冷えとり健康法について★

※　今、健康な方や興味が無い方はつまらなく感じてしまうかもしれません。
　　
　　いつか、体調が悪かったり、病院だけでは不安に感じてしまった時に読んで参考になったらうれしいです！

　







先日の冷えとり健康法について、


詳しく教えてください！という方が、メールやコメントでとても多かったので記事にします！








★出会い★


私が病気になり、すぐにかけつけてくれたのは、私のお師匠さんのカメラマン夫妻でございました。。。



奥様は、こうげん病という難病をわずらっているのですが、


この冷えとりを半年続けていて、本当に体調がいいそうです。


たくさんの冷えとりグッズをもってきて説明してくださいました。。。。










★低体温について★




私は、高校生のときから低体温でした。。。。



３４．９度から３５、４度が平熱でした。





なのに、暑がりでした。。。。





自分が低体温なのに、どうしてだろうと思っていました。。。


真冬以外、裸足でサンダル、スニーカー、パンプスが大好きで、ミニスカートも大好きでした。

しかも暑がりで、性格も勝ち気なため、薄着でした。。。



朝おきて、氷の入ったアイスカフェラテを一番に２杯飲むのが日課でした。。。


大バカものです。








内蔵は、あたためようと思って熱を出していたのに、


　　　　　　　　　　　　　　　それが暑いと感じてた重度の冷え性でした。



（がん細胞は、３５度台が心地いいらしく、３６度５分以上になるといずらい環境になるみたいです。。。。）



冷えは万病の元でございます。。。。











２０代で転移が怖すぎる私は、、、、



抗がん剤だけではなく、、、、





自分の免疫力で、がん細胞をダブルパンチで早く小さくしたいと思いました。










免疫力を強くするには、

ばい菌や、ウィルスを食べてくれる白血球を増やし、強くする事を考えました。








白血球にがん細胞をたくさん食べてほしかったのです。









人は、風邪をひくと熱がでます。


それは、白血球がウィルスと戦っているのです。

そして、内蔵が力を合わせて、外に毒を出そうとします。



白血球や、五臓六腑がたくさん動く為には熱が必要です。





私は、冷えとり健康法に習って、頭寒足熱をはじめました。。。。。



半身浴をして、靴下を四枚はいて、絹の腹巻き、湯たんぽを抱いて寝ました。。





上半身は、半袖です。





冷たいものは飲まずに、暖かいものを飲み、食べました。




一週間後には、平熱は３６．６度になりました。。。。




肌がきれいになって、クマも薄くなり始めました。











★湯たんぽのわけ★












多くの人は、、、、、

朝起きると、息が臭くて、おしっこの色が濃くて、、、、

あるときは、ニキビができてたり、目やにがあったりするとおもいます。







走ったり、動いたりしているときは、内蔵は休んでいますが、、、、、





眠っている時に内蔵は、活発に動いています。。。。




１日にたまった体の毒を洗浄して、



翌日の朝には、匂いや濃いおしっこと毒をたくさん排出します。




私は、眠っている間にもっともーーーーっと内蔵に働いてほしかったんです！



だって、私、がん細胞在住ですから。。。。




だから寝る時に湯たんぽをお腹において寝ます。



そうすると、熱に反応する内蔵は、もっともっと働かなくちゃとたっくさん動いてくれているのです！


不思議と、朝の目覚めが本当にすっきりなんです。



数日風邪をひいて、治った朝みたいな爽快感です！




おすすめです。

（妊婦さんは、背中の腰のあたりにおいても効果抜群でございます！）


湯たんぽは、なんでも良いと思いますが、

このイギリス製のFATHYというのが私はおすすめです！









★食べ過ぎ注意で！！★








食べ過ぎてしまうと、、、、


白血球は、ばい菌やウィルスではなく、余った栄養素のほうを食べてしまいます。


そして、ばい菌やウィルスはそのまま体に残ってしまって、病気になってしまうのです。


腹八分目というのは、そういう意味だそうです。



あ、お腹いっぱいになりそうだな！というときにストップがおすすめです！！！






★半身浴★





私は朝、夜３０分から１時間しています。


朝は、子供達が寝ている間に。。。。


夜は、おもちゃをいっぱいいれて、子供たちと一緒に１時間くらい遊んでいます。


４０度くらいのぬるま湯で、子供がたったら胸の下あたりまでの水の量です。


この杉っ子
という毒だしの入浴剤をいれています。



本当に気持ち悪いほど、入った後にいろんな物が浮いているんです。。。。おえ！

そして、子供達もぐっすりに眠ってくれるし、

ちょっとした鼻水や、咳もだんだん良くなっていくのが不思議です。。。。


おすすめです！！！！












★自然治癒力について★



私は、少しの咳や鼻水でもすぐに病院にいき、薬をあげていました。





それで、心配事を消していたのです。





でも、勉強しているうちに、


それは、子供達自身の免疫力を落とすということでした。




白血球や内蔵をなまけさせるということです。





いつもいつも薬の投与を続けていくうちに、、、

どんどんどんどん効かない体になっていきます。




私もバファリンをすぐ飲んでしまうので、あまり今はきかないのです。





鼻水や咳は、体の毒を出そうとしているのですが、それを止めてしまうとまた体に毒が残ってしまうのです。。。。。



だから、心配だけど。。。。






出るものは、出るまで出しまくる！！！！



そして、下半身はあたためる！！！


体を温める食べ物や飲み物を与える！！！







というふうに考え方を改めました。。。。




今すぐには、難しくて不安だけど、

私も少しずつがんばっていこうと思っています。




手に負えなくなったら、病院にいく！！！



病院をうまく利用できるような母親になりたいです。。。。。







★最後に。。★


この冷えとり健康法は、もちろんガンだけではなく、



冷え性、アトピー、不妊症、喘息、いろんな万病に効くとされています。



そして、一番いいのが、お金のかからないことが多いということです！






靴下を買ったり、湯たんぽを買ったり、はじめはありますが、ずーーーーっと使えるのが良いと思います！



私の体験で、



少しでも誰かや誰かの大切な人に役立てたら、、、、、、、、、、




それこそ、乳がんになってよかった！！！！！って思います。。。。。。





私もまだまだはじまったばかり！！

引き続き、がんばりますー！！





★おすすめ★







これとこれを読めば、ばっちしです！





あまり、がっちがちに全てやろうとするとストレスになるので、


自分ができそうな事を少しずつはじめるのがいいと思います。




私も食生活はあまり変えていません。。。。


また靴下は、偽物がたくさん出回っているので、この本に書いてある商品がいいと思います。


トラジの会の商品がとてもいいと思います。。。




また何か有ったら、コメントやメールくださいな★