体重を減らそうと・・・

今日は天気予報で暑くなると言っていたので、
午前中に散歩がてらお買い物に行ってきました。
お店まで歩いて３０分ぐらいかかるのですが、
体重をちょっとでも減らそうと思って行き帰り歩いて行きました。
行きは手ぶらだったけど、帰りは大荷物になってしまい、
汗だくで帰ってきました。
これだけ苦労したけど、明日の朝の体重は減っているでしょうか？
葉酸のサプリが残りわずかになっていたので、サプリも買ってきました。
今夜もちゃんと飲まなくては・・・。

○本日のご飯○
・あんかけ焼きそば
　昨日の野菜炒めのあんかけが残っていたので、
　冷凍庫に眠っていた焼きそばの麺をパリパリに焼いて
　あんかけをかけました。