心が楽になるのを感じるブログ ~心理学・HSP~

わかりやすく書いていきますので、読んで楽になってください。心理支援事業を行っている公認心理師&社会福祉士のブログです。

心のよりどころ

2021年06月15日 09時27分32秒 | 心理学

人は心のよりどころや
後ろ盾があると、
安心して
前へ進むことができます。

しかし、それが過去の実績や
愛する人の存在だったりすると、
失ったときに
ダメージを受けます。

見えてないものにも
意識を向けて、
「今ここ」に
自分自身が存在すること自体に
感謝してみましょう。

 

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