セルフメンテナンスの時期です
ここ2週間くらい、どぉ~~も 調子がイマイチなんです
最近は 夏ばてならぬ “秋ばて” なんてのも言われてるらしいですね
季節の変わり目は体調が...なんて よく言うけれど、
本当、私、9月入ってからが~~ ガタガタでした
もともと腰痛、肩こりがツライ だったけど、
ここにきて、肩の痛む部分が首後ろあたりにUP!!
そこから、まぶたや目のまわりが傷み、頭痛もおこってくる....
ってなのが、ここ2週間ほど
で、思い切って
はり治療を受けてみました!! 初ですっっ!!
.......良かったぁ~~
『不調には全部、理由がある』 ってな感じに、
すべてを説明してくれるのが、いい!
薬で解決する、ってんじゃ無いのも、いい!!
私には合ってるみたい でした~~
私は、血のめぐりがイマイチみたいです。。。
首の血管がちょっと圧迫されてる感じで、そういうのが
頭痛とか たまのメマイにつながってるのかな
担当医にすすめられ、昨日からウォーキング始めました
あと、重かった髪の毛も、切りましたっ
(息子っち撮影)
バッサリいったんですよ~~っ 半分くらいになったかな
軽い、軽いっっ ものすごく楽ですっっ
(パッ、クルッ、で出来上がりのおだんごヘア、気に入ってたんですがね.....
)
自分で出来ることやって、はりにも通って、
頑張って元気復活したいです。