と同じ症状が出てしまいました。
突然、胃がむかつき身体がだるくなり寝込んでしまいました・・・・・・・・・・
友人と五島の先輩二人で出かけてもらいました。
午前02:30頃・・・二人のご機嫌な声がしています。
久し振りの五島の夜を楽しめることが出来ず「ごん太」にとって最悪の夕焼けマラソンとなりました。
五島列島夕やけマラソンまで5日となりました。暑さを理由にトレーニングを怠っていましたので早朝からの20kmランニングウォークを決行しました。
気持ちだけは本番の心構えでしたが身体がついて来ません‥‥‥(*^_^*)
ごん太で〜す。格好だけはヤル気マンマン
#AppleWatch の“ワークアウト” Appで屋外ランニングを10.62 KMしました。
#AppleWatch の“ワークアウト” Appで屋外ランニングを7.42 KMしました
結局18kmで脚がガクガク、ふらはぎパンパンで本番の制限時間には程遠い現状でした。
気持ちだけは本番の心構えでしたが身体がついて来ません‥‥‥(*^_^*)
ごん太で〜す。格好だけはヤル気マンマン
#AppleWatch の“ワークアウト” Appで屋外ランニングを10.62 KMしました。
#AppleWatch の“ワークアウト” Appで屋外ランニングを7.42 KMしました
結局18kmで脚がガクガク、ふらはぎパンパンで本番の制限時間には程遠い現状でした。