岡山県ハーブスクール・フルールの「暮らしを楽しむハーバルライフ」をお届けします

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胃腸の不調に役立つメディカルハーブ「ジャ―マンカモミール」

2022-09-29 | 植物療法、メディカルハーブ講座風景
秋は天気の変化、急激な寒暖差がとても大きく
「秋バテ」による
こんな症状が出ている方もいらっしゃいます。
〇胃腸の不調を感じる
〇疲れやすい、だるい
〇寝不足気味



「秋バテ」は、夏に身体を冷やしたり
自律神経のバランスが乱れ
全身の血行不良が起こり
秋になって疲れやだるさ
胃腸の不調となって現れます。
私たちのカラダは自然環境とバランスを
取りながら健康を維持しているため
気候が変化すれば、その変化に合わせてカラダも
順応させなければなりません。
メディカルハーブには
「生体防御機能調節作用」という
カラダ、心の状態をバランス良く
維持しようとする作用を持ちます。



ちょっとした胃腸の不調を感じていたら
「ジャ―マンカモミール」がおすすめ。
胃酸の分泌を抑え
粘膜の炎症を和らげる鎮静作用をもち
消化不良、胃もたれなど
「消化器系の不調」に最適です。
リラックス効果、カラダを温める効果もあり
ホッと一息つきたいときや
夕食後~就寝前にもおすすめです。

また皮膚、口の炎症にも活用できるので
肌荒れによる炎症が気になる方
口内炎ができやすい方にも最適です。
サロンのお客様には
「ジャーマンカモミールブレンド」で
カラダ、お肌をリセットされた
方たちもいらっしゃいます♡

朝晩、冷えを感じるこれからの季節は
カラダの中から温まる「ハーブティー」を
暮らしに取り入れてみてくださいね。




お蔭様でフルールは開業16年目に入ります。
美容歴30年以上のハーバリストが
美容&健康のお手伝いをさせて頂いています。


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